да нет,без желатина...и не запеканка-я не знаю как они его делают-даже незнаю с чем сравнить-но очень вкусно и сладко..
я нашла их в контакте,да это зятёк соседки моей-видать идёт у них дело,расширяются и уже поставки в магазины пошли-молодцы..но почему то убрали интернет магазин для заказов со всего Крыма с доставкой наверно выгоднее в магазины поставлять и ассортимент сильно уменьшили,я когда то у них смотрела-богаче выбор был.
Вобщем глянь у них на стене пудинги эти ,вот я не поняла с ценами-я вчера в магазине пудинг купила 85 р упаковка,а на сайте 350 р цена ну может там порции у них есть побольше..но задумка хорошая работать для худеющих
https://vk.com/foodandcare

Фух....наконец дочитала я тебя к тебе как в дневник попадешь, на пол часа из жизни пропадешь
Глянула твои фотки в весе 99...слушай, да ты и в таком весе ооочень симпатичная....вот честно. Но смотрю ты в весе 99 личико такое острое...я же в весе 94 2 подбородка и щеки была сейчас конечно уже осунулась, но появилась другая проблема-овал лица плыть начал Ну ниче ниче...я его подправлю, всему свое время.
У тебя как обычно в дневнике-все вкусно, что аж слюна по подбородку течет...
По поводу порционных блюд...у нас в сетях этого полным полно....мясо в маринаде, рыба, ребрышки, по идее можно вообще не париться-купить, засунуть в духову, 60 мин и готово-и многие у нас так и делают....а я вот так не люблю, там консервантов столько...я больше люблю купить кусок мяса/рыбы...самой специями, соусами полить-помариновать и в духовочку.....ням ням...правда это все по времени занимает больше времени, НО опять же по мне-экологичнее...
Про пуддинги...я пока в их сторону даже не гляжу-боюсь сорваться на сладком.
О кстати, на днях жарила мужу баварские колбаски на сковороде гриль и попробовала кусочек-мама дорогая он мне показался таким жирным....прям бееее.....а раньше ведь я ела такие еще как и совсем жирными и не казались
Сегодня кстати решила купить заправку для салата цезаря, помнишь мое фото с майонезом 3%...дак вот у них и заправка цезарь с низкой калорийностью есть-хочу цезарь с курицей забацать без сухариков....уж очень я люблю этот салат-чего себе отказывать в удовольствии то

Дак на сайте цена за 600 грамм 350р...ты вчера 600 граммовый пудинг взяла??? И как то странно что в описании белки есть, жиры есть, а про угли не слова неужто не грамма углей в пуддинге?

И как всегда твой дневник о еде....ну не возможно читать на полуголодный желудок-пошла я курогрудки наверну...

Маришка ну я же грушка,а мы грушки ниже талии только большие,а выше при любом весе прилично выглядим -я ж всегда говорю что в фигуре дисбаланс наблюдается конкретный-верх можно вещи 46р брать,а на жопу меньше 52 хер натянешь о готовых костюмах купить не может быть и речи-фиг подберёшь комплект тока всё по отдельности,т.к в пиджаке 52 р я утону,а штаны 46р на жопу не натяну
про наши супермаркеты часто пишу-у нас нет российских сетевых,вообще нет-у нас свои и поставки в них сильно отличаются по ассортименту от ваших люблю ездить на Кубань по магазинам,это недалеко сейчас от нас-до Анапы час езды всего на машине,до Новороссийска 2 ч в Краснодар редко ездим-туда 4 ч пилякать,но тоже ездим когда именно там чтото надо-всё могу там купить что мне надо из того чего у нас нет-молоко например 0,01 % там сразу паками набираю длительного хранения,в следующий раз поеду на сыры там резкость наведу но пока сетевики бояться к нам заходить изза санкций:pardon:
я кстати не люблю вообще покупать готовые маринованные продукты в магазах-как то мне сомнительно это дело в вакууме чего они туда напихали-беру тока всё свежее и если надо сама мариную-во первых химии никакой не будет,во вторых уверенность что не траванёмся.Я вообще кулинарные отделы в супермаркетах обхожу стороной-не знаю как у вас, а у нас вся просрочка идёт на приготовлении еды там и это неоспоримый факт,как и куры с душком для гриля туда же отправляются-хер там кто с хорошего готовить будет как ты дома приготовишь для этого и кулинария в маркетах чтоб безотходное производство было и ничего не выкидывалось.
Пудинг я покупала там 150г ,глянула на упаковке-есть там углеводы, 2,8 г написано-белок 9,5г,жир 3г ,калорийность в 100г 72 кал у ванильного пудинга.Состав-творог 5%,яичный меланж,молоко пастеризованное,концентрат сывороточного белка,ксантановая камедь(Е415)подсластитель эритрит Е 968,ароматизатор ванилин идентичный натуральному.Не очень то и натуральный состав как по мне-Ешки в составе

ну эт да-тут живёт еда и худею я тока когда ем голод это не про меня...
надо значёк на дневник поставить-голодным не входить

у меня сегодня опять проходной двор дома-то одни пришли,то другие,не дают в интернете спокойно посидеть и как сказились прям-каждый пытался чем то угостить и заставить попробовать-то печенья,то салат какой то притащили с брокколи и кучей всего там намешанного-не понимают люди почему я не пробую даже ну потому что я не знаю скока там калорий и на глаз есть это не про меня-я не ориентируюсь и не могу точно подсчитать-так что категоричное нет-ещё и обижаются-мы тебе от всей души,а ты даже попробовать не хочешь ой тяжело мне вот с этим делом-с гостями моими и обижать не хочется,но и наедать себя такими угощениями тоже желания нет-приходится врать что я так наелась перед их приходом и потом попозже обязательно попробую салат стоит-я не буду,муж с сыном брокколи на дух не переносят и шо с ним делать?А салат это алаверды-мой лоток завезли, что я с чем то когда то им с собой давала угощала,у нас не возвращают пустыми,тоже чтото ложат когда отдают .Пакет печенья другие привезли -на кофе заехали попить-ну и тоже не с пустыми руками -одни соблазны мне,хоть не пускай никого

*ешшо один голодный, митингуеть* Нет, пустите миня, пуститя! Хоть почитаю про еду, отведу душеньку.


Мож, с утреца навернуть? Ну, брокколя хотябы оттель повыудить - пользительные оне, жааалко жеж...
*обливаясь слюнями*

вот ты юморная
если от прочтения что я ем в обмороки не падаешь, то милости прошу



не хочется её сейчас совсем..
я обычно ем то что мне хочется а если не хочется, то пусть оно хоть какое полезное будет-не буду запихнуть в себя через силу не моё это

Сегодняшнее меню

завтрак

каша артек с овощами и говядиной 300 162
кофе 300 10

обед

каша артек с овощами и говядиной 200 108
соте 300 282

полдник

лосось малосол.58 120
огурец свеж. 200 40
яйца вар. 100 160
сметана 10% жирн. 40 46

ужин

яблоки 230 80
йогурт 90 72
-----------------------------
1518 1080

Жаль низя со мною салатиком поделиться.

А так-то прально, каэш: я тоже из нежеланного токо лекарства готова запихивать "через нихачу".

жаль нет кнопки на компе переслать-я б тебе переправила его ,ещё и пакетик местной креветки в догонку бы закинула,у меня есть в морозильнике

калорийка
Я уже не помню на какой стр у тебя фото, где живот виден

Пасиб, друг, добрая душа. Ничо, у миня, как у Спанч-боба, воображение взыграло, жмакнуло на энту кнопку

и фсё отведало. С утреца глянь - если в холодильнике чото сильно убыло, то это оно - моё воображение сожрало,

до чего смогло добраться из того, что ты описывала.

Люда, доброе утро...Ну как там твой салат поживает??? С брокколи? Я как и Машуля слюнями обтекла-я люблю брокколи, но когда готовлю эта вонь...фу((( Но вкусно/полезно ведь. Как погода у вас? У нас +2....лед и лужи чуть не навернулась вчера пока деткову на занятие отводила после садика....Кстати, как у сына похудательный процесс??? Идет? Муж то уже работает? или там еще плитку ложат?