Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 12:32


На страницу Пред.  1 ... 367, 368, 369, 370, 371, 372, 373 ... 581  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2019, 19:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
:lol: 8) :!:

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2019, 22:00 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
усё-мяса наготовила :boast:

вспомню что я сегодня ела за день...

завтрак-творожная запеканка,кофе
обед-рассольник,кофе
полдник-холодец,кваш.капуста
ужин-отбивные грудки с ананасами.

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2019, 22:03 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2019, 00:29
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка №3)Вперед)
калорийка писал(а):
ужин-отбивные грудки с ананасами.

это как?) поделишься?)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2019, 22:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
куриные грудки в длину нарезаю на 4 части,отбиваю,смазываю 25% жирности майонезом,на каждую отбивнушку колечко консерв.ананаса,сверху притрушиваю натёртым сыром 30 % жирн.и запекаю в духовке .Как жидкость появилась,сливаю всю-так быстрее готовятся.Температура не высокая,а то маложирный сыр горит быстро.С 4 грудок протвинь полный получается.

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2019, 23:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2019, 00:29
Сообщений: 605
Откуда: Москва
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка №3)Вперед)
прикольно)надо попробовать..если майонез заменить йогуртом сухо получится, как думаешь?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 00:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Загадки суперские, некоторых не слышала, от души поржаль "берёшь двумя руками, суёшь между ногами"))

Из известных ещё такую забыли - "волоса, волоса, посредине колбаса" (кукуруза).


Кургрудка с ананасом правда отлично сочетается, как ни удивительно; салат пробывала,

таперича нада будет запечь - пасиб за рецептик.

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 00:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Прикольно)) надо попробовать с йогуртом греческим :!:
В твоём сколько кк выходит?

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 11:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 800
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
Люда, как я вам завидую (по погоде), у нас вчера было -8....сегодня дочку в сад отводила -11 уже :? Мороз и солнце-день чудесный-еще ты дремлешь друг прелестный. кстати про винный уксус-я его в салат добавляю в обычный овощной-мне нравится....Я такой и в виде крем винный покупала-для салатов просто атас....ням ням. Горчичное масло что то мне совсем не попадалось на глаза...не первый раз читаю про негои в упор его в магазинах не вижу(((( Эх(
Про плитку....шо сделано, то сделано, не расстраивайся-менюшка супер, скоро водичка вся выйдет и будешь самая стройная.

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
#77
Продолжение пути 29.07, вес 82,5 кг; ОГ-110,5, ОТ 95, ОБ-104,0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 11:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Люда привет! Хорошего дня! :sun2:
Мурзилка что надо в то время была! :lol: :!:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


За это сообщение автора Фонарик поблагодарил: калорийка(19 ноя 2019, 12:05)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 11:58 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Всем привет!!!
Я с йогуртом не пробовала отбивные запекать :pardon: ,но наверно тоже хорошо будет,там смысл этого покрытия чтоб грудка не пересушилась,так что хоть чем намажте,хоть сметаной.Салатики я с ананасом тоже люблю-особенно с пекинской капустой,туда нарезать ананасов,банку кукурузы и варёной курин.грудки :!:

вес с утра у меня 78 кг-уже кило после рыбы солёной ушло,ещё полкило точно до завтра ещё должно ути чтоб вернулся линеечный вес с прошлой недели,но я надеюсь что должно уйти больше :wink:
Планировала сегодня поехать по магазинам пошопиться раз муж в отпуск пошёл,а хренушки-трудоголик мой пашет опять,с утра ктото приехал срочно чтото надо сделать и мой рванул мгновенно :waiting: :waiting: рабочии раздолбили сегодня только под одним гаражём,под вторым мой им не дал :evil: хоть бери и сама иди там всё долби чтоб он работать перестал и спокойно посидел в отпуске :lol: Рабочии видя такое дело ложат плитку перед воротами сегодня-ща мой машину клиенту доделает и я их подговорю чтоб они как только машину заберут ,сразу же под вторым гаражём всё раздолбили ,а то с утра мой может опять им не дать этого сделать-опять кто небудь уговорит что надо срочно им :evil: -а мне тоже срочно надо :-D так шо звиняйте-пару дней пусть все подождут,я уже хочу чтоб быстрее у меня уже закончился этот ремонт-уже в печёнках всё сидит-с марта месяца срач как развели, так в зиму хоть бы порядки уже успеть навести :girl-sigh: Ещё скока машин надо будет мусор повывозить %)

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 12:04 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Shastlivaya писал(а):
Люда, как я вам завидую (по погоде), у нас вчера было -8....сегодня дочку в сад отводила -11 уже :? Мороз и солнце-день чудесный-еще ты дремлешь друг прелестный. кстати про винный уксус-я его в салат добавляю в обычный овощной-мне нравится....Я такой и в виде крем винный покупала-для салатов просто атас....ням ням. Горчичное масло что то мне совсем не попадалось на глаза...не первый раз читаю про негои в упор его в магазинах не вижу(((( Эх(
Про плитку....шо сделано, то сделано, не расстраивайся-менюшка супер, скоро водичка вся выйдет и будешь самая стройная.

а у нас сегодня похолодало кстати,всего +10 :grin: и ночи холодные стали ...
за уксус спасибо-попробую с ним,хотя мне уксус любой уксус и уксус :pardon: не гурман я по уксусам :grin:
за стройную ещё раз спасибо...честно говоря я уже себя чувствую и так стройной-живот почти ушёл,в теле лёгкость,не идеал конечно,но так уже мона жить :wink: но я всё равно добью свою линейку и ещё сделаю -20 :wink:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 17:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 2182
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
Shastlivaya писал(а):
Горчичное масло что то мне совсем не попадалось на глаза...

У вас же есть "Магнит"? Там должно быть.

Люда медалистка теперь :pobeda:

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 33 годика.
Голову подлечила, пытаюсь худеть ))
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 21:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Бодрая морковь писал(а):
Shastlivaya писал(а):
Горчичное масло что то мне совсем не попадалось на глаза...

У вас же есть "Магнит"? Там должно быть.

Да, да - надо смотреть. Я в этот раз в "Пятёрочке" брала.

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 21:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
калорийка писал(а):
но я всё равно добью свою линейку и ещё сделаю -20 :wink:

Люда а ты давно в этом весе была? Я наверное лет в 17 :lol:

_________________
#77
#77
Новогодний марафон!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДОРОГА К НОВОЙ ФИГУРЕ
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 21:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 23:16
Сообщений: 925
Откуда: Рига. Латвия.
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Люда, крымчаночка, привет!!!
С большим уважением отношусь к людям постоянным и последовательным. А твое общение на форуме именно об этом и говорит.. Буду брать с тебя пример. Ибо уходы отседа- распускают!!! Поддержишь? :|

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8713 ]  На страницу Пред.  1 ... 367, 368, 369, 370, 371, 372, 373 ... 581  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 33


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020