cветка
Я тебе медальку заслуженную повесить хочу она у мадераторов так,что следи за ЛС там она тебя найдет,фотки согласна мотивирует поэтому я тоже много ставлю и самой приятно посмотреть и других вдохновить.

читаю и улыбка на лице ой спасибо как приятно.мне кажется я сейчас -- горы сверну

Света, привет! Отличные результаты у тебя) Ты такая молодец) Когда чиитаю дневнички что у девочек успехи, прям энтузиазма прибавляется)). Удачи тебе и побольше отвесиков)

не могу без вашей помощи справится перерыла всё и так и не поняла какую сылку нужно вставить чтоб дневник сделать помогите

всем привет вчера меню не по плану -приходили друзья но и выпила бокала 3 вина с куском сыра меню на сегодня яблоки и творог

помогите сделать сылку на дневник пожалуйста

cветка
кто муж плакал?мой в мои дела здесь не лезет главное что ето мне помогает худеть а так он как в твоей шкуре побывал может подержит теперь

наташа приветик спасибо за медальку очень приятно я за советом к тебе,муж купил арбузы вот я теперь думаю завтра посидеть на одном арбузе как ты думаешь нам такое можно?

cветка
Конечно можно,но привес у меня был от арбуза но съела его наверно много,вода задержалась,а так в нем то нету жиров,это очень вкусно,так,что ешь со спокойной душой.

сегодня всё очень плохо привес 1кг.200гр вчерашние меню 2 яблока,2 скибки арбуза большие,200гр творога и большая кружка бульона(кубик)ну очень захотелось горячего наверно он и дал +. ещё и живот болит начались К.Д. наверно и не смогу вечером покрутить круг а у вас так бывает когда + кг и руки прям опускаются

Привет я знакомиться тоже Света, не расстраивайся твой привес из-за КД

ссылка на твой дневник viewtopic.php?f=2&t=10587

Приветик! какая молодец!!! так держать!
#77

svetik1977
приветик за сылочку на дневник большое спасибо я уже несколько дней пытаюсь сделать и ничего не получалось

Shumka спасибо за букетик