| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Избавиться от ... кг http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10534 |
Страница 1 из 37 |
| Автор: | М@рина [ 13 авг 2013, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Избавиться от ... кг |
Кхех  , ну с новым дневничком меня что ли  .Попробую предпринять ещё одну попытку похудеть Какие собираюсь принять меры для похудения? Постараться полюбить овощи и перестать жрать сахар ложками . Спорт: постараюсь необходимый минимум упражнений всё же ввести. |
|
| Автор: | Меренга [ 13 авг 2013, 22:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
Привет!!))) присоединяюсь и поздравляю с новым дневничком..меня тоже можешь поздравить-возвращаюсь на путь истинный!!))) успехов тебе!!! 
|
|
| Автор: | М@рина [ 14 авг 2013, 05:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
|
|
| Автор: | М@рина [ 14 авг 2013, 05:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
|
|
|
| Автор: | Меренга [ 14 авг 2013, 13:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
привет!!! овсянка на воде-это круто   Дюдюка писал(а): но муж если находит читает и учить начинает, как надо питаться. а моему на мои извращения вообще наплевать...главное, чтоб его не трогали))) пытаюсь его постепенно к более здоровой пище приобщить...иногда с боем, но сдается)))) |
|
| Автор: | М@рина [ 14 авг 2013, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
|
|
|
| Автор: | KotEnok85 [ 14 авг 2013, 17:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
Дюдюка привет я загленула и прочиталал про овсянку на воде.смешно стало себя вспомнила,тоже в начале пути своего такой бякой себя кормила,а сейчас понялал что это неправельно сейчас варю овсянку на воде с молоком 50/50 и сухофрукты сверху и вкусно и полезно и вес все равно уходит,а мучное потом привыкниш что это не твоя еда,у меня по всему дому пиченьки,пряники,и конфетки всетаки 3 мужика в доме (муж и 2ое сыновей) и еше и самам пеку им вкусняшки недавно был кекс сегодня с яблоками пирог,и ничего пытаюсь ровно дышать толстой яй уже была больше нехочю,а все это ведет к набору веса. |
|
| Автор: | М@рина [ 14 авг 2013, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
|
|
|
| Автор: | KotEnok85 [ 14 авг 2013, 19:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
Дюдюка у меня всегда молоко в доме есть дети как телята по 2 литра в день выпивают и себе чюток отливаю для кашки, Дюдюка писал(а): KotEnok85 писал(а): всетаки 3 мужика в доме (муж и 2ое сыновей) и у меня тоже , и дочка ещё ого ну молодца 3ое деток ето супер типо 2 сыночка и лапочка дочка,мне часто говорят что дочю нам надо а я нехочю и муж нехочет нам этих двух хватает  Дюдюка писал(а): KotEnok85 писал(а): недавно был кекс сегодня с яблоками пирог,и ничего пытаюсь ровно дышать я читаю и уже не ровно дышу у меня младший проснулся сидит наяривает,муж с работы придет и начнется вечернее чаепитие с пирогом а я ни ни и обруч кручю  Дюдюка писал(а): А я никогда толстой не была, максимум полненькой немного (как сейчас ИМТ 26.1 не критично, но лишнее), а у меня вроде 38 имт уже был жуть такая бррррррр,но я часто пикла всего и сама ела + муж печет сам белеши,чебуреки,пицы ну и вечерком пивасик вместе любили попить раслабится кинчик посмотреть тепрь я все это променяла на спорт и зеленый чай,нет конечно с мужем могу посидеть выпить но уже более креплкое и очень редко и без закуски,запиваю водой с лимоном, |
|
| Автор: | М@рина [ 14 авг 2013, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
|
|
|
| Автор: | KotEnok85 [ 14 авг 2013, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
Дюдюка А я пивом желудок растягивать нехочу,раньше растянутый был пива влазило и 2 литра за вечер,+ закуска,а так меньше влито,а градус есть,но когда ездили в кемпинги или на шашлыки то выпивала бутылочку пива но небольше,хотя вру на лиго много пива выпила,но это праздник такой пивной.
|
|
| Автор: | М@рина [ 14 авг 2013, 21:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
|
|
|
| Автор: | Меренга [ 14 авг 2013, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
Дюдюка писал(а): Мучное и сладкое моя слабость и моя  ))Дюдюка писал(а): так и с меня алкоголичка плохая теперь а я вообще не пью!!!  правда по медицинским показаниям))))
|
|
| Автор: | Стелла_Артуа [ 14 авг 2013, 22:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
Привет Дюдюка. Успехов тебе в начинаниях правильно питаться:D Девчонки, с пивом у меня тоже были проблемы. Любила раньше пивка попить, 1,5 литра - это был мой минимум. Пришлось отказаться от некогда любимого напитка совсем. К тому же худею по системе Миримановой, она советует заменить все алкогольные напитки сухим красным вином. Когда бывает возникает мысль выпить пивка, вспоминаю, что оно сейчас состоит из сплошной химии, и приносит только вред. Как-то мне довелось попробовать настоящего пива из Германии, вкус очень отличается, и качество конечно. А чем из алкоголя вы себя балуете по праздникам? |
|
| Автор: | KotEnok85 [ 14 авг 2013, 23:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пора молодеть! Или -13 кг долой! |
А у нас есть настоящее разливное пиво очень вкусное и дорогое,я вот на лиго его и пила,а так на праздники теперь пью просто водку,и вес через день восстанавливается и весело и пьянно.как надо а если застолье скучное и неинтересное то вобще непью сижу с водой в стакане,или если муж на работе или надо будет ехать и он непьет то и я тоже непью но раз в месяц стабильно каието праздники а то и 2 раза,но летом много у ково др., |
|
| Страница 1 из 37 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|