Сегодня безумно захотелось бутер с луком. Как не пыталась себя убедить, что не надо, всё бестолку . Руки сами сделали, а рот съел , сижу теперь жутко довольная
#77

это как?!!! прям на хлеб лук?
собралась я сегодня плюнуть на все, к тебе зашла-люди худеют, значит мне тоже надо))))

ага, мазанула чуток майонеза на хлеб и сверху всё луком засыпала...и слопала
да как-то пусто на форуме стало, все что ли плюнуть решили . Ты хоть не бросай , вдвоём всё легче.

-200г
19.08.13
Никак не могу наладить нормальное сбалансированное питание и отказаться от сладкого (вот это и есть моя главная проблема в похудении...сладкое ).

чуть зазеваешься и уже с 3 страницы дневник вытаскиваешь))))

какой у тебя вкус экзотический))))



та же фигня.. не могу себя заставить спортом заняться....хоть бы 1 сентября скорей наступило, ребенка в школу бы водила, дела какие-то делала-хоть какая-то физкультура...а-то дома сижу, максимум до магазина

Жду с ужасом. Мне своих пацанов водить уже не надо, но эти уроки, родит. собрания с добровольно-принудительными пожертвованиями...И постоянный контроль, чтоб уроки делали, два оболтуса - двоек вообще не боятся, прям не знаю что с ними делать
А мне доча дома сидеть не даёт - гулёна, из двора во двор таскает по качелям-каруселям , да к тому же любит чтоб всё бегом
Вес сегодня тот же.

а чего их бояться,,,
у нас также,,,а ещё лень,,,
не заставлю,,,и читать не надо,,,каникулы ж,,,

всегда ???? у меня только недели за две до КД....
а так я ем фрукты,,,на сладкое не тянет совсем,,,

во-во
У меня всегда, а перед КД особенно (как раз сейчас )
меня фрукты почему-то не спасают и быстро надоедают , а вот печенюшки-пироженки не надоедают , но я с этим борюсь.
Уже года полтора как перестала ежедневно покупать сникерс или пирожное "корзинку".
Но когда куплено уже не могу отказаться, проще не купить

сегодня в привесе +400
А ещё семейство блинов заказало, опять испытание для моей силы воли...съесть блинов как можно меньше

а я к такому всегда была равнодушна,,,,
моя проблема была шоколад,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

и у меня тоже привес,,,после гулянок,,,гостей,,,выходных,,,

ну если будешь их кушать,,,то старайся в первой половине дня,,,
и не много ,,,

Ну почти первая половина дня , 15.00,
если учесть что спать я ложусь в час ночи, то не так вроде и страшно . Ограничилась 4мя блинами . Для меня это достижение.

А я к просто шоколаду ровно дышу, мне он больше нравится в пирожных, тортиках и т.п.

-400, опять привес побеждён

то ли ещё будет,,,


поздравляю !!!!!!!

В 21.00 мужу жарила (с работы в 22.00 приходит) и ни одного не съела
Спасибо, гоняю эти жалкие граммы туда-сюда . Надо бы ещё немного отвесит и потом дальше какое-то время гонять

и правильно,,,
нам это ни к чему,,,