Всем худеющим огромный солнечный привет!
Рада с вами со всеми познакомится и надеюсь примите меня в свои ряды)) 
Рассказывать о себе не буду, т.к это долго и мучительно, поэтому перейду сразу к делу. Серьезно занялась проблемой лишнего веса, хочу сбросить 10 кг, которые мне очень мешают жить) И так, начну с самого начала, с целей и мотивации.
1. Моя проблема в том,что за последний год я поправилась на 8 лишних кг, одежда вся мала и чувствую себя не очень комфортно(
2. Я должна сделать для этого: перестать есть фасфуд, перестать хомячить шоколад и вообще хомячить после 18,19,20,21,22, заниматься на тренажере, который пылиться в углу комнаты и крутить обруч, который также стоит без дела, а и еще забыла про фитбол,который дома используют ввиде подставки под ноги)
3. Для того, чтобы скинуть 10 кг, я начну заниматься на тренажере, крутить обруч,закрыть холодельник и зашить себе рот))
Пожалуй пока все) Всем хорошего низкокалоритного дня.
P.S. Надеюсь на поддержку
и так пошел 5 день моего похудения)
Забегай в гости 