женюсь, Женечка буду очень стараться.

Марыся, нет не пошли, сынок немного недомогал, и решили у мужа отпуск через пару недель вот и пойдем. Мы там тоже не были уже давнооооо.
Он просто огромный, а были мы там раз, как прилетели сюда.

Danel

как питание?
чем занимаетесь?

Женечка, спасибо, что находишь время ко мне заходить.

Питание, дурацкое.
Очень много ем, и много не нужного.
Все пытаюсь спланировать время и не очень получается.

Рацион:
Завтрак: кусочек серого хлеба, с куриной котлетой, кофе с ложкой меда, немного овсянки(за сыном доела ), немного изюма,
Перекус: арбуз, кофе
Обед: гречка, куриная котлета, пареная свекла
Перекус: яблоко
Ужин: борщ с говядиной

Очень надеюсь соблюсти сие меню.

у тебя у первой Новый год начался...
поздравляю!!!!
#77

Марыся, спасибо за поздравление и тебя с Наступившим!!!!

Наступил понедельник.
Питание на сегодня: овсянка с изюмом, 2 тоста с индейкой запеченой, кофе
Перекус: яблоко, кофе
Обед: стейк говяжий на гриле(половинка), гречка, овощи
Перекус: яблочко
Ужин: творог, чай