цели на вес у меня нет,главное параметры!
ОГ меня устраивает,ОТ хочу 65,но тонкой талии у меня никогда не было,но буду стремиться,ОБ90,хочу подтянуть попу и избавиться от целлюлита
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| сыроедение http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10444 |
Страница 1 из 14 |
| Автор: | KATERINKA05 [ 27 июн 2013, 12:40 ] |
| Заголовок сообщения: | сыроедение |
Привет всем !Меня зовут Катерина,в этом году мне будет 29лет!2дня назад решила перейти на сыроедение так как сейчас сезон фруктов и овощей,можно хорошо почистить свой организм,набраться витаминов и похудеть!но пока не выходить днем ем фрукты,овощи,а перед сном уже как 2 дня объедаюсь(((и вот я решила завести дневник,чтоб как-то контролировать и стимулировать себя! |
|
| Автор: | KATERINKA05 [ 27 июн 2013, 12:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
мои параметры сейчас: вес 62кг ОГ 90см ОТ 79см ОБ 97см |
|
| Автор: | KATERINKA05 [ 27 июн 2013, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
цели на вес у меня нет,главное параметры! ОГ меня устраивает,ОТ хочу 65,но тонкой талии у меня никогда не было,но буду стремиться,ОБ90,хочу подтянуть попу и избавиться от целлюлита
|
|
| Автор: | KATERINKA05 [ 27 июн 2013, 12:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
мои цели на первый месяц: 1-сыроедение с добавлением сырых морепродуктов 2-физические нагрузки,я пока выбрала ENVY пресс и бедра 3-бег 4-уход за телом.Пока не знаю что лучше чтоб избавиться от целлюлита,рассматриваю -обертывания,медовый массаж,ванночки с солью.может кто посоветует с чего лучше начинать борьбу с целлюлитом? |
|
| Автор: | Kathryn [ 27 июн 2013, 12:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
здравствуйте, тезка. KATERINKA05 писал(а): 2дня назад решила перейти на сыроедение я даже боюсь представить какое страшное событие должно произойти в жизни, что бы принять такое решение... KATERINKA05 писал(а): можно хорошо почистить свой организм а Вы уверены, что Вы добро этим делаете своему организму? KATERINKA05 писал(а): перед сном уже как 2 дня объедаюсь странно, что только перед сном... Катя, Вы издеваетесь над своим организмом. |
|
| Автор: | A Fairy with an Ax [ 27 июн 2013, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
KATERINKA05 писал(а): 1-сыроедение с добавлением сырых морепродуктов да здравствуют глисты. они нам только в помощ |
|
| Автор: | Kathryn [ 27 июн 2013, 12:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
KATERINKA05 писал(а): 1-сыроедение с добавлением сырых морепродуктов 2-физические нагрузки,я пока выбрала ENVY пресс и бедра при рационе сыроеда физические нагрузки Вас убьют. мышцам нужна энергия и белок. |
|
| Автор: | Весняна [ 27 июн 2013, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
A Fairy with an Ax писал(а): KATERINKA05 писал(а): 1-сыроедение с добавлением сырых морепродуктов да здравствуют глисты. они нам только в помощ ну устрицы допустим едят сырыми. Привет хозяйке дневника. |
|
| Автор: | Kathryn [ 27 июн 2013, 12:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
KATERINKA05 писал(а): хочу подтянуть попу и избавиться от целлюлита сообщаю, что на сырых овощах и сырых морепродуктах красивой попы не сделаешь. |
|
| Автор: | KATERINKA05 [ 27 июн 2013, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
приветик!я смотрю здесь все против такого стиля питания! 1.глистов я не боюсь,заморозка убивает их!скорее их можно подцепить при контакте с деньгами и тому подобное! 2.с физическими нагрузками,будет сложнее я и так веду малоподвижный образ жизни! |
|
| Автор: | KATERINKA05 [ 27 июн 2013, 12:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
сегодня с утра пыталась побегать,смогла только 10 минут,и это я еще не на сыром 
|
|
| Автор: | *Viera* [ 27 июн 2013, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
KATERINKA05 писал(а): .глистов я не боюсь,заморозка убивает их!скорее их можно подцепить при контакте с деньгами и тому подобное! я что-то недопоняла. вы сырое будете есть или замороженное 
|
|
| Автор: | Весняна [ 27 июн 2013, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
KATERINKA05 писал(а): приветик!я смотрю здесь все против такого стиля питания! никто не против, чем питаться- это вам решать. Просто люди хотят избавить вас от ошибок и насилия над организмом, только и всего. |
|
| Автор: | KATERINKA05 [ 27 июн 2013, 12:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
Булли писал(а): я что-то недопоняла. вы сырое будете есть или замороженное все свежее и сырое,только морепродукты замороженные |
|
| Автор: | *Viera* [ 27 июн 2013, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: сыроедение |
KATERINKA05 писал(а): только морепродукты замороженные не размораживая 
|
|
| Страница 1 из 14 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|