| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10375 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Света Ромашкина [ 20 май 2013, 09:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
За последние несколько лет было нажрато 15 лишних киллограмов. Муж подтолкнул к похудению. Давно хотела скинуть лишнее. Но как-то день, два, три, выходые и адьес. Сейчас торкнуло, а точнее торкнул. Кто??? Муж!!! Говорит - "а ты себя в зеркале давно видела? Не пора ли похудеть!" Худею себя, блиннн!!! Света. Рост 170. Вес 86. Будем знакомы 
|
|
| Автор: | Весняна [ 20 май 2013, 09:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Привет, я в гости знакомиться  Расскажи, как решила худеть? |
|
| Автор: | Света Ромашкина [ 20 май 2013, 09:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Линейку поставила. С аватаркой, что-то не сростается. Местные скучные, а своя размером не подходит. По питанию. Завтракала кофе и 1.5 бутера (белый хлеб с каратовским ванильным творожком). Впереди куриные грудки, кабачки, капуста, огурцы, помидоры. Буду готовить что-то из перечисленных продуктов. |
|
| Автор: | Света Ромашкина [ 20 май 2013, 09:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Весняна привет! Полистала я диеты разные и ужаснулась ... яйцу и капустному листу, а главное пить побольше в это время...и тогда вы может быть не застрелитесь раньше третьего дня, а там и привыкните!!! т.ч. худеть буду как завещала Майя Плисецкая -"надо меньше жрать!" |
|
| Автор: | Весняна [ 20 май 2013, 09:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Света Ромашкина писал(а): Полистала я диеты разные и ужаснулась ... яйцу и капустному листу, а главное пить побольше в это время...и тогда вы может быть не застрелитесь раньше третьего дня, а там и привыкните!!!  Согласна, голодать не выход. После таких голодовок обязательно бывает срыв и зажор и кг возвращаются очень быстро.Я придерживаюсь правильного питания Утром каши В обед овощи и мясо или рыба. Не жарю, варю или тушу. Ужин- обязательно белковый- творог или рыба или мясо, ну и овощи. И ещё два- три перекуса. Голода нет, срывов нет, вес идёт вниз 
|
|
| Автор: | Nita [ 20 май 2013, 09:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Приветик!Я Аня!Добро пожаловать!  Сколько тебе лет?Есть дети?Раньше худела уже?
|
|
| Автор: | Света Ромашкина [ 20 май 2013, 09:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Спасибо, буду иметь в виду. Но голодать точно не смогу, наверно легче мужа поменять в таком случае 
|
|
| Автор: | Света Ромашкина [ 20 май 2013, 10:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Привет Аня. Мне 29, детей нет. Худеть раньше пыталась, но не худела. Так баловство одно было. |
|
| Автор: | Света Ромашкина [ 20 май 2013, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Зарегистрировалась, а чо писать ... его знает!? Чо ела.Утром Света Ромашкина писал(а): Завтракала кофе и 1.5 бутера (белый хлеб с каратовским ванильным творожком). Ближе к обеду кофе и пол пачки творожной массы с изюмом. На обед две куриные котлетки (филе, яичный белок, сельдерей и оливковое масло), две ложки макарон без масла и салат (огурец, пол помидора, петрушка, масло). Залакировала кофе и какими-то злаковыми печеньками. На ужин планируется съесть две котлеты (те же) и потушить кабак. |
|
| Автор: | Света Ромашкина [ 20 май 2013, 16:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Сижу втыкаю. Основная моя проблема... Света Ромашкина писал(а): Залакировала кофе и какими-то злаковыми печеньками. Смотрю и думаю, откажись от этого и вес побежит. И как жить  Легче от еды отказаться, чем от кофе и вкусняшек. Но это же не правильно? |
|
| Автор: | Света Ромашкина [ 26 май 2013, 20:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
С трудом откопала свой дневник. Уже 26 мая, а на весах только 85.6 (-700). Хотя если верить линейке за быстрыми результатами я не гонюсь и иду по графику
|
|
| Автор: | Света Ромашкина [ 27 май 2013, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я ж не брюхоногий моллюск!!!Нафига мне это пузо??? (с) |
Вес 85 кг. Иду на опережение
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|