Итак, я взялась за себя!
Надоели постоянные попытки похудения "с понедельника" и "с 1 числа". Я поняла одну простую истину, никакая диета не поможет похудеть, если ты к этому не готова. Я хочу сказать, что худеть начинать нужно с головы, вот когда "она" будет готова, тогда можно рассчитывать на результат.
Сегодня ровно неделя, как я питаюсь "по Миримановой", почему по этой системе? отвечаю, потому что уже опробовано.
"Диетчик" я старый, худею постоянно, начиная с 20 лет.
В этот раз настроена решительно!!!
Меня зовут Оксана, мне 35 лет, у меня трое детей. Вес на начало 84,300, рост 164 см. СЛОНИК
За неделю - 2,5 кг, для начала неплохо, потом будет тяжелее...
Девочки, я с вами, рассчитываю на вашу поддержку!
Привет, приятно познакомиться. И удачи в похудании 
.
