В жизни каждого человека когда нибудь наступает такой момент когда понимаешь что все, приехали.. дальше так нельзя и нужно что то менять. И причины могут быть разные.. одни читают умные книги а другие вдруг обнаруживают что не влезают в зеркало... большое зеркало ( и когда это оно успело так усохнуть)... а любимые некогда джинсы выглядят кукольными...
Вот и у меня наступил такой момент. Решение принято пути назад нет. поэтому я здесь.
Здравствуйте , меня зовут Тиана и я толстая ), мне 28 (вечно 18) лет. И вешу я 110 кг (можно лаского называть меня центнер). У меня есть замечательная дочурка которой 1 год 9 месяцев.
За беременность (стресс,гормоны, отказ от никотина) набрала 20 кг . Потом ГВ ( сейчас в стадии завершения) и еще 20 накинула(( НЕсколько раз пыталась похудеть но как то все на попытке и неделе мучений заканчивалось пироженкой и шоколадкой для Героя продержавшегося неделю.
Сейчас настроена решительно, никаких диет, просто здоровое питание и спорт.
Дочке нужна красивая мама ,мужу красивая жена а мне красивая Я!!!!
НА этом в путь и удачи мне!!!!!

Tiiana, приветствую тебя!

Вот за такие слова, уже надо медаль давать
Я тоже поддерживаю правильное питание без голода и как ни странно- худею
Заходи ко мне в дневник, если нужна помощь, помогу чем смогу!

Привет!

Вот это серьёзный подход. Я тоже его придерживаюсь. Заходи в гости.