Привет всем! Вот и я решилась на первый шаг. Мой вес 66 кг. при росте 160см. Мечтаю о 50 кг. как раньше..,где мне комфортно и легко. Хотелось бы изменится к маю
Надеюсь на вашу помощь и поддержку 
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10115 |
Страница 1 из 15 |
| Автор: | MyZzа [ 12 фев 2013, 00:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Привет всем! Вот и я решилась на первый шаг. Мой вес 66 кг. при росте 160см. Мечтаю о 50 кг. как раньше..,где мне комфортно и легко. Хотелось бы изменится к маю Надеюсь на вашу помощь и поддержку
|
|
| Автор: | Alfa [ 12 фев 2013, 02:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
МуZzа писал(а): Привет всем! Вот и я решилась на первый шаг. Мой вес 66 кг. при росте 160см. Мечтаю о 50 кг. как раньше..,где мне комфортно и легко. Хотелось бы изменится к маю Надеюсь на вашу помощь и поддержку Я пришла знакомитться,здрассстьте  Я тоже всего неделю назад пришла сюда,а то уже нет сил с собой в одиночку бороться  И результат на лицо,я влезла в джинсы,которые очень долго не могла затолкать на себя.  Желаю тебе успехов,заходи на огонек 
|
|
| Автор: | MyZzа [ 12 фев 2013, 11:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Привет Alfa! Очень рада знакомству  Ты молодец, что у тебя уже есть результат  ,я тоже буду стараться. С меню еще не совсем определилась  Я ведь страшная сладкоежка, люблю все вредное  Ну ничего, вместе будет веселей! Обязательно зайду в гости. Только разберусь, что и как тут. А то я еще как кот в апельсинах)))
|
|
| Автор: | MyZzа [ 12 фев 2013, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Мое меню на сегодня. Если, что не так подскажите пожалуста  1 завтр. Геркулесовая каша без соли без сахара, на воде и 1ч. лож. клубнич. варенье 2 завтр. Половина яблока обед. отварное кур. филе и рис с овощами без соли полд. 1варен. яйцо с зеленым горошком, зеленый чай ужин. салат из помидор с луком 1ч.л. масло, кур. филе Как- то так. Молочные продукты не присутствуют, если только очень редко будут(( К сожалению мой организм на молочку реагирует неадекватно  хотя я очень люблю молочку.
|
|
| Автор: | имхотеп [ 12 фев 2013, 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Привет! я знакомиться! добро пожаловать! МуZzа писал(а): Надеюсь на вашу помощь и поддержку всегда рады помочь! |
|
| Автор: | MyZzа [ 12 фев 2013, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Привет имхотеп! Приятно познакомиться! Спасибо, что заглядываете))
|
|
| Автор: | MyZzа [ 12 фев 2013, 23:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
#77 |
|
| Автор: | MyZzа [ 13 фев 2013, 00:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Бессонница((#77 |
|
| Автор: | MyZzа [ 13 фев 2013, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Cегодня закрутилась, завтракала, обедала а про перекусы забыла )) да и не хотелось воду пью стабильно иногда неохота, утром был отвес 65кг.))) наверное это вода уходит
|
|
| Автор: | arianna [ 13 фев 2013, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
МуZzа Приветик.= Цитата: наверное это вода уходит По началу вес будет прям отваливаться, а потом всё медленней и медленней.Меню почитала, в целом мне кажется всё правильно делаешь.Я хочу примерно такое же меню себе замутить)) |
|
| Автор: | MyZzа [ 13 фев 2013, 23:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Скорей бы все лишнее ушло)) Да меню вроде ничего, но без соли и без сахара(( так тяжело Ну ничего, это только начало! Где наша не пропадала)))
|
|
| Автор: | MyZzа [ 13 фев 2013, 23:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
С ПРАЗДНИКОМ ВСЕХ!!! ЛЮБИТЕ И БУДЬТЕ ЛЮБИМЫ!!! #77 |
|
| Автор: | Fevral [ 13 фев 2013, 23:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
МуZzа Привет! Отлично начала! Главное не потеря настрой, вес будет уходить не очень быстро, у тебя лишнего не очень много ведь!:-) Совсем от соли решила отказаться? наверное, очень тяжело |
|
| Автор: | MyZzа [ 14 фев 2013, 00:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Привет Fevral !)) Пока без соли буду, надо привыкнуть)) потом посмотрим как дело пойдет
|
|
| Автор: | arianna [ 14 фев 2013, 11:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Она была настоящей жрицей любви – жрала и любила… |
Ну, ты прям огонь)) без соли решила прям основательно, молодчинка.Тебя тоже с праздником
|
|
| Страница 1 из 15 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|