Таня, удачи тебе! Почитай про бодифлекс хорошо подтягивается животик, да и вообще... Вдруг понравится. Лёгкого тебе похудения
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Дневник Волчонки http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=10093 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Волчонка [ 06 фев 2013, 11:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник Волчонки |
Привет:) Меня зовут Таня. Всегда была пухленькой девочкой, всегда меня это устраивало. Но перед свадьбой решила похудеть - всем хочется быть принцессой в этот день. За 3 месяца 7 кг. А после свадьбы..сорвалась. Вот теперь 73 кг (при росте 165) стали моей проблемой. 2 недели я постепенно приучала себя меньше есть, чтобы не страдать, когда окончательно решусь не есть после 6 и делать зарядку по утрам. Вчера был 1 день и уже -1 кг. Что ж...посмотрим:) |
|
| Автор: | я_Леся [ 06 фев 2013, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
Таня, удачи тебе! Почитай про бодифлекс хорошо подтягивается животик, да и вообще... Вдруг понравится. Лёгкого тебе похудения
|
|
| Автор: | Волчонка [ 06 фев 2013, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
я_Леся писал(а): Таня, удачи тебе! Почитай про бодифлекс хорошо подтягивается животик, да и вообще... Вдруг понравится. Лёгкого тебе похудения Спасибо большое:) Обязательно почитаю 
|
|
| Автор: | Дюймовочка* [ 06 фев 2013, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
Привет у нас с тобой одинаковые практически параметры Удачи в похудении 
|
|
| Автор: | Волчонка [ 06 фев 2013, 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
Дюймовочка* писал(а): Привет у нас с тобой одинаковые практически параметры Удачи в похудении Спасибо:) Тебе тоже удачи:) |
|
| Автор: | Волчонка [ 07 фев 2013, 11:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
Второй день прошел хорошо. О еде даже не думалось. Работа, репетиции..в итоге 12 часов на ногах без обеда. Успела банан и парочку печенек перехватить.. с таким распорядком и без диеты похудеешь (результаты на лицо), только вот для желудка это плохо. Сегодня такой же день ожидается...постараюсь пообедать. |
|
| Автор: | Kathryn [ 07 фев 2013, 11:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
Волчонка писал(а): Вчера был 1 день и уже -1 кг. Что ж...посмотрим:) это что за диета с такими отвесами за сутки? Волчонка писал(а): и парочку печенек перехватить.. отличная диета... пара печенек и -кило 
|
|
| Автор: | Волчонка [ 07 фев 2013, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
Kathryn писал(а): Волчонка писал(а): Вчера был 1 день и уже -1 кг. Что ж...посмотрим:) это что за диета с такими отвесами за сутки? Волчонка писал(а): и парочку печенек перехватить.. отличная диета... пара печенек и -кило После 6 я вообще не ем. Даже фруктов и овощей. Плюс у меня физические нагрузки неслабые. При таких пары печенек можно и не бояться)) |
|
| Автор: | Незабываемая [ 21 фев 2013, 20:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
Волчонка писал(а): Плюс у меня физические нагрузки неслабые. При таких пары печенек можно и не бояться)) Неслабые нагрузки ведут к неслабому аппетиту, так что пропускать хотя бы пару нормальных приемов в день крайне опасно. |
|
| Автор: | Olik@ [ 21 фев 2013, 20:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
Волчонка добро пожаловать
|
|
| Автор: | Александра12 [ 15 мар 2013, 20:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Волчонки |
Волчонка ты куда пропала?
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|