Ну да, все обратного пути нет В ара-шопе шмотки взад не принимают Деваться некуда

И тебе привет, дорогая

Куда-куда, по бокам джинсов свисает свеженажранное, в талии +5 за три месяца... Да и старые джинсы плотнячком уже ибо кушала я понемногу всё это время, но преимущественно вкусное, калорийное, шоколадное и иногда алкогольное

Вот без пары кг жира мне реально комфортнее было


Старые лубоффи - хорошо... Ток мои все так далеко, что даже не рыпаюсь... Но зацикленность на работе - реально не гуд... Батрачу, прикрывая остатки коллектива, только купюр-то больше не становится... Ну да надеюсь к апрелю устаканится все.

Итак, отчитываюсь за сегодня. Подставляю жопу для порки

Завтракала рано, часов в 7 - традиционная "овсянка, сэр!"+кофе
И уже в в полдесятого утра кишки стали требовать снова пожрать.. Ну, чо... У меня ж с праздников кафнеты шоколадные остались... Вот их я и жрала вместо перекуса Хотя взяла с собой творог... и банан...
На обед была запеченная в фольге рыба... И кофе...
Поужинать (на работе) решила пораньше - куриные котлетки+салат из капусты+опять кофе. Надеялась, что по приезду домой позанимаюсь, а вечером шибану кефира...

Фигушки... Обнаружила надкусанный ребенкой кусок рыбы и заточила его в девять вечера...

Сейчас опять сижу голодная, нюхаю готовящуюся на завтра еду и полощу кишки чаем


А еще вот такой - ваааапрос...

Kimiko
привет
мне нравится платье, когда завязано - все отлично, может сзади лишнее

Привет, Юлёк!

Да, как раз сзади лишнее и собирается, поэтому пояс туго не завязать.. так, прихватить, чтобы платье парусом не мне не развевалось...

Вот еще думаю, с чем сочетать.. На фотках одна девочка в красных туфлях, у второй красны поясок... а у меня только желтые босоножки и желтые бусы и еще оранжевые сумка, балетки, ободок, браслеты и лак для ногтей

Отчет за сегодня:

З: овсянка+кофе (ну это всё уже давно "стандартизировано"
П: пыталась съесть творог, но он прокис (дочка на ночь на столе оставила) пришлось довольствоваться бананом и... несколькими шоколадными кафнетами
О: овощное рагу с курицей (капуста+морковь+лук+картошка)
П: кофе+хлебец с сырной "замазкой"
У: запеченая в фольге рыба

и вот сейчас - кефир, просто кефир

Тренировки не было, пораньше сбежала с работы и повезла дочку к швее - им новые костюмы заказали. За наш, родительский, счет 3500 р

сегодня еще -300!
набранное в праздники уходит по мере коррекции питания
но вот остальное, зацепившееся за бока и живот, по-хорошему изгонять только спортом...

Kimiko, приветище Жень!!!

поздравляю ...

Kimiko
с отвесом
нормально так костюмы заказывать

Троcтиночка
Синеглазка

спасибочки
тока завтра привешу

начинался день хорошо:
3: овсянка+кофе
П не было, т.к. была на пресс-конференции
О: вернулась в офис и заточила салат из огурцов, яиц и горошка
П: йогурт
у: овощное рагу...

чуть немного времени прошло..и понеслась... налопалась завтрашних макарон и тушеной куриной печенки... до пуза налопалась... пузо лежит на коленках...

о тренировке тоже речи нет.. хотя когда ехала домой - думала про силовую от Джиллиан...


завтрашнюю пайку. получается, я свою стрескала... на кефире чтоль попробовать день пересидеть ?!

Женя, привет!!! Доброй тебе пятницы!!

Kimiko
Жень, привет)))
и я ела печенку тушеную в сметане, муж приготовил...вкуснятина он старался...как расстроить-то?... но съела 2 ложки, тщательно следила сколько он мне положит

чем в выходные будешь заниматься?

Троcтиночка
Приветик, Юлёк!

Я печенку давно уже не в сметане, а в маложирном (1,8%) йогурте тушу... Но вчера вообще без него Нет его, и всё тут И денег не густо, поэтому если можно обойтись без чего-то, обхожусь

А выходные - стандартно: дома Скорее всего, придется рисовать макеты для приятельницы - она директор детского лагеря, готовятся к лету, заказали бланки путевок, фирменные блокноты, календари, грамоты... А так как дизайнер сейчас один и загружен по самое не балуй, придется мне ковыряться... Еще статью надо написать - вчера была на пресс-конференции космонавтов... Наверняка еще что-нибудь по работе нарисуется В общем, выходные совсем какие-то не выходные ожидаются...

ЗЫ: у меня сегодня +500