Koterina Катюш я ушла из команды,точнее из гп,дальше сама пойду.Просто в Москве сейчас редко буду,а команду подводить не хочется.Так что сегодня я без отчета уже.Но я еще вернусь надеюсь.

#77
Чему это тебя там на Мальте научили?)))
хороооооший завтрак
слушай, мне кажется ты идеал спортивной здоровой женщины- зарядку делаешь, за кожей ухаживаешь, что еще надо?)

Огромное спасибо!


Спасибо, что предупредила. Буду знать.


Я жила в семье, мои хозяева всегда мне на завтрак готовили хлопья с молоком. Раньше я вообще их не ела. Потом привыкла.

А на ужин была либо пицца, либо паста, а к ним кока-кола. Как раз что я не ем и не пью , поэтому всегда просила половину порции, а от газировки просто отказывалась. Они считали, что я мало ем. К концу моего визита они поняли, что я люблю фрукты и стали предлагать фрукты.


Какое заблуждение! Юльчик, прости, но как можно ошибаться, общаясь только виртуально. Дело в том, что только сейчас я начала за собой ухаживать. Раньше у меня просто не было времени. Две работы, дочка. Просто сейчас я менее загружена, у меня есть время на себя. Тем более форум подстегивает. Для чего здесь быть, если не стремиться к чему-то лучшему?

Я всегда считала, что женщина должна быть ухоженной. Поэтому просто обожаю французские фильмы, там женщины – не красавицы, но очень очаровательные и всегда полны шарма. К сожалению, как правило, я не такая. Такая бываю раз по заказу, когда мой московский начальник приезжает. У меня даже по этому поводу есть туфли на шпильках, немного маловаты, но 1 раз можно потерпеть. А в обычной жизни я, как правило, ношу кеды, джинсы, футболки. Минимум косметики. Чаще духи. И все. Конечно, на работу одеваюсь поофициальнее. Но вот моя коллега, моя подруга, выглядит всегда сногсшибательно. Мне такой не быть, да я и не хочу.

Все! Еду на Мальту!!!!!!!!
как ты миф развеяла)))
это хорошо, что форум подстегивает, лучше ухаживать за лицом, чем каждый день на шпильках таскаться все-таки..

Ага, кстати я там похудела. Море там шикарное. Я жила недалеко от городского пляжа. С утра искупаться перед занятиями - просто класс.

хочууу((

Представила тебя этакой оторвой Класс!!!


Блииинннн...я тоже хочу

#77

Koterina, приветик. Спасибо за советики!

Может так и должно быть...раз тебе так комфортно...по особым случаям ты и выглядешь по особому, а так достаточно быть ухоженной... принять душ, чистая сияющая кожа и волосы, хорошая улыбка и легкая походка и ты не отразима...и все это ты делаешь постоянно и кто сказал что при этом ты не похожа на француженку...

всё гениальное просто, очень хорошая масочка, я давно такие делала, нужно снова попробовать.
новая аватарка хорошенькая, наверное отражает твоё настроение.

Koterina, привет!


Не... у меня тоже жестких планов нет. Но... я хочу сразу понимать, какие нюансы могут быть. Иначе может сложиться, половину пути пройдешь, потратишь время, а дальше решишь не двигаться.

Не помню там от Хочу похудеть вопросов ))
Аналогично

Привет, активная моя. Расскажешь что ам за упражнения у тебя?-интересно =)

#77

#77

#77

я такая же

Из спортивной здоровой женщины я превратилась в оторву!


Так кто же Я!?

#77


Я не знаю про какие ты советики ведешь речь, но, пожалуйста, всегда рада.


Между прочим, я все-таки сделала эту маску. Я хотела увлажнить область вокруг глаз, но у меня осталась смесь (желток + масло оливковое), поэтому я всю мордочку намазала. Мне очень понравилось. Правда, потом полдня мне казалось, что я пахну яйцом. И еще маску тяжело смывать.


Какие упражнения ты имеешь в виду?

Вчера ездила на дачу к научному руководителю. С одной стороны, мне пришлось выписаться с тренировки, с другой стороны – мы подготовила план презентации (надо делать выступление по предварительным выводам). Моя научный руководитель – удивительная женщина. Очень активная. По утрам бегает. Ходит в фитнес центр. Приметила у нее на 2 этаже обруч. Держит посты. Просто пример для подражания.