Это долго??? Я самое раннее в 10:30 просыпаюсь и то такое очень редко бывает.



Я нашла, почитала и что-то не впечатлилась. Это как в фильме: "Я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины без ума от меня". Короче самовнушение. Так можно себе внушить, что и так всё хорошо и худеть вовсе не надо. Короче я скептик в этом вопросе, но если тебе помогает, то хорошо. Дополнительные методы не помешают.



Ну ничего, это читинг был. Устраиваешь кстати его иногда? Я вот решила наверное вводить раз в 2 недели хотя бы.



У меня в это время такие отвесы шикарные в этот раз были



Ого! И как она? Я не пробовала козлятину.

Это и есть самовнушение. И я именно себе и внушаю, что есть не хочется, что я худею. Мне реально помогает. Только я сейчас совсем в раслабоне и даже настрои не слушаю - короче у меня затянувшийся читинг. Вернее один сплошной читинг.

По вкусу напоминает баранину. У меня мама держит коз. Поэтому козье молоко и козлятина есть постоянно.

Тонечка привет! Прочитала дневничок твой, по диагонали только. Хочеться сказать что молодец, такая целеустремленная! Прочитала у тебя про бодифлекс, и твердо решила возобновить свои занятия. А тоя занималась пару недель, а потом КД пришли, я перестала да так и не начала больше. И все таки попробую я травки твои попить. Я вообще травяные чаи люблю очень, но пью с душицей, мятой, смородиной и шиповником. А настои трав никогда не пила.
А у меня родители тоже коз держат

antoninas85
Приветик.
как худение?
у меня ступор и привесы...
а все потому что никакого режима блин..

Тонь, а что с настроем? Ты ж вначале своего дневника писала, что поддержки и здесь хватает?

Эй, если ты решила, что результат и так хорош, поэтому можно есть все и сколько угодно, а всякий калораж придурь, то...(*чайник достает ремень*)... Ведь пущу его в ход! Ты хочешь обратно? Сильно сомневаюсь...

Тоня, ща тяжело: лето, жара. Два варианта - продолжить худеть или сделать паузу "держать вес", что тоже правильно. Ну третий - ем, что хочу, плевать на вес, - мы не рассматриваем

Nysha
Бодифлекс вообще суперская штука, но я его сейчас тоже подзабросила - уж очень жарко нет сил.
Лизаветта
Я тоже не в режиме. Ничего будет похолодание и вернемся в норму.
Чайничек
Не ругай меня. Вес держу в пределах 84-86. Эти два кг болтаются у меня туда сюда. Но на правильное питание и спорт в такую жару нет сил. У нас сегодня на солнышке +50. Температура катострафическая. В тенечке + 42.

Та же беда с жарой...

Девчонки привет! Вот я опять и появилась. Я даже соскучилась без вас. Прошла очередная неделя и она меня удивила, так как мой вес стал 83,4 ОТ - 77 ОБ - 105 ОЖ - 100. При этом я ничего не делала с собой - и по спорту, и по еде полный расслабон. Правда я тут чуть чуть влюбилась. На выходных познакомилась с интересным молодым человеком. И наверное это на меня повлияло в хорошую сторону. Стройнею на глазах. И еще у меня перемены в работе пытаются произойти - сегодня собеседование на должность секретаря партии "Единая Россия". Так что жизнь начинает меняться и я надеюсь, что станет еще лучше чем прежде.

Сейчас глянула на свою желтую линеечку - что то я от нее катострафически отстала. Может ее убрать чтобы не смущала?!!![/i]

Привет, Тонь!

Влюбленность - это дело такое, оччень помогающее...

Вторую линейку я бы убрала, чтобы на нервы не действовала. Ведь и так все идет ОК, нечего это ОК подгонять под какие-то линейки...

Вот это я отошла на недельку - а тут ужо любовь!!! Блин, как это здорово - влюбленность!!!! Сразу глаза горят, все кругом на тебя смотрят - просто потому, что ты светишься вся.... Эх.... Лямуррррррррррррррр

Пусть он и правда окажется интересным молодым человеком

Девчонки привет! Он и правда вроде интересный молодой человек и самое главное что мне нравиться - произошла ситуация от ДПС помог избавиться и метериально помог как только я заикнулась о проблемах с деньгами.
По весу сейчас не знаю как обстоят дела, но явно не поправилась. Вечером был вес 82,9. Сейчас не взвешивалась.

Давай-давай, на фоне вырастающих крыльев можно не плохо сбросить вес... Ну в качестве побочного явления...

Привет Тонечка!
Ну поздравляю с лямуррром!!
любовь это замечательно, желаю чтобы ц Вас все получилось и взаимности конечно!

Тоня, хороший результат, ты меня догоняешь! Так что давай, я тебя стимулирую догнать меня
Я решила взяться за ум. послужило этому то, что 2 месяца нет никаких результатов и вес идет вверх и брюки начинают в талии жать, вот такие пироги.раньше бы и не заметила бы 1 кг...
а весы все видят

вообщем давай приходить в норму, лето и нам надо худеть
ведь как-никак милашки постройняшки

Ну худеть дальше у меня так сказать не получилось - приехала тетка и Москвы и капут. Была у меня неделю и сегодня слава богу уехала. Тетка у меня замечательная, но уж очень любит покушать и выпить. Ну а я за компанию. Итог: вес 85 кг. Но я полна сил опять заняться собой и своим питанием. На личном фронте все хорошо - летаю. Только напрягает будующий разговор с матерью. Уж очень у нее характер тяжелый, но ничего прорвусь.