А где это наша Маришечка пропала???

Да нет, вряд ли У меня, например, к вечеру может быть до 2 кг по сравнению с утром, но к утру вес возвращается на место.

Как дела у тебя, зайка?

та я даже не смотрю что у меня вечером,только утром меряю! а сейчас так вообще только в спортзале, т.к. там медицинские весы и они точные! в отличие от моих

.... вот и я уже об этом подумываю!!!!!

Приятно познакомиться! Здорово, что зашла!

Это дело святое!!! Всё мы понимаем!

Спасибо большое, очень искренне!

Здорово то как, 2 года для себя пожили и лялю решили завести! Всё как надо! С Богом дорогая!
ультрамарин, привет!!!!!
А что ничего не пишешь?...

На все выходные уезжали на дачу! Родителям помогали урожай собирать, да в баньке на славу попарилась!!!

Вот и я думаю, что вечером больше взвешиваться не буду! Алка Фиалка просто вообще всегда вечером в основном взвешивается!

Всё хорошо, вот только силы похудальческие меня покинули!!! Реально устала! Бесит, что не как я не могу цифру 57,0 увидеть на весах! Уже прямо вижу, как я встану на весы, а там 57,0 я сразу сфотаю эту картину и вам выложу, как результат моих стараний!
В последние время муж как специально меня правоцирует всякими вкусняшками, знает же чем баловать .... моим любимым! Вот сегодння мне РД сорвал!

Так что я вроде как малёхо отдохнуть решила, и потом снова в бой!!!!

Эй!!! Это что такое???? такими темпами ты ее и не увидишь!!!!! Где же радостный настрой? Правильно говоришь, надо отдохнуть и идти дальше. Какая разница, сейчас мы увидим эту фотку или через пару недель?

Маришка, у меня та же фигня! у меня вообще 66 и все и ни туда и не сюда..... и муж,то винчик принесет то пиво с рыбой, то шоколадку с цветами,ну блин хоть не ешь вообще!!!!
а недавно когда я ему сказала что на 2 кг поправилась он сказала что или выкинет мои весы или меня ими стукнет)))

Вот мужики, чуть что - сразу драться...

что решила взять тайм-аут - это правильно, а по-поводу каких-то там заветных цифр переживать, думаю, не стоит, главное в процессе постройнения - это ведь не просто сбрасывание веса, а общее подтягивание силуэта, но и здесь за сантиметрами бежать глупо, критерий один - нравишься себе в одежде и без нее, значит все отлично!

класс По-доброму завидую


Ну он же тебя любит, поэтому и балует Молодец он у тебя


А вот это правильно! Без настроения все равно похудеть не получится!!!!!!

Добрый вечер дорогой мой форум и форумчанки!!!!!!!!!!

Сколько гостей много!!!! М-м-м- приятненько!


Вот и я не знаю, что это такое! Говорю и думаю я правильно, а вот глаза, руки и рот предательски со мной поступают!

Танюша, сама не могу понять куда делась моя сила воли! Неужели ушла в след за свадебном торжеством?!

Тайм аут - это ещё пол беды! Вот лишь бы не набрать за время него! А то аппетит то ростёт у меня...

.... фитнес у меня выпал на весь август и уже половину сентября - а дома позаниматься всё никак не могу!

Ага молодец!

Как вспомню ... самое начало и как сейчас!

Aniram, приветик!


Я взвешиваюсь по возможности и утром, и вечером Просто контролирую по вечернему весу. В среднем вечерний вес на 1 кг больше утренного. Но иногда бывает, что на следующее утро и 1.5 кг уйдет. Вот как этой ночью, например. Но это когда я чувствую, что водичка задержалась. Так что к вечернему весу нужно просто спокойно относиться.


А ты не торопись. Пойми, окружающим 1 кг видно не будет, твоя самая главная задача - понять, что правильное питание это навсегда И тогда появится на весах твоя заветная цифра.

Приветик, Мариночка!

спасибо, Мариш!

А по поводу остановки твоей. Если чувствуешь, что так нужно, значит это так и есть. Зарядишься энергией за это время и с новым желанием приступишь к делу. Поделюсь своим опытом, можно? Я когда похудела с 64 до 58 кг, тоже застопорилась. Чувствовала, что мне надоело себя ограничивать. Причем надо сказать, что худела я как раз без ограничений (и долго), но вот психологически как-то все-равно постоянно чувствовала себя именно так. То ли дело в том, что постоянно себя контролируешь, то ли в том, что постоянно думаешь о похудении, в общем, факт остается фактом. Мне надоело. И я поняла, что и сейчас выгляжу очень даже хорошо. Я поняла, что моя жизнь крутилась только вокруг похуделок и почувствовала, что надо что-то менять. Так я изменила название дневничка на тот, который есть сейчас и каждый день делала что-то такое, что доставляло мне удовольствие. (Конечно у меня ситуация другая была, я реально чувствовала, что мне чего-то в жизни не хватает... и общения - мы с мужем были в его длительной командировке и друзей там у меня не было и отсутствие самореализации... ) В общем, стоило только занять себя приятными и приносящими удовольствие делами, как перешагнула свой рубеж и достигла веса в 55 кг. Хотя цель первоначальная у меня была 50 кг, но потом желание и мечты о лялечке стали все сильнее и я остановилась на 55 кг.
Мариш, наш огранизм мудрый. Поддерживаю тебя

вот и мне кажется так,поэтому зареклась худеть " к чему то", я буду так,впринципе

Aniram, приветище!

часто и со мной бывает так

последние килограммчики самые трудный, вот кажется вот-вот, а пока доберёшься до них...