Бедняга! Желаю как можно скорее выздороветь
От здорового питания не отступай, а то в условиях ограниченной подвижности возрастает риск набрать кг.

Вот и я порасстраивалась немного и решила опять в бой, хоть пока с гипсом немного схудну!!! А то я перед переломом купила себе юбку в пол, такую клевую!!!И шорты коротенькие , вот гипс снимут и пойду красоваться!!! Еще купила туфли на шпильке 13 см, а теперь на них точно долго не пойду, пока у меня там нога ета заживет... потом можно будет какое то время только на плоской подошве ходить...

Да ето точно))) Я их щас периодически достаю посмотрю и обратно убираю!Хотела еще маячку какую нибудь купить,но не успела(((

вау! я на таких никогда не ходила...на мои лыжи поди найди

за это время как раз фигурку приведешь в порядок, а потом и пощеголяешь стройными ножками на 13 - сантиметровой шпильке

Блин опять у меня ничего не получается... С утра сегодня съела 4 творожника и все... Но они же калорийные, а на вечер вообще не знаю что... Если я съем сосиску с салатиком это плохо будет??? Хотела кур.грудку на обед, а на рынок сегодня и у кого времени не было сходить, а сама не могу. Жареную картошку с мясом есть не стала.

Сочувствую , переломы в стопе самые неудачные ,могут долго заживать Ты там смотри ,есть не особо начинай ,а то от делать нечего начнешь жевать все подряд при том что мало двигаешся

конечно сосиска не самый лучший продукт, но лучше чем жаренная картошка с мясом. Хотя я бы лучше остановилась просто на салате в таком случае, ну и может яйцо отварила или что-нибудь из молочки еще добавила.

Да я и так по-началу начала все подряд хомячить, вот опомнилась правда... Конечно сильно правильным мое питание не назовешь, но я стремлюсь... И вечером не кушаю...Так по-тихоньку может и выйду на правильные менюшки! Жаль взвеситься не могу...

И правда! Пойду отварю яйцо...

Annushka_90
Яйцами сильно не увлекайся .желток яйца это холестерин в чистом виде ,калорий в желтке как в нормальном обеде ,а одним яйцом не наешься ,жуй овощи
http://www.kalor.ru/table_kalor/25-yaca.html

Да я вроде не сильно.... Спасибо большое за ссылку калорийности, я ее себе в комп скачала! Такая клевая!!!

Да чего то сегодня девчонки все попрятались... Никого нет...

Блин... Кажется хочу есть!!! Пойду спать ложиться , быстрее!!!

бегом-бегом. Не дай Бог, сорвешься