Спасибо!

Ох-ох-ох, я сегодня на кефирчике...
А в карусели булочки вкусные продают, омномном((( свежие, стоят по рублю каждая, с кунжутом и маком, омномном... НО:
#77

мммм... вкусняшка.... лучше всяких булочек.... благодаря ему завтра можно увидеть отвес, а вот булочки - коварные - с ними наоборот...

держись давай, не соблазняйся булками!
Как прошел день на кефирчике? Тяжело было? Какие результаты?
Я тебе завидую! У нас кефира нету а раньше я на нем частенько разгрузки делала, на мой взгляд, день на кефире куда легче просидеть, чем на гречке или яблоках

День на кефире прошел замечательно!)) Только я его больше, чем обычно, выпила. Ну да это мелочи. Результаты будут в понедельник. Если они вообще будут... После моей обжираловки на слете на весы вообще страшно встать
Печально(( Кефир - наше все!) Я и начала когда-то худеть с разгруза на кефире

Трям! Всем солнца, тепла, любви!!!

Я тут гуляла по просторам ВК, по всяким группам типа "0% жирности" и увидела... МОРКОВКУ!
Я вдруг поняла, что совсем про нее забыла! Еще недавно задавалась вопросом, каких бы овощей погрызть, так и не вспомнила про морковочку(((
Так что вот
Сегодня-завтра куплю себе морковь и буду с аппетитом ее грызть! Ня!

Женечка, привет!!! С демобилизацией тебя!
Очень захватывающий рассказ.Видно , что не скучали.

только общефортопиаными. А так я по образованию - педагог по классу гитары.так что на счет коллеги - это я образно выразилась.

подозрительно дешево..Да еще и горячие..я бы мимо не смогла пройти.
не забуть в масло макать,а то без толку.Ничего не усвоится. Я ее тоже люблю. Нарежу на палочки и макаю чуть.Вкуснятина!!!
По поводу веса.Не волнуйся.Вы столько двигались,поэтому думаю,что все уже рассосалось,не смотря на сгущенку и бутерброды.

Привеет!)) спасибо)

Опа-на! Я на гитаре буду летом учиться играть, так что коллеги, коллеги))))
Я одну захомячила... но это было утречком, потому не должно повлиять))

Спасибки за совет)) Я скорее всего еще салатик сделаю, на терке морковь, яблочко, потом масло добавлю))

То, что выпила больше, не беда! Можно сколько угодно его пить! Он нормализует микрофлору кишечника, килограммы улетают со страшной скоростью! Так что, я думаю, пора перестать тебе переживать по поводу прошлой обжираловки - от нее не осталось и следа!

Приветик! ждем результатов)

Здравствуйте, мои дорогие!
Выходные у меня были совсем безрежимные( Если точнее:
В субботу все так шикарно начиналось... Овсяночка на завтрак, греча на обед, в виде перекусов - парочка груш, на ужин - кефирчик, мням-мням...
Но в 23-30 (!!!!!!!!) я решила, что... Я ИДУ НА НОЧЬ МУЗЕЕВ!!!
Это было более, чем внезапно. Таким образом, за ночь я посетила 2 музея (Военной медицины; связи им.Попова), съела 1 зеленое яблоко, 2,5 небольших бананов, примерно 50гр миндаля.
Воскресенье для меня началось часа в 4.. и из еды оно началось с мороженого... Еще такое вкусное, один шарик - яблоко и корица, другой - грецкий орех с кленовым сиропом, ммм... ((( Еще за остаток дня ела морковь, изюм...
А сегодня - понедельник, следовательно -
и так.... 51,2
Ну, что могу сказать... Результат есть! Могло бы быть и хуже)))
Так что продолжаем идти к цели, ведь лето все ближе....

как по мне, так отлично, тебе капельку осталось.... можно иногда и побаловать себя...

Явлата
привет! я тож ходила на ночь музеев только в твоих музеях я не была)) че там интересное было?


ваще чуточку осталось. счастье уже переполняет, нет?)) мне кажется, на последних кг. наоборот надо быть максимально собранной и строгой в еде, последние граммы хуже всего отстают... по слухам))))

Там был прикольный санитарный чемодан, который к лошади крепился (в конце 19 века) Мы решили потребовать себе на реконс коня, чем мы хуже-то!
Еще было куча чемоданчиков с разнообразными ножницами-щипцами-пинцетами. Чемоданчики имели разное название. Но мы разницы не заметили...
Был весьма ненатурально сделанный восковой труп с открытым переломом на ноге. И немного разных органов, здоровых и с болезнями (цирроз печени, рак мозга, гангрена и пр.)
В музее связи - много марок, аэросани (на них когда-то почту доставляли). Разобрались в азбуке морзе, заценили платье телеграфистки (такоооое классное, длинное, темное, с разными рюшечками-оборочками, ня!). Еще разные опыты по электромагнитизму и оптике)))

Ну вот, у меня в субботу реконса не буууудееет((( А собирались в Сестрорецк.
Видите ли закон об оружии принимают, или уже приняли, так что могут нас остановить и железо изъять((
Поэтому залягли на дно....
А еще держите меня семеро все : у меня сейчас 5 гематогенов!!!!! (планировались на Сестрорецк). НЕЛЬЗЯ, НЕЛЬЗЯ, НЕЛЬЗЯ, НЕЛЬЗЯ!!!!