Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 май 2025, 17:26

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 40  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Катериныч
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 14:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 13:47
Сообщений: 315
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Дневник
kitayanochka писал(а):
навернул водички или чаечка и молодец)в желудке тепло и уютно)

Я примерно так и делаю)). Правда чай с молоком :)

_________________
#77
#77
Когда тебе тяжело, всегда напоминай себе о том, что если ты сдашься - лучше не станет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катериныч
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 14:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 13:47
Сообщений: 315
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Дневник
Чуть не забыла). Привет :)

_________________
#77
#77
Когда тебе тяжело, всегда напоминай себе о том, что если ты сдашься - лучше не станет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 18:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Сегодня выпила 2 чашки морса и чашку капучино, пока все. Думаю, после рыбы еще чашку воды кипяченой выпью.

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пирожок
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 20:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 21:19
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Дневник Пирожка
Цитата:
Я примерно так и делаю)). Правда чай с молоком

Цитата:
Сегодня выпила 2 чашки морса и чашку капучино, пока все. Думаю, после рыбы еще чашку воды кипяченой выпью.

Маловато будет! :no: Налегаем на водичку! :zavas: Прям, отмеряем большой бокал, и считаем скока за день их ушло, или бутыль 2-х литровую! :zavas: :zavas: :zavas:

_________________
#77

Диеты на http://www.nadietah.ru
#77

#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пирожок
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 20:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 21:19
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Дневник Пирожка
Отчетик за сегодня:

завтрак:каша 4 злака, мед, чернослив, чай зеленый с молоком
перекус: кофе, сыр
обед: картошка отвар., хлебец
ужин: кура запеч., салат из св.овощей, 1/2 хлебца
перекус: чай зеленый, творог с сухофруктами и медом
перекус: немного куры и салата
+ 2л. воды

_________________
#77

Диеты на http://www.nadietah.ru
#77

#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 21:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Не могу я зимой в себя много воды запихивать :sorry:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пирожок
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 23:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 21:19
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Дневник Пирожка
Мои правила питания:

1. Дробное питание 5-6 раз в день
2. На завтрак каша
3. Ужин или перекус за 3-4 часа до сна
4. Выпивать не менее 2 л. воды в день
5. Отказ от вредителей: сладкое, мучное-булочное, жирное

_________________
#77

Диеты на http://www.nadietah.ru
#77

#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
vendy1
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 10:03 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 23:05
Сообщений: 412
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Мне нравятся твои правила! :!:


За это сообщение автора vendy1 поблагодарил: Пирожок(07 мар 2012, 15:07)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катериныч
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 16:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 13:47
Сообщений: 315
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Дневник
Привет :)
Пирожок писал(а):
Налегаем на водичку!

Я тож начала сегодня). Надо же чем то давить чувство голода :?
Пирожок писал(а):
вредителей

:!: Класс). Всегда называла их вредными продуктами, а на "вредителей" прям представила мерзких насекомых, аппетит даже на них пропадает :grin: Жаль что в конце дня :twisted:
Пирожок писал(а):
Мои правила питания:

:!: :!: :!:

_________________
#77
#77
Когда тебе тяжело, всегда напоминай себе о том, что если ты сдашься - лучше не станет.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 16:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
С ПРАЗДНИКОМ НАС

#77

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

За это сообщение автора The Night Princess поблагодарил: Пирожок(07 мар 2012, 23:36)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Катериныч
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 18:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 13:47
Сообщений: 315
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Дневник
#77

С 8 марта!

С праздником весны и красоты,
Тебя сегодня поздравяю.
И вместе с тем тебе желаю,
Чтобы сбылись твои мечты.

Тебе дарю я строки эте
Желаю счастья и любви
Сегодня день твой. Проживи
Его, забыв о всем на свете.

Пусть жизнь твоя - одна удача
Пусть радость - твой обычный свет
Успех сопутствует везде -
И никогда никак иначе.

_________________
#77
#77
Когда тебе тяжело, всегда напоминай себе о том, что если ты сдашься - лучше не станет.

За это сообщение автора Катериныч поблагодарил: Пирожок(07 мар 2012, 23:37)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Татьяна:)
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 19:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 10:59
Сообщений: 196
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: "Меняю образ жизни !)"
#77

_________________
#77

#77
#77

За это сообщение автора Татьяна:) поблагодарил: Пирожок(07 мар 2012, 23:37)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ксю-ксю
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 22:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 22:59
Сообщений: 421
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Дневничок ксю-ксю!!!!!!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Страшно красивая
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 08 мар 2012, 05:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
Пирожок писал(а):
Цитата:
Налегаем на водичку! :zavas: Прям, отмеряем большой бокал, и считаем скока за день их ушло, или бутыль 2-х литровую![/size][/color] :zavas: :zavas: :zavas:


блин... в меня максимум 1,5 л влазит. это прямо максимум!!! хотя... я ж кофе много пью. вот 2 л тогда точно будет

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Печенька
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пирожка.
СообщениеДобавлено: 08 мар 2012, 08:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 11:11
Сообщений: 4822
Откуда: Город герой Ленинград
Награды: 18
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 218 раз.
Поблагодарили: 345 раз.

Дневник: Три слоя лени над уровнем жизни
#77

_________________
#77
#77

Don't be afraid to fail. Be afraid not to try...
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 40
  [ Сообщений: 599 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 40  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 22

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020