Конечно же приглосят!!! Такую красотку, еще в очереди будут стоять!!!! Давай еще 90 к НГ и все будет супер!!!!!

Привет, девчёнки.
В понедельник вела себя хорошо, но без спорта. Результат сегодня с утра - 94,2
Сегодня утром ела:
творог обезжиренный 115 гр - 63 ккал
пюре детское без сахара 125 гр - 65 ккал
кефир 2,5% 300 гр. - 150 ккал.
В обед: отварная цветная капуста с чайной ложкой горчицы
отварной хвостик трески - не больше 200 грамм
1 яйцо
грамм 10 селёдки + 20 грамм чёрного хлеба
до конца дня кефир 2,5% 600 грамм.

may be
#77

#77

Всем доброго утра!
Вес с утра 92,9.
Сначала недели вела себя плохо, день держусь, вечером прихожу - и как в последний раз ела. Потому вес колебался 95,5; 93,7; 94,9; 93,7 и сегодня 92,9. С четверга моё меню: кефир, яблоки, творог 100 грамм, вчера вместо молочки (а то много белка) вечером съела яблоко и цветной капусты без соли, но обмазала её горчицей.
Вобще заметила, что вот если была весь день хорошей, но вечером поела (не катастрофически много, просто 2-а кусочка тонкого чёренького хлеба, 4 мальньких ломтика селёдочки грамм 20, граммм 100 капусты квашеной, яблоко), то точно на утро привес.
Спорта нет, пошла с собой на компромисс: я - держусь в еде, тогда разрешила себе (пока ) не насиловать спортом, ну не лежит пока... У меня бывает, потом обязательно прийдет сознание, что надо добавить .
В начале я показала на шкафу свои листочки-планы, пока в них помещаюсь. Но это за счёт старого задела в пару килошек, а так надоели уже качели, надо, надо дожать.
ДАЁШЬ 90 кг. К НОВОМУ ГОДУ!!!
(На работе большая круглая ж..., воще некогда бошку оторвать, потому появляюсь по выходным.)

Доброе утро, Ольчик!!!
#77

Олька, привет дорогая! Ты прям с меня пример берешь - тоже пропала! Чего там у тебя на весах - 90 ужо есть? А вооще уже такой отличный прогресс! Пиши давай. Ну хоть изредкаааа! Не пропадай насовсем. Я тебя жду!

Оля!!! Ты ХТЕ??? Возвращайся, нам к корпоративам нужно готовиться, не успеваем!!!

Ну ни як не успеваем! Но вот Олька щас как вернется с отвесищем, так сразу и успеем!

натанцуется там на своих корпоративах и вернеться худышкой!!!

Лелик - побьем. Все дружно. Ждемс тебя.

Леля, аууууу!!! Чем дольше тебя нет - тем тебе ж хуже будет. Пока потом все у всех перечитаешь, умаешься. Так что возвертайся скорее.

Ето самое улыбнуло. Спасибки мои девочки. 90 нету, не взвешиваюсь, стыдно и расстроюсь, но иногда мона взвеситься для устрашения себя. Пока не буду, через недельку повесюсь, у меня ж ещё 13 дней ( блииииииииин, всего 13 дней, мама дорохая, нано торопиться).
Лано, я всегда справляюсь, собираюсь, когда в экстримальном порядке действовать начинаю.
Вот сёгодня опять хорошая была
Девочки, как же мне один человек нравится, симпатичный , такой весь высокий, решительный, сильный УХ (Иришик, тока никому, если конечно ты одна читаешь, если не одна, то всем ТСССССС )
Короче, для него буду худеть
Всех лю... (даже если мы никогда не виделись, всё равно, лю...)

ммммммммммммм
Я могила!!!
Ну, дорогая... ща как похудеешь!!!! Любовь-морковь....УРЯЯЯЯЯ!!!!