Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 май 2025, 04:28

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 73  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Лизаветта
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 12:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
приветики всем!
Evelina писал(а):
Ну отбивные и салат норм, вот каши на ужин лучше избегать. Для них место утром

Такой кайф был, но сама понимаю, что вечером лучше ограничиться салатиком + рыбка.
Чайничек писал(а):
Первая цифра с 9 на 8 изменилась!

Это ж здорово!

Утром провожу контрольный взвес 89,4.
Иногда больше или меньше.
Зато в течении дня 90,1 бывает.
Иду к тому чтобы вычеркнуть страшную первую цифру 9 насовсем из дневной и вообще жизни
Вообщем да здравствуют овощи душистые!! :romashka:
Чайничек писал(а):
ПОЗДРАВЛЯЮ С ПЕРВОЙ ВОСЬМЕРОЧКОЙ

Спасибо! :pobeda:
путешественница писал(а):
привет! освоилась?как дела?

Приветик. Вот думаю нуно к кому-нить записаться в команду
:roll: вместе веселей :!:
Сегодняшнее меню:
Завтрак: каша пшеничная 200гр. +50гр.отбивных, позже чай с 1,5ч.л. меда.
Пойду пить воду. Блин забыла проклетчатку. Во голова :eek:
Кстати чем больше пью воды тем меньше кушать хочется. :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чайничек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 12:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
Лизаветта писал(а):
Блин забыла проклетчатку

А мне она не помогает :oops: :oops: Или я просто не умею ее готовить :lol: :lol:

Лизаветта писал(а):
Кстати чем больше пью воды тем меньше кушать хочется

Есть одна из версий, что мы часто путаем жажду с голодом... :D Я не особо доверяю, но все может быть :wink:

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
almaz
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 12:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 13:53
Сообщений: 3736
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 116 раз.
Привет! Я на праздники отбивные планирую. У тебя из какого мяса?

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лизаветта
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 12:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
Чайничек писал(а):
асто путаем жажду с голодом

Согласна с этим утверждением. Оглядываясь назад понима: достаточно было лишь попить, а не есть. А еще заедать проблемы всякими вкусняшками, не разобравшись в чем дело...
almaz писал(а):
У тебя из какого мяса?

Свининка
:oops:
Хотя прекрасно идут и куриные :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лизаветта
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 12:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
Девчонки это вам
:romashka: :romashka: :romashka: :romashka:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Evelina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 12:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 10:07
Сообщений: 3735
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 156 раз.

Дневник: Just do it (c)
Чайничек писал(а):
Есть одна из версий, что мы часто путаем жажду с голодом... Я не особо доверяю, но все может быть

проверяла на себе. местами правда))

Привет, Лизаветта!
Лизаветта писал(а):
Утром провожу контрольный взвес 89,4.
Иногда больше или меньше.
Зато в течении дня 90,1 бывает.
Иду к тому чтобы вычеркнуть страшную первую цифру 9 насовсем из дневной и вообще жизни

Вычеркнешь. Всему свое время. Я шестерку вычеркивать пытаюсь)))))

_________________
фотки на 148 стр, 183 и где-то еще)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лизаветта
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 12:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
Evelina писал(а):
Вычеркнешь. Всему свое время. Я шестерку вычеркивать пытаюсь)))))

Привет. так приятно видеть отвесики.
Смотрела фотки девчонок до и после. Такой прилив сил и желания продолжить!
Буду буду стараться. :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Evelina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 13:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 10:07
Сообщений: 3735
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 156 раз.

Дневник: Just do it (c)
Лизаветта писал(а):
Привет. так приятно видеть отвесики.
Смотрела фотки девчонок до и после. Такой прилив сил и желания продолжить!
Буду буду стараться.

Фотки эти как мотивация действуют, да. Смотришь что люди смогли сделать, они же тоже как мы шли к своей цели, не другими путями, нет волшебных палочек у них, и понимаешь, что ты тоже сможешь так)

_________________
фотки на 148 стр, 183 и где-то еще)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лизаветта
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 13:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
Evelina писал(а):
нет волшебных палочек у них, и понимаешь, что ты тоже сможешь так)

ага :advice: :advice: :advice:
Я как прочитаю, так бодрее и уверенне чувствую себя! :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лизаветта
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 16:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
Приветики. На обед я скушала 300гр. супчика +3 хлебца. На ужин у меня спаржевая отварная фасоль и плюс 200 гр. отварной рыбки + хлебцы. Ну и грейпфрут. Как моя менюшка?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чайничек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 16:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
Нормалюная менюшка, по сравнению с моими консервами :grin:

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лизаветта
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 19:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
Чайничек писал(а):
Нормалюная менюшка, по сравнению с моими консервами

Не увлекайся орешками!! :wink:
Посмотрю завтра на вес с утра и если что не так на разгруз! :shock:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кАтенок :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 19:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2010, 20:52
Сообщений: 670
Откуда: Луганск,Украина
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Минус килограммы-минус комплексы

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
Лизаветта
Привет!я к тебе знакомиться :Rose: а ты калории не считаешь?или у тебя друая стратегия?

_________________
#77 #77
моя елочка http://gelanie.com/elka.php?id=44b9397c ... 5c9934e71e

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НЕ Лентяечка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 19:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2009, 10:36
Сообщений: 720
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Трудно начинать от ста..

Команда: "Большие девочки"
Приветик,давай знакомиться? :-D
Я Ольга
.
Лизаветта писал(а):
Как моя менюшка?

Отличная,только перекусиков бы добавить :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лизаветта
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 апр 2010, 10:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
кАтенок :) писал(а):
Привет!я к тебе знакомиться а ты калории не считаешь?или у тебя друая стратегия?

Привет.
Пытаюсь считать, придерживаюсь ЗОЖ пытаюсь правильно питаться (посмотри на мой первой страничке я подробно написала что я ем) а иногда проверяю свое меню на dietaonline.ru
Пока вес медленно снижается, да я и сильно не спешу.
К тебе обязательно загляну
:dance_4: :dance_4: :dance_4:
Лентяечка писал(а):
Приветик,давай знакомиться?

Я Ольга

Приветик.
Иногда добавляю пару яблочек.
Кстати вчера не ела клетчатку так поперло на жор. :oops:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 73
  [ Сообщений: 1093 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 73  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 20

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020