П@р@ллелb
ПРивет!!! а у меня отвесик 1 кг!!!

Вот умничка какая!!! У тебя уже больше половина пути позади!!! Осталось чуток!!! А 65 это твой конечный результат или будешь передвигать линеечку?

На завтрак вышло 431К
Доела я этот паштет из печени и икры трески пусть будет перекусом 283К
На обед съела отварной рис с чечевицой и тунец, кофе с половинкой шоколадного батончика 477К
ИТОГО за пол дня 1191К
На ужин планирую салат из огурца и помидора с куриной грудкой, надо бы и тренажерчик покрутить, а то уже пылиться.
Муж грозиться на лоджию его вынести когда видит, что он простаивает.

Спасибо! Я посмотрю какая я буду при 65 кг, может надо будет ещё скинуть

Это хорошо что не продать грозится , а просто вынести , значит есть у него надежда.... А какой? вело?

У меня не вело, а элептический тренажер. Это когда стоя крутишь педали и при этом еще и руки задействовны. Сфоткаю, попробую выложить.
Ужин мой который я запланировала не состоялся. Доча ела голубцы 2 шт., а капусту от голубцов пришлось мне доедать, еще цикорий с молоком попила. Поужинала на 151к. ИТОГО за день 1342. ПРИЛИЧНЕНЬКО

Нормально всё, аппетитно! Слюнями всю клаву аж забрызгала когда читала

У некоторых смотрю уже 6 появились. Мне бы поскорее 7 увидеть.

а я шестерочку хочу-хочу-хочу

Вес 72 (+300) так и думала, что часть вернется.
Чет меня на жор пробирает, сегодня целый день на сладкое тянет. Скоро КД, может в этом дело?

КД уже тут как тут!!!
Так не хочеться привеса

нНе переживай! как закончаться так и вес уйдет и еще чуть-чуть отвесик будет, если не будешь переедать!!!

Девочки привет!!!
Как и ожидала у меня привесище за два дня +1,500 вес 73,500
С горя сейчас слопала кекс и пол шоколадного батончика, вечером есть не буду, может даже своего коня погоняю.

#77
Это я в весе 73 гк на дату на фоте не обращайте внимания, фоткалась два дня назад, а сейчас будет мой конь.
#77

спасибо Томочка!!!
У 1 мая постараюсь до 70 кг доползти. Но для этого нужно приложить усилия и своего коня запрягать!

У меня тоже были КД да ещё выходные. И привес 1,5 кг как и у тебя Сегодня РД.
А фигура у тебя хорошая. Талия , ручки тоненькие. Бёдра немного полноваты, но это даже симпатично. А какой у тебя рост?

А я хочу к 1 мая до 77кг. 2 мая иду на ДР. А ещё вчера курточку купила 48 размера, раньше был 50-52. Правда немного в облипочку, но зато стимул есть. Скоро её уже надо одевать. Так что тороплюсь