Полина Light


я переключилась на пилатес)))))))))очень нравиться))

Вес стоит..гад

Bonita
Ну вот!!!
Пилатес вещь!!!
За питанием следи!
И все у тебя будет Ок!

#77

Приветик!

классно! Приятное открытие!

странно как-то! Но если сама замечаешь даже по одежде, просто не обращай внимания!

Bonita

красотка!

все равно красотка!

ничего, ты победишь!

жирик
Jul)
Митинка

Спасибо девочки за поддержку))

У меня теперь есть огромный стимул-летом я выхожу замуж)))

Я еще немножко в шоке, поэтомц сейчас спорола целую упаковку чипсов)))))))))

#77

Bonita
Приветик!
Говориш пилатес, а где занимаешься?
А на фото ты суперррр!

Доня


дома по книжке..пока ленюсь получается раза 3 в неделю.хочу заставить к4аждый день..там книжка оч хорошая))

В общем вес стоит на месте, но буду перед самой собой честной я особо и не напрягалась

С утра натощак вешу 61,5-61,8 ..

В общем в следующий четверг я должна весить 60 кг!!

Завтра сажусь на молоко чай..смотрю как у всех идут вверх результаты, тож активизируюсь)





Так завтра паосле работы чешу в дет.мир куплю себе хулахуп)))))))


Еще куплю гантели 1 кг и фитбол)

#77

Приветик.Приятно познакомиться.Значит будем худеть вместе !Мне сдесь очень нравится.Я когда поброжу по дневникам почитаю как девчонки сражаются за здоровье и красоту, у меня сразу поднимается настроение.Я понимаю,что тоже смогу!!!
У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
Bonita
Девочки такой вопрос как вы справляетись с жором после 6-7 вечера...

это ж нереально))))))))))
Я пью горячий чай, мне помогает.Только уторм хочется съесть слона!

@len@


да дневнички очень тонизируют)))Хорошии очень форум))и девочки все оч милые и добрые))





Лучше уж утром слона, чем вечером)))за день все сгорит

Это точно.Видела твои фотки .Присоединяюсь к девчонкам и на 1-ом, и на 2-ом фото выглядишь СУПЕР!!!

@len@

спасибо, Алён))очень приятно))

#77

ПОЗДРАВЛЯЮ Я ТЕБЯ
ПУСТЬ БУДЕТ КРЕПКАЯ СЕМЬЯ
БЕЗ СЕМЬИ НАМ НЕКУДЫ
НЕ ТУДЫ И НЕ СЮДЫ

очень красява-раскрасява...

посмотрела на тебя и решила сходить седня в бассейн...