Ага!


Мням-мням! Как приятно! Классная ты, Юлька.

Отчет за день:
1 прием еды – кофе, сыр, творог с вареньем
2 прием еды – каша на воде без сахара и соли, но с медом и сыром, кофе, 3 сухих печенки и мармеладка (угостили, а я не устояла ), мандаринка
3 прием еды – суп борщ куриный без картошки, сметана, кусочек черного хлеба, кофе, творог с вареньем
4 прием еды – 2 зеленых яблока
5 прием еды – салат морковный с грецкими орешками, мандаринки (болтала по телефону, поэтому съела больше, чем планировала) , чай, творог с вареньем
6 прием еды – мандаринка, кефир
Вывод: научиться вежливо отказывать всем тем, кто предлагает что-то «вредное», а также не есть пока разговариваю по телефону.

#77

Всем спокойной ночи!

#77

Спокойной ночи, Катерина!!!

Катюш,приветик!
[quote="Koterina"]
Вывод: научиться вежливо отказывать всем тем, кто предлагает что-то «вредное», а также не есть пока разговариваю по телефону.
quote]
Хеее,у меня тоже такая проблемка))Девчонки угощают всякими сладостями,я сначала говорила,что не хочу,потом что только сегодня ела,еще что с кожей проблемы и сладкого не ем)А сейчас просто беру,отхожу,кладу в сумку и забываю,а потом братишке отдаю))или на крайняк утром можно съесть))вот и все)

я тоже все угощальные конфетки в сумку кладу, а потом ребетенку скармливаю

Привет, Скорпиончик! Рада тебе в моем волшебном государстве здорового питания и отменного настроения!
Привет, мой друг Fatalina!




Спасибо за советы, так и поступлю. Но дочке отдавать сладости не буду. Наша бабуля так мою красавицу угощает, что пора и ей здесь дневник заводить. Или будет семейный подряд по похудению.

О, это было сотое сообщение! Да у меня юбилей!

#77

С новым званием на нашем форуме!!!!

#77

Кисаночка, милая, о чем ты?

Как о чем:) Вот об этом:)



Раньше ты была новичок, а теперь - участник:)

Вон оно как! Я теперь крутая.

#77

Ухожу сейчас на стриптиз аэробику! Ура-а-а-а! Уху-у-у!
Буду попой вилять, а потом мужа соблазнять.

Моя тренировка не стриптиз.

Это уже моя вторая попытка научиться танцевать элементы стриптиза. В очередной раз меня учили чему-то другому. Сегодня это больше смахивало на танцы Бритни Спирс. Но я не думаю, что это стриптиз. Не могу сказать, что тренировка прошла безрезультатно, поскольку мы работали, точнее говоря, быстро подергивали своими плечами, ногами и другими частями туловища. Между прочим, инструктор хорошо двигалась, у нее отличная растяжка, но танцевали, мне так показалось, в три раза быстрее, чем двигаются настоящие стриптизеры. Проблема в том, что я выросла на фильме, ставшим классикой, с участием Деми Мур. Помню, что я несколько раз с затаившим дыханием пересматривала небольшие отрывки с ее выступлениями на сцене, как она выгибалась. Даже кассеты с Кардио-стриптиз от Кармен Электры отличаются от того, чему нас учат в фитнесс центрах. А может у меня завышенные требования? Или я просто напросто ничего в этом не понимаю???