Танюсик!давай с нами!!!

Да,Минусь)))я пыталась всяко разно вставить но не хочет профиль поэтому и написала,чтоб хоть так!

Вот видишь, как всё просто оказывается! МОЛОДЕЦ!!
И щеки уже на булки не похожи
Вот еще 4 кг сбросишь и подбородка второго не будет
Удачного тебе дня!

Спасибо,Алюшка!)))я у тебя уже пофлудила в дневничке
а вообще...как здорово,что вы все со мной...вот я сегодня наделала сырников на завтрак любимому и в обед мои загребущие ручки снова потянулись к ним...и я долго маялась съесть не съесть.....а потом вспомнила всех вас,ваши истории,победы и неудачи...как все это нам тяжко достается и какими последовательными мы должны быть чтобы добится желаемого результата и....отложила сырники подальше!!еще и блюдечком накрыла!на ужин творог и фруктики!!!

сейчас 713кКал
кофе+2 сырника(250гр):oops: -500кКал
овощи(цв.капуста,брокколи)+морепродукты-(210кКал)
чай

это завтрак и обед!

МОЛОДЕЦ!!!

Hellga

Я уже с Вами, сегодня один 500 гр. кефира пачка творога, 1 яблоко и чай зеленый.
А у тебя хороший результат. Завидую, белой завистью.
Рот совсем на замке был, или что-то ела?

Заходите в гости!

нее не на замке!в том и дело я просто давно не взвешивалась,недели 2 наверное и чувствую что легче чувствовать себя стала!когда румяна на скулы наносишь появилась впадинка а не пухлая щека как раньше!! а насчет того что ела,я писала там раньше)))
кстати сделала обмеры!
13 ноября 2008г.
ог(объем груди)......91см
от(объем талии)......71см
ож(объем живота)..86см
об(объем бедер).....97см
он(объем ноги).......53см
ор(объем руки).......27см

А у меня прям болезнь какая -то, взвешиваюсь утром в обед и вечером.

нее..это только расстраивает!япотерплю потерплю и как чувствую что вот оно похудение на лицо...так сразу бегу(у меня просто весы механические дурные ниче не поймешь по ним...были бы нормальные наверное чаще взвешивалась бы)

и лицо первое худеет!как чувствую что скулы появились!танцую румбу ))))))))))))))))))))))))))))))))))

А ты красииииииивая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(хотела открыточку вставить - не получилось )

#77


ой, ой, ой палучилось.....

Да-да...точно по лицу сразу видно...... лучше бы попец худел..
Ну у тебя то вес маленький...
А вот у меня всё с конечностей начинает худеть...лодыжки, запястья, лицо (башка видимо тоже конечность)
И получается, что зад в последнюю очередь худеет...а ведь это он самый толстый.