вот тебе и вес твой от одного яйца...
да я не резкая, а прямая. не понимаю, зачем цветочки разводить, если их в душе у меня не растёт.
про соки я не в теме, это да. Но я уже сказала, что я поверю в результат только тогда, когда мы с тобой через год ещё раз об этом поговорим.
Ты, кстати, как собираешься выходить из соков? И какое будет поддержание?
никто не ругается, просто обмен мнениями.

вот хозяйка из 6 страниц общения, что вынесла? я не уверена, что много полезного... грустно.

юль, я сейчас 2 дня буду опять голодом, так как кушать будет некогда!!!!! я решилась!!! это очень большой труд!!! буду работать над собой с вашими рекомендациями

ну давай, голодай. как надоест и станешь ещё больше, приходи, пообщаемся.

Как пионерская правда Принимаю, меня армейскими манерами не удивить. Но всех новеньких начинай выпрямлять именно с этой фразы, что ты человек прямой, говоришь стихами А то некоторые барышни пугаются.


Договорились. В марте будущего года я тебя здесь посещу. Только уж и ты не забудь, приходи.. Мелкие много времени отнимают. А иногда и вовсе стиль жизни родителей меняют. Не поддавайся на провокации! Оставайся собой.


Ничего особенного, просто перейду постепенно на свой обычный режим питания. Овощи сырые, постные супы, вареное мясо, рыба, кисломолочные. Много чаев и соки.
То, что случилось осенью.. Если честно я до сих пор в шоке. Раньше такие фокусы проходили бесследно. Теперь надо помнить о том, что мне уже не 27 лет.


Эээ.. откуда такой пессимизм? Все она поняла верно. И про бассейн вспомнила, и про велик. И про питание тебя слушает. Помоги человеку. Сама же будешь радоваться, когда у нее получаться начнет.

Назарова! Ты что вообще о голоде знаешь? Не надо голодать ради похудения. Кушать некогда, так хоть кефир пей. Яблоки жуй. Грызи морковку. Чипсы нини.

Как из голода выходила в прошлый раз?
Рассказывай, а я тебе жопу надеру

да, потому и будет 2 дня голодать.
откуда в тебе-то оптимизму столько?

Ё! маё! как в школе как ник поменять и ленейку создать? с вами тут заболталась, время почти 2, а я собаке на завтра кашу не сварила

собаке кашу, а сама на голодовку... весело.

есть тема для новичков, там и про линейки и про всё остальное.

Слушаюсь! буду пирожки за км обходить

спс

Да нет. Она одумается. Народ кардинально неверно понимает цели голодания. Начитается восторженного Брегга (в лучшем случае), а то просто услышит звон, что на голодании похудели на ..цать кг и давай не жрать. А что происходит с организмом во время полного голодания не понимают. Он чистится очень жестко. И что делать, если вдруг тошнота и слабость? А если старые болячки вылезут и случится обострение? А если родные скорую вызовут, а врачи не в курсе, что человек на голоде? Да много нюансов.
Конечно, пока молодая, шансов на плохой исход во время голода меньше. Но черт знает. Лучше это делать под присмотром врача и уж точно не ради похудения.

Ты вот лучше скажи ей, что надо кушать, когда кушать некогда. Я на простом кефире выезжаю всегда. Он везде продается, чистый, открыл бутылочку, попил и понесся рысью дальше по делам. С собой ничего таскать не надо.

Именно так! Потому что если хочешь голодать, то сначала изучи все по этой теме, а не просто "ой, жрать некогда!" Всегда есть когда. И есть что
Смотри, тебе выходы на диетах не давались ни грамма, ты набирала вес. А выход из голода это вообще как заново мир вкуса открываешь для себя. Он меняется в сторону простых продуктов. Но! Вкус для нас это наслаждение. Удержаться после голода и не сорваться в зажор очень трудно для новичка. Да и старички этим бывает грешат.
Не играйся с голоданиями. Просто запомни, сколько ты скинешь во время голода, столько же плюс 10% наберешь на выходе, если сорвешься. Оно тебе надо?
И еще запомни. Что на выходе из голода всегда набирают вес. ВСЕГДА. Хотя бы 5 кг. Это норма.

Здрасти!
Я конечно извиняюсь, но
может еще и приходить готовить, кормить и контролировать поест или нет.
Она что ж дите 5ти летнее, что не знает какие продукты кушать а какие нет?
И если уж она решилась худеть всерьез нужно учиться а не отговорками отговариваться.
Желание родить ребенка должно вырубить все вредные пристрастия в еде.

Катя сказала, что я еще мало на этом форуме болтаюсь, еще не устала, как вы
Просто вы больше видели и прогнозируете неудачу охотнее. А я еще как веселый щенок, всему верю и всех люблю У меня первый раз женский форум. Все интересно. Ниче. Заматерею тоже. И стану прямолинейная и отрицающая

Вот ты удивишься какая поголовная неграмотность в вопросах питания.
Некоторые например не понимают почему копченое вредно, а сырокопченое даже опасно гельминтозом.
Про гриль большинство считает, что это самый здоровый способ жарить мясо. Про канцерогены не слышали. И зачем мясо перед грилем надо мариновать хоть полчасика, тоже не в курсе.
Правило кашу маслом не испортишь работает до сих пор.
Народ не в курсе, что вареная морковка и сырая это два абсолютно разных продукта по составу и калорийности. Откуда в морковке дополнительные калории после термической обработки? Но они там "появляются"
Да много чего.

Иногда действительно надо если не самой рассказывать, то хоть подсунуть литературу.

И не все умеют самостоятельно искать инфу, так же далеко не все умеют самостоятельно учиться.