Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 июл 2025, 05:04


На страницу Пред.  1 ... 568, 569, 570, 571, 572  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2025, 09:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6280
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Олюня писал(а):
А тебе его разве можно вообще

Конечно, нет. Никому никакой алкоголь не показан. Ну чо ты в самом деле. Просто лето без пива... :?: Тут же ещё провокаторов дофига.
Олюня писал(а):
Штаны надеть, в носки заправить не судьба?

До этого выходила, как-то между кустами проскакивала, а они же растут!! На минуточку, просто собрать, какие там штаны... +34, ну.
Олюня писал(а):
Может чесалка просто сильно дерет

Расческа специальная, металлическая, тупые редкие зубчики. Была пуходралка с тонкими загнутыми зубьями, ушла в утиль. Ничего, август близко, линька не вечная :lol:
Олюня писал(а):
Ей в банке наверное тесно?

Знаешь, вроде норм)) она же не бегает :lol: это не собака, которой надо энергию скидывать.
Олюня писал(а):
сходит потихоньку пивко твое

Пивко оно какбэ и не откладывается. Там всякие вкусняшки беду несут. Раз в неделю литр пива, это знаешь, детский лепет.
Олюня писал(а):
опять сырами отъедаешься?

Дык я всегда была сырная мышь :lol:
калорийка писал(а):
А 0 калорий это что?углеводов в сыре нет?

Конечно нет. Ну, если только сыр, допустим, с вялеными томатами, с начинками, орехами, там следы углеводов в составе будут.
калорийка писал(а):
18,03 это жир?
я

Ну да, Я же пишу перед этим б.ж.у., далее через черту перечисляю в той же последовательности.
калорийка писал(а):
я не понимаю как вы это бжу считаете-жир это %? или г?

Во всех таблицах калорийность указывается на 100 г. 1 % от 100 г это как раз 1 г) чтобы узнать бжу, читаю этикетки либо нахожу в таблицах конкретный продукт. Когда готовлю сама сложное блюдо из нескольких ингредиентов, то сначала взвешиваю, записываю, потом взвешиваю готовое блюдо и считаю. Я наизусть знаю почти все продукты, их бжу.
калорийка писал(а):
я вот сыр вижу 45 и 50 % жира,а у тебя какой то обезжиренный получается?

45 и 50 % это содержание жира в сухом веществе. Бжу сыра 40% будет примерно 21-25/23/0, то есть 23 г жира на 100 г, а тот, который 50 %, там бжу (тоже приблизительно) 24-25/27-29/0. У меня сыры разные, у некоторых буквально 19 г жира на 100, а есть и пожирнее, до 27 г. Это только кажется, что сложная математика, у меня все на автомате.
калорийка писал(а):
можно поподробнее,мне тоже надо почистить..

Да все просто, как божий день)) берешь старую зубную щётку, зубной порошок, и сухим способом надраиваешь. Потом в мыльном растворе ополоснуть, смыть чистой водой и обсушить.
калорийка писал(а):
инструкцию показывает,оказалась для зубных протезов

Не дай бог, конечно, но вдруг пригодится в хозяйстве :lol:
калорийка писал(а):
надо гипс наложить или хоть лангетку?

Да неее, ну сколько раз мизинцами об край кровати билась, синяк отцветет потом :-D

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2025, 09:15 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6280
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
ТРЕНЕР писал(а):
Хлеб без муки печешь?

На муке. Я же не столько для себя, мои едят.
ТРЕНЕР писал(а):
Я пеку чудо хлеб

По такому рецепту хлебопечка точно фигню испечет. Это надо отдельно тесто ставить, потом в духовке выпекать. Я сыплю 4 г сухих дрожжей, быстрых, 8 г сахар, 7-8 г соль, потом мука 500 г, 10 г семечек (покупала смесь для салата, не пошли, все остаются на дне миски, поэтому измельчила в кофемолке и добавляю в хлеб), чуть подогретой воды 360 мл, все, через 4 часа хлеб готов. Готовая остывшая булка весит 760-770 г, мы ее дней 5 втроём едим. Бжу такого хлеба примерно 7,3/1,3/48 233 ккал. Утром делаю себе бутерброд из 15 г такого хлеба, сверху там все что угодно. И в течение дня могу ещё такой же кусочек съесть, а могу и не съесть.
ТРЕНЕР писал(а):
мы хОчим посмотреть и сарафан и тебя в нем!

Знала бы ты, как я не люблю фоткаться)))
ТРЕНЕР писал(а):
если действительно выбила (из сустава), то его надо обратно вставлять!

На перелом проверила, вроде нету. Сильный ушиб, просто гематома в суставе, это больно, но не смертельно.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2025, 09:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6280
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
61,3 кг, плюс 200 г.
Первый день "гостей", вот причина остановки веса. Хотя иногда обходится без нее.
Вчера наконец-то отправила посылку, целая эпопея)) пока нашла нужный пункт... Там интернета нет, подключили меня к их внутреннему вафляю, чего-то обновляли, карту привязали... Ушла посыль :-D по пути заехала оплатила членский взнос в гаражном кооперативе. Уговорила взять переводом, потому что наличные нет привычки с собой таскать. Заехала в МФЦ, там нужно несколько вопросов решить, но опоздала, они перед носом закрылись. Потом в магазин, пупки же!! Их не было снова, то ли не привезли, то ли привезли мало и разобрали... Стою, чешу репу, чего же приготовить... Иду мимо отдела готовой кулинарии. Не покупаю там ничего, захожу для вдохновения)) смотрю, котлеты симпатичные, написано по-албански :roll: у девочек спрашиваю, что там в них? И тут же понимаю, что дома их приготовлю. Купила куриное филе, остальные продукты дома есть. Короче) 1150 г филе, 150 г рис, 210 большая луковица, 45 г чеснок, 250 г помидоры, 115 г сыр, 5 г сушеные травы типа хмели-сунели, соль по вкусу, 29 г растительного масла для жарки. Да, с маслом все строго, по граммам. Литровая банка масла у меня расходуется примерно 7-8 месяцев. Все по капелькам или вообще без него. Рис отварила, можно было и поменьше взять. Филе мелким кубиком, все остальное тоже. Весь фарш весил в итоге 2100. Получилось 14 котлет по 150 г. Как же это вкусно!!! Бжу на 100 г фарша 14,12/2,89/7,13 111 ккал. В одной готовой котлете 166 ккал. Это уже с маслом для жарки.
Еда вчера: 100,2/59/139,2 1488,6 ккал. Дядя Жора одним глазком заглядывал. :lol:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2025, 09:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6280
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
С утра варила собачью кашу, кастрюля 13,5 литров. Поставила на самый медленный огонь и помчалась по всем своим делам. Приехала - только крупу всыпала. Потом с котлетами возилась, вечером огород поливала. Между делом две стирки, купание. Смена постельного. Свекровь приезжала, кабачки взяла. Нас угостили морковкой, она решила свою проредить, теперь у меня мешок бейби-морковок)) и шампиньоны ещё, тоже надо приготовить.
Шагов казалось будет много, а их всего 6300. Длинный был день :-D

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2025, 13:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4145
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Олюня
Натуля писал(а):
До этого выходила, как-то между кустами проскакивала, а они же растут!! На минуточку, просто собрать, какие там штаны... +34, ну.

Лучше штаны минуточку при +34 потерпеть. Не? :evil: :|

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 306, крайний 11.05.2025

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9
01.06.2024 г. вес 66,3
01.04.2025 г. вес 75,0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2025, 22:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10280
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 260 раз.
Поблагодарили: 259 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
И что ты будешь делать с мешком морковки? :o

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2025, 22:33 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 1160
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
С утра варила собачью кашу, кастрюля 13,5 литров...
Потом с котлетами возилась, вечером огород поливала. Между делом две стирки, купание. Смена постельного.


Пчёлка-труженица :friends:
У тем же самым насыщены дни, тока без собачьей каши :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2025, 10:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6280
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Олюня писал(а):
Лучше штаны минуточку при +34 потерпеть.

Да все, уговорила, в следующий раз обязательно)
калорийка писал(а):
что ты будешь делать с мешком морковки

Ну там не огромный мешок, килограмма 2. Помыла, сварила, на гарнир вчера уже поели. Можно свеколку сварить к ней, типа салатика бахнуть. Фасоль туда, лучок... Винегретик.
ChouChou писал(а):
Пчёлка-труженица

Шушуля, сколько бы ещё хотелось успевать!))
ChouChou писал(а):
тока без собачьей каши

У меня и сухой корм припасен, но это на случай форс-мажора, вдруг резко каша закончится или ингредиенты для нее, тогда разок-другой покормлю сушняком.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2025, 10:40 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6280
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Лето для меня самый травматичный период. Вчера утром при кормежке собак споткнулась об цепь и нафик сорвала себе ноготь на большом пальце. И как у Паши Воли - а ноге-то всееее))) ходить почти не больно, но вид у ноги конечно... :eek: с синяком на мизинце это правая, а ноготь - это на левой. На обе ноги калека)

Еда вчера: 74,6/39,2/148,4 1244,8 ккал. Две куриные котлеты (обед и ужин) сразу дали 42 г белка. Больше 400 г овощной салат с преобладанием капусты, сыр разный 80 г, 200 г тушёный кабачок, 50 г вареная морковка, 80 г молодая картошка, большой персик, утром все по классике каша-бутерброд-кофе с молоком.
Активность из-за ноги небольшая, очень медленно сходила в магазин, шагомер сразу это "заметил", на 7000 шагов потратила всего 93 ккал.
Сейчас сделаю перевязку и пойду собирать черную смородину.
Вес 60,9 кг.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2025, 17:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4145
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Олюня
Натуля писал(а):
Да все, уговорила, в следующий раз обязательно)

Больно надо было! 8)
Просто у меня сестра алергик, на даче в огород ходит только так
Натуля писал(а):
На обе ноги калека)

Усимметрила. Перфекционист видать :ROFL:
Натуля писал(а):
Вес 60,9 кг.

С отвесиком! Хороший такой! Аж 400г отвалилось. И это после того падения сахара

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 306, крайний 11.05.2025

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9
01.06.2024 г. вес 66,3
01.04.2025 г. вес 75,0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2025, 20:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6280
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Олюня писал(а):
Просто у меня сестра алергик, на даче в огород ходит только так

Я аллергик, есть такое. Сама не понимаю, на что и когда, но случается. Ну просто когда выходишь за кабачками раз в три дня, их листья, они же растут)) дождей столько было... уже месяц не поливала, разве что вчера-позавчера немного.
Олюня писал(а):
Усимметрила. Перфекционист видать

Я до цифр дотошная. Остальной перфекционизм не совсем про меня. Но тут про закон парных случаев)))) ноги же две
Олюня писал(а):
С отвесиком! Хороший такой! Аж 400г отвалилось. И это после того падения сахара

Это пока мы с тобой общались в личке, сахар упал с 22,0 ммоль до 14,7. За час это нормально. Не особо взаимосвязанные между собой величины, сахар крови и вес)) там очень много вводных, активность, качество и количество еды, время приема пищи.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2025, 21:47 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10280
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 260 раз.
Поблагодарили: 259 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Натуля писал(а):
споткнулась об цепь и нафик сорвала себе ноготь на большом пальце.


ужас..аж мороз по коже от прочитанного..

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2025, 22:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2008, 03:08
Сообщений: 4145
Откуда: Самара
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Олюня
Натуля писал(а):
Но тут про закон парных случаев)))) ноги же две

С языка сняла :lol: :lol: :lol:

_________________
#77
25/06/2008-132
15/08/2008-122
10/11/2008-112
15/01/2009-102
20/04/2009-92
20/07/2009-82
18/09/2009-79

Объемы стр 306, крайний 11.05.2025

#77
Новый старт
30.07.2022 г, вес 100,6
12.11.2022 г, вес 82,3
01.01.2023 г, вес 81,9
01.04.2023 г. вес 77,0
01,07.2023 г. вес 72,8
01.12.2023 г. вес 68,9
01.06.2024 г. вес 66,3
01.04.2025 г. вес 75,0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2025, 02:16 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12493
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 535 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Блин, я сочувствую,конечно, по поводу травм. Но теперь не так буду огорчаться, а то думала, я одна кутылая! Как будто специально выхожу из кровати чтобы все шишки собрать :lol:

_________________
МОИ ФОТКИ здесь http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 1#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Поехали!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2025, 16:29 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6280
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
калорийка писал(а):
ужас..аж мороз по коже от прочитанного..

:?: Да, приятного мало) лето в разгаре, вся обувь открытая...
ТРЕНЕР писал(а):
я одна кутылая! Как будто специально выхожу из кровати чтобы все шишки собрать

Ненене, ты не одна такая) мама меня всегда называла странным словом шаворногая. Медленно ходить я просто не умею. От этого большинство проблем. Если мы идём с мужем, то меня прям бесит, как он медленно ходит)) он так и говорит - выбрасывай якорь, куда ты бежишь???

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8578 ]  На страницу Пред.  1 ... 568, 569, 570, 571, 572  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020