Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 июл 2025, 02:01


На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 88  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 13:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
Т@т@
спасибо, дорогая)))) стараюсь)))

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 14:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
Лена81 писал(а):
всем привет. вес 76, 5 может весы сломались?

привет, Леночка это может водичка вышла, но ты на всякий случай поменяй батарейку в весах

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 14:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2008, 04:43
Сообщений: 1637
Откуда: Красноярский край
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 140 раз.

Дневник: Ради себя 16-летней...
Лен, привет! Так я не поняла, ты рада или нет отвесику?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 14:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
estrella писал(а):
привет, Леночка это может водичка вышла, но ты на всякий случай поменяй батарейку в весах

привет))) батарея нормальная))))
Lea писал(а):
Так я не поняла, ты рада или нет отвесику?

привет. конечно, я рада)))

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 14:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
Отчет за 14.03
введённые значения
14-ое марта 2013 08:58
93 18 1 3
14-ое марта 2013 10:50
йогурт 150 20 5 5
Всего за введённые значения: 243 38 6 8
завтрак 08:00
[?] Каша гречневая из крупы ядрица, 240.0×грамм 242 35 8 7
[?] Огурец, с кожурой, необработанный, 82.0×грамм 12 3 0 1
Всего за завтрак: 255 38 8 8
обед 13:00
[?] Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага), 19.0×грамм 44 10 0 1
[?] [+] Рецепт: суп из сайры, 219.0×грамм 126 11 6 6
Всего за обед: 170 20 6 7
ужин 17:00
[?] [+] Рецепт: плов с курицей, 204.0×грамм 504 70 12 25
Всего за ужин: 504 70 12 25
перекус 19:00
[?] Орехи: Миндаль, 24.0×грамм 146 3 13 4
[?] Фрукты: Апельсин, 279.0×грамм 120 23 1 3
[?] Морковь, необработанная, 55.0×грамм 23 5 0 1
Всего за перекус: 289 31 14 7
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1460 198 46 55

недобор по белкам, но я сейчас еще кефирчиком добью))))
спорт - синди комплекс С

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 14:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
у нас погода - чудо!! сОлькой гуляли - красота))) пришли с улицы, этот маленький монстрик умял 2 банана, кусок сыра и 2 печеньки))) нагуляла))). а еще у мамы сегодня др

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 23:22
Сообщений: 1762
Откуда: Черингов, Украина
Награды: 7
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: 63 кг - начинаю путь сначала.
Лена81 писал(а):
всем привет. вес 76, 5

:!:

Старайся удержать теперь.

_________________
ФОТО, РИСУНКИ

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
KillMercyWithin
чет удержать то)))) я вниз пойду :grin:

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Лена81 писал(а):
а еще у мамы сегодня др

Не звонила?
Лена81 писал(а):
чет удержать то)))) я вниз пойду

Правильно, только в низ :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
Т@т@ писал(а):
Лена81 писал(а):
а еще у мамы сегодня др

Не звонила?

звонила, поздравила. все ок

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Хорошо, что наладились отношения :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
Т@т@ писал(а):
Хорошо, что наладились отношения

ну как наладились)))) от денег меня отличили))) а так, да, мама со мной разговаривает

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 18:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 23:22
Сообщений: 1762
Откуда: Черингов, Украина
Награды: 7
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: 63 кг - начинаю путь сначала.
Лена81 писал(а):
чет удержать то)))) я вниз пойду

:grin:
Вот и правильно!

_________________
ФОТО, РИСУНКИ

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 07:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 13:45
Сообщений: 1444
Откуда: Красноярск
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Минус 5 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Глаза бояться, а живот надо убрать
всем привет. вес тот же))) ну ладно, постоим)))

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(кк - 1330-1680,У-150-273, Ж- 30-65, Б-60-147)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Доча красивая, у мамы минус 5кг! Надо минус 10!!!!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 08:19 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Лена81 ,привет)
Ну отлучили и что? Ты девочка не пяти лет от роду. Справишься. Главное искать выходы и не отчаиваться.

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1310 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 88  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 25


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020