о! я сегодня свежей малинкой лакомилась)))))

Танюшка, как дела, где пропала, какие успехи?

*Viktoria*
Ой, Викусь, гости, гости и еще раз гости! Завтра уезжают, в среду родители приедут, а в пятницу муж! Всем все вкусненькое надо приготовить, ну и мне с ними покушать тоже надо Вес колеблется от 69 до 70, так что чувствую, что снижение пойдет только в сентябре, когда закончится деревня! На всю след. неделю поеду в Москву по делам, так что встану с ужасом и боязнью на свои электронные весы посмотрим, что они покажут.

Танюшка
ну что делать, у меня лето - та же ситуация. Ты не паникуй, не расслабляйся, главное для тебя на данный момент - постарайся не набрать, считай что у тебя стабилизация веса. Тем не менее, БДИ, НО НЕ РАССЛАБЛЯЙСЯ! А то я по себе знаю, вес когда более или менее в норме кажется ничего такого не съел, а если все посчитать очень даже съел...
И если бы ни этот сайт, я бы сама, коровела бы и коровела....
а так мы друг за другом наблюдаем....

Танюшка
#77

Как твои дела?похудалки?
Ты куда у нас пропала?

#77

Привет, мои хорошие! Какие там похудалки Вроде кушаю не много, но чувствую себя коровкой В воскресенье едем в Москву на неделю, думаю взять там себя в руки. Вес от 69 до 70 скачет. Как вкрнемся из Москвы, планирую начать на велике кататься (надо только педаль купить).

Девочки мои, я приехала в Москву на несколько дней. Уже хочу назад в деревню. Встала на весы-катастрофа! 71,1 Набрала 2,8 с момента уезда в деревню. Но, думаю пик моего набора пришелся на последнюю неделю. Ела булки, хомячила крылышки на мангале, пила спиртное, короче одним словом караул. Сегодня активно выгоняю лишнюю водичку. Эспандер с собой не взяла, так что спорт пока под вопросом, но муж скачала какую-то программу на пресс, так что вечерком посмотрю. Замерилась по см., вроде все не плохо, видимых прибавок нигде нет.

Танюшка
Приветик Я думаю, что ты быстренько справишься со своим привесом
У тебя такая сила воли, что ух!

Топатушка
Спасибо, справлюсь конечно, НО в субботу у свекра ДР (в деревне), а в след. субботу у нас с мужем годовщина свадьбы 5 лет (аналогично, в деревне). ТАК ЧТО ГОСТИ И ШАШЛЫКИ ОБЕСПЕЧЕНЫ АЖ НА 2 НЕДЕЛИ ВПЕРЕД. Я, конечно, буду стараться, но ничего обещать точно не могу. Свекру дарим бассейн, так что буду плавать по кругу и сгонять жирки.
Сегодня от привеса отвесик 300 гр. Вечером пью только кефир, а сегодня дочка загоняла меня на детской площадке, так что посмотрим, что на весах утром будет. Кстати, стала замечать, что когда приехала в Москву, стали отекать немного ноги. Вот что значит мало движения. Ну ничего, завтра последний денек здесь, а потом снова на вольные хлеба!

Сегодня общий отвес от привеса 800 гр. Жарко, так что есть не особо хочется, так что ем легенькое и вечером кефирчик. Линеечку передвигать не буду в надежде, что к приезду из деревни вес все таки дойдет до 68

Танюшка
Приветик
У нас лето тоже одно сплошное ДР Праздники чуть ли не каждую неделю И как тут стройнеть?))

#77ТАНЮШЕЧКА!
Ты такая умнмчка,неупускаеш момента что б с привесом бороться

Танюшка

Смотрю ты тоже там в деревне не скучаешь.



Молодец! Поздравляю с отвесом!
В данной ситуации руки опускать нельзя, в свободные от праздников дни стараться разгружаться на легкой пище.
А если все пустить на самотек, так к концу лета можно 76 вернуть.

Так что ты на ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ, моя дорогая!

p.s. и это все я написала?

Девочки, сегодня еще -800 гр. от привеса. Весы показали 69,5 Собираю вещички, скоро отчаливаю. Буду стараться вести себя хорошо, все ЛЮ!