приветик да это вода не переживай она быстро уйдет
ну что как сегодня твои дела

Привет Ксюш! Ну от селедки на ночь ты ещё легко отделалась +700 г, понятно, что вода, не переживай.
nadja79
не пойму, в чем смысл этого фальш пюре?В картофельном пюре опасность для худеющих представляет не картошка, а как раз жир: масло, молоко и т.п., а в этом фальш-пюре этого добра ещё и больше, чем в обычном

Я думаю, что для нас, худеющих, опасность представляет сочетание картоф. пюре и мясо вместе (в одном меню). А с фальш-пюре мясо можно кушать, мне кажется все, что ты считаешь вредным (слив.масло) можно исключить.

Попробуй через радикал.ру Там из своего компа выбираешь фотку, уменьшаешь ее до 600 пикселей (вместо 640). И когда загрузится, выбери ссылку №2. Скопируй ее и вставляй на наш форум как обычное сообщение.

nadja79
Ага. Если картинка сохранена на твоем компе, то именно так. Заходишь на http://www.radikal.ru/. Нажимаешь "обзор". Выбираешь нужную картинку.
Ниже, в окошке "уменьшить до" исправляешь 640 на 600. И жмешь "загрузить".
Он тебе выдает кучу ссылок. Тебе нужна "картинка в тексте". Ее нужно скопировать (не потеряй скобочки).

#77

А если с инета картинка, то можно кликнуть на нее правой кнопкой мышки. Выбрать "копировать ссылку на изображение", и вставить ее в сообщение. Только ссылочку нужно вставить между двух тегов [img]и[/img]. Есть кнопочка img над сообщением. Она эти теги и вставляет .

#77

Привет всем!
nadja79
Спасибо за рецептик. Я люблю цветную капусту, но пюре из нее никогда не делала . Интересненько.
Мариш, привет! Да, водичка ушла. Ну... Чуть-чуть осталась .
Прочитала тут про читтинг. Может и правильно. Надо попробовать.

Если честно, я по этому поводу никогда не заморачивалась.Я как биолог (это моё первое в/о) не понимаю, почему нельзя смешивать эти продукты.Все разговоры, что чего-то там плохо усвоится, так и пусть себе не усваивается, нам от этого только лучше.

Попробуй - мне нраица, правда муж отказался

, нет уж лучше будем кушать то что у нас усваивается.

#77[/url][/url]
Мой обещанный рисунок (хоть и сопозданием), спасибо, девочки за помощь

Утро доброе всем! Сегодня весь день в готовке и уборке. Варю студень. Собираюсь делать штук 5 салатов. В общем караул...
Девочки, а вот это уже не смешно. Стаканчик пива на ночь - отвес -300 грамм. Я нашла свою диету, это точно .
Где-то в инете смотрела видяху про похудание. Там про алкогольные напитки вещали. Так вот пиво самый низкокалорийный напиток. Только сказали им не увлекаться

Вчера в обед потащились с подружкой в Ленту. Думала докупить так по мелочи кое-что на стол. Ага. Выползла оттуда с двумя пакетами. Идти вроде не далеко. Налегке минут 15. А вот обратно... Еле доползла. Пришла домой, встала на весы. А пакетики мои весили 20 кило . Если б знала, что стоко весят - не донесла бы. Сегодня мышцы рук и плечи болят. А потом мысль пришла. Ведь есть люди кило на 20 меня больлее весят. Как же им тяжело. И как мне легко будет, когда я еще 20 кило скину

Оксана, что-то я пропустила...какой у вас праздник?

ничего себе , сильно! Вот так всегда, зайдешь за мелочами...А там столько всего нужного!!!