Девочки, привет!
У меня -100г.( Вчера должен был быть БО день, но получился ЧБ. Т.е. 2 дня подряд были белковыми, а отвесов нет.
Запеканку вчера не сделала, день был сумасшедший. Сейчас Лизу спать уложу и пойду сделаю.

как мне это знакомо!!!! у меня тоже было 56, и я с ними так честно и усердно боролась, что стала опять 64... и как??? как это получилось????
Ладно, пошла тоже делать запеканку, но решила ее сделать порционно, в формах для кексов..так легче отслеживать количество..хотя чего отслеживать? Семья съедает быстрее, чем я считаю калории

Девочки, привет!
Оля, у меня снова вес на месте. Вес стоит на одном месте ровно неделю. Питаюсь строго по диете, нарушений ни разу не было. В группе в ВК прочитала, что при переходе с атаки на чередование остановка веса почти 100% норма. Это правда? У тебя было так же? Очень боюсь потерять мотивацию.

Вика, не переживай, у меня тоже вес стоял, даже больше недели, а потом, как то сразу много ушло.
у меня сегодня 56,2 кг, правда с ночи у меня всегда +, может на меня подействовал так вчерашний салат из тунца (тунец, крабовые палочки,яйца,лук подержанный в кипятке, заправка (творог+кефир+пол чайной ложки сухой горчицы+соль) все слоями.
Все равно буду его сегодня кушать.

У меня в 6 классе в школе вес был 62 кг, так, что худенькой я никогда не была, это я после 30-ти лет похудела и держалась 10 лет, а вот последние 2 года вес скачет, как сумашедший. Да и конечно я стала себе больше позволять лишнего

Оля, спасибо, ты меня успокоила.

а я как боюсь, у меня гости будут через час и начнется , да еще и через неделю тоже самое. А мне как то и пить не хочется, я вообще даже боюсь пить со своей диетой, да еще после ночи. Завтра наверное умерать буду

Оля, держись!!! Я тоже активно думаю, чтобы сказать, чтобы не пить и не есть через неделю.

56,2 . Какой хороший вес. Моя мечта!

Надеюсь у меня такой когда нибудь будет 65,2 кг

Никак не могу привыкнуть, что у меня первая цифра 6

но приятно была так описаться, и увидеть долгожданное число

Я тоже раньше часто путала 5 и 6 местами. Все никак в мозгах не укладывалось, что я могу больше 60 кг весить...

девочки, это опечатка по Фрейду..значит, желаемое скоро будет достигнутым!! а я вгостях никогда не вредничаю и не говорю нет...либо пробую все, но по 1 ложке. либо ем досыта )так как я люблю есть не дома), но на завтра точно МЧ..то есть разгруз

я тоже на это надеюсь