Только я почему-то сегодня с удивлением прочитала, что ты Настя...

Эх хотела скрыть свое имя, но уже поздно. Вернула как было, мне не хочется чтобы кто-то из знакомых в повседневной жизни читал мой дневник )))

2 бокала вина, кешью 150 грамм, 2 куска шашлыка,1 сырник, бутерброд с колбасой, половина шоколадки Ритер спорт, горькой.
Вес был 60 кг утром
всего чего хотелось съесть - снямкала)
завтра буду стараться есть правильно, у меня 2 недели до д.р. и 3 кг на уничтожение!!

спорт - зарядка на пресс 5 подходов по 60 р

Чтобы удалить дневник, так как ты хлчешь, нужно новый создать, отсюда всю нужную инфу туду перекопировать, а потом дать модератору ссылку на старый дневник с просьбой удалить. А можешь не удалять, а просто закрыть. Тогда он будет, просто внего никто уже не сможет писать.

Займусь этим, когда время побольше будет. Cпасибо, что рассказала!
Сегодня вес 60 кг
з яблоко, 3мандарина
о кружка какао, мал кусочек шоколадки, яблоко
у овощи тушеные (миска), огурец, йогурт данисимо (манго+бел шоколад) лаваш тонкий 2 куска + тоненький кусочек семги слабосоленной.
чай с медом.

спорт - зарядка на пресс 5 подходов по 60 р

Ух.. у меня задержка КД уже 4 дня(

Если задержка, то пока не качай пресс, лучше ножками пока займись. А то мало ли что

А ты знаешь что по форуму бродит беременяшный вирус? За два последних месяца куча девченок запузатились)))) Так что.....

А питание бестолковое. Ремня

Привет всем)))
У меня гормональные проблемы давно.. не думаю что пузатится начну…задержка уже 10 дней. Может тест купить, хоть уверенна что все норм.
Вес 59 кг. Cтаралась последние дни питаться более-менее здоровой пищей.
Результат есть небольшой! В пятницу были выпивоны, 2 бокала шампанского, 2 бокала розового вина, Б52, и бокал красного вина. Вода ушла быстро за субботу.

Ты бы, радость, не пила, пока тест не сделаешь. Первый триместр самый главный и опасный...

Сегодня ела все подряд.
Роллы 8 штук, 3 бокала какао, чипсы, 2 мандарина, рыбные палочки 6 шт, яблочное пюре, кусок пиццы, лаваш 2 куска, 35 грамм кешью, 2 чая с медом
пфф держалась всю неделю чтобы сегодня скушать чипсы((

Живот побаливает, мне кажется сбился цикл, потому что таблеток много пила всяких.
Делала пресс утром.

Купила тест за 60 руб, пфф ну сделаю.
Все равно нужно будет к гинекологу записаться.
Очень жалею, что так много вредного съела сегодня.

Блииин вот у тебя тут приключения.

Купить! У меня я девочки знакомой тоже "предохраняласись" а в итоге -второго ждет. Только смеялись на тему "И как это они умудрились в презервативе дырочку прогрызть"

А РД у меня по средам. Если что, давай вместе.

Уже купила, скоро сделаю, у меня методика без презерв, мы за много лет натренеровались без него обходиться, и вспомнить ничего опасного не можем, так что врятле.. скорее сбой просто

Разумеется отрицательный

В твоем случае это даже к лучшему: после таблеток и спиртного...
Ну тогда точно сбой... Иди к врачу...