дошло до меня,ты вышиваешь папе на юбилей
я вспомнила 
ну жду,тихонько ..
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Я буду стройной! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8106 |
Страница 52 из 57 |
| Автор: | Zzzanoza [ 27 фев 2012, 08:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
дошло до меня,ты вышиваешь папе на юбилей я вспомнила ну жду,тихонько .. |
|
| Автор: | lorhen_80 [ 07 мар 2012, 09:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
Девочки приветик, похудение продвигается, правда были качели +– 1, 5 кг, но сегодня весы радуют 66,4 а значит держу курс верно, на днях покупала спортивные штанишки, оказалась моя попа 48 размера, это вместо 52, а вчера я была вынуждена купить новые джинсы, ибо старые безобразно мешковато на мне висели. Кушаю так же правильно, на сладкое вообще не тянет. Вообще на еду не тянет, никак весна пришла... |
|
| Автор: | Лилька [ 07 мар 2012, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
Рыжая! С праздником! Ты умница! #77 |
|
| Автор: | lorhen_80 [ 08 мар 2012, 04:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
Лилечка спасибо!!!! |
|
| Автор: | lorhen_80 [ 08 мар 2012, 05:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
Вот что я за человек такой, раньше когда яела все подряд без разбору, меня и вес устраивал, и по поводу фигуры я редко задумывалась, а теперь.... зла не хватает... похудела, похорошела, а удовлетворения собой нет, все время мне кажется что я жирная, что у меня сало свисает, муж у виска крутит... А мне то нравится свое отражение то смотреть не могу...Уже как маньяк, с утра пищу взвешивать начала, всегда ела по пиалке овсяной каши с утра, и все замечательно, нет...весы под руку попались, и волосы дыбом встали аж 250 грамм каши это же почти 900 ккал, а это большая часть калорий что могу съесть за день, отполовинила кашу собаке... Крыша едет 
|
|
| Автор: | Westa [ 08 мар 2012, 06:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
lorhen_80 Привет))) Я к тебе знакомиться  , меня зовут Света))) Посмотрела твои первые фотки и уже свеженькие, просто СУПЕР  Не смогла удержаться, чтобы не написать, ты такой стройняшкой стала, молодец!!! Забегай, будем дружить. #77
|
|
| Автор: | @Маша@ [ 08 мар 2012, 06:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
#77 |
|
| Автор: | lorhen_80 [ 08 мар 2012, 08:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
@Маша@ Westa спасибо! |
|
| Автор: | Печенька [ 08 мар 2012, 08:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
#77 |
|
| Автор: | lorhen_80 [ 14 мар 2012, 07:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
Аглаечка спасибо!!! Сегодня снова пошла на массаж на проблемные зоны, и хоть эти зоны очень уменьшаются, но скрытый целлюлит не дремлет. На весах снова радость великая, наконец то я увидела эту заветную циферу 65, правда не в чистом виде с хвостом 65,8 кг но моей радости нет предела. Я умничка, я на пляже буду блистать, вот только еще не много скину хочу в идеале до 59. В общем все супер!!! Питание, спорт, уход за телом, правба массажист мне сказал страшную вещь, что крем для тела если я жду о него эффекта должен стоить от 1500 рублей, а все остальное это «бытовая химия» , этому человеку я доверяю он просто так говорить не будет. |
|
| Автор: | lorhen_80 [ 16 апр 2012, 08:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
Ух, совсем забросила дневник, но не себя. Вес сохранила 65.8 он меня каждый день и радует и огорчает. Радует что держится, огорчает что не уходит. Массажа еще осталось 2 сеанса. На тренировки пока не хожу, болела, сейчас прийду в себя и продолжу. Наконец то дома закончился ремонт, я думала не переживу, кафель в ванне, туалете и на полу в коридоре. Грязь пыль была неимоверная, до сих пор еще не всю строительную пыль вывели. Кушать стараюсь правильно, конечно не без косяков (шоколад и поздний ужин) но крайне редко. В основном завтрак это каша овсянная, ужин это творог обезжиренный со сметаной но без сахара. Обед мясо, овощи, крупы, грибы, все в колличестве 100–150 гр. Очень полюбила черный чай с молоком, прямо наваждение какое то, целый день его пью, и конечно воду 1.5 л. |
|
| Автор: | lorhen_80 [ 19 апр 2012, 09:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
Сегодня очередной прорыв, вес 64.9, объемы ушли, в талии 4 см, бедра 3 см, грудь не мерила. Видимо наступает эффект после массажа, тело сдувается. Завтра последний сеанс. |
|
| Автор: | lorhen_80 [ 28 апр 2012, 08:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
Очередная моя радость отвесик, –200 гр по отношению ко вчера, итого сегодняшний вес 64, 3кг. Продолжу свое питание, видимо оно мне подходит. Завтрак каша овсянная на молоке, со сливочным маслом ( маленько) без сахара. Чай с молоком (без сахара) Перекус до 12 чай с молоком + 30 гр шоколада. Яблококо Обед курица запеченая (100гр), или мясо или гречка с овощами Перекус яблоко и чай с молоком Ужин творог 0,2% со сметаной 10% Чай с молоком. |
|
| Автор: | Лилька [ 03 май 2012, 13:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
lorhen_80 писал(а): вес 64, 3кг. Привет, рыжая! Давно к тебе не забегала! Поздравляю с шикарным весом!!!! 
|
|
| Автор: | lorhen_80 [ 03 май 2012, 13:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я буду стройной! |
Лилька Лилечка приветик!! Спасибочки!!! Оказывается все очень просто, самое сложное начало. |
|
| Страница 52 из 57 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|