Гера36,

за мядаль тебе приогромное спасибо!!! я такой гордый! такой гордый теперь буду ходить!!!

заслужила!!!

Почему все самое интересное в моем дневнике проходит без меня???
У меня Юльчик, как автоответчик)))

Работать дальше или отключить эту функцию?

Не дождешься))) Работай)))

gera36
Еще 0,1 от ИМТ и у тебя будет "вес в норме")

nodaria
Да? ...интересно, а сколько это будет в кг?)

ладно

Юля - Спортсменка

завтрак:
200 гр супа+хлеб 30 гр.=210 ккал
гречка 100 гр +подливка с мясом(свинина) 50 гр=190 ккал
1 бутерброд с маслом 30 гр-90 ккал
обед:
окрошка 200гр-104 ккал
кабачок 150 гр- 50 ккал
творог 100 гр с чаем- 130 ккал
ужин:
яблоко 2 шт-140 ккал
итого:914 ккал

Привет!
О, уже окрошкаааа!!!! Нямка! Надо тоже сделать!!!

gera36
Ох, какой вкусный день-то получается... Самой чтоли завтра так покушать)
Плагиат, зато вкуссно

НЯМ-НЯМ-НЯМ)))

Аааааааааа, еще и дразнится! Я как назло кастрюлю куриного супа с домашней лапшей наварила.... Теперь на следующей неделе буду окрошку делать!

svetlanarta
делай..это и не калорийно и вкусно....и мммммммммм)))) короче кайф!!!...а кабачки обжаренные в муке-это просто удовольствие)..я могу есть до бесконечности..одни кабачки)