Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 21:51


На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 92  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 янв 2010, 12:59 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 14:46
Сообщений: 719
Награды: 1
Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Я-СИЛЬНАЯ!
Pola

И Рождество как маг, волшебник,
Как драгоценный талисман.
Здоровье, бодрость и веселье,
И счастье пусть подарит вам.

С Рождеством тебя!!!

_________________
#77


За это сообщение автора POWER поблагодарил: Pola(07 янв 2010, 13:20)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 янв 2010, 14:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь
Решила выложить новогоднюю фотку.

Это мы с моей любимой мамочкой! Под елкой, ессно :)

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 янв 2010, 14:16 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 18 ноя 2009, 12:24
Сообщений: 373
Откуда: Самара
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Вперед к стройной жизни
:!: :!: :!: УУУУх ти классс!!! А глазки какие красивые. Карие???

Выглядишь оч хорошо. Я тоже так хочу. :-D

_________________
#77

#77


За это сообщение автора Лена26 поблагодарил: Pola(08 янв 2010, 09:19)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 янв 2010, 15:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь
Лена26
спасибо большое за комплимент!

Глазки карие, ага :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 янв 2010, 15:11 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Pola писал(а):
Решила выложить новогоднюю фотку.

КРАСОТОЧКА!!!!ВЫГЛЯДИШЬ СУПЕР!!! МОЛОДЕЦ!!!!

_________________
#77


За это сообщение автора _/\Ен@_ поблагодарил: Pola(08 янв 2010, 09:19)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 янв 2010, 20:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Танюша, привет, с Рождеством! Кареглазая красавица!!! Куда мужики смотрят?!!! Такая красота, и свободна! Или уже нет?
Чего-то кушать захотелось, семечек хочется, эх.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


За это сообщение автора Olenushka поблагодарил: Pola(08 янв 2010, 09:19)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 09:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь
_/\Ен@_
Olenushka
спасибо вам огромное! Как приятно слышать всякие приятности :roll:

Olenushka писал(а):
Такая красота, и свободна! Или уже нет?

Свободна, как ветер :)

Olenushka писал(а):
Чего-то кушать захотелось, семечек хочется, эх.

Ой, а мне вчера тоже ужасно хотелось вечером есть. Все-таки пришлось напоминать себе, что с едой на ночь пора завязывать. Хорошо, что у нас холодно, мне неохота было идти в магазин, и холодильник был практически пустой.

Вес сегодня 65,7, т.е. минус 300 от вчерашнего, но до предновогоднего веса еще далеко.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 10:39 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
Pola, красотка!!!!!! :!: Я в восторге!!!!!!!! Просто класс!!!!!

С наступившими тебя!!!! А я вот даже не знаю, как умудрилась за несколько дней стооооолько налопать. Сегодня даже не взвешивалась. Страшно....Но ничего, настрой боевой никуда не денешь. Скоро мы их сбросим. Вот только кашель пройдет и на спорт.

_________________
#77Иллюстрации к блокнотику***#77#77
Живу я вся такая счастливая в своей трехкомнатной квартире, еще и денег в достатке.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 10:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Pola писал(а):
во вторник внезапно объявились "старые связи",

ишь ты... :)шо хотели?

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 11:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Pola писал(а):
мы с моей любимой мамочкой! Под елкой, ессно

класс! :!:
Pola писал(а):
Свободна, как ветер
хм, думаю, с такими данными, как у тебя это ненадолго! :)

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 14:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1277
Откуда: Moscow city
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник
Привет!
С прошедшими праздниками!

#77

_________________
#77

БРОСЬ БУЛКУ!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 15:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2009, 21:20
Сообщений: 2132
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: дневник
Pola, привет!
Фотка суперская, очень здорово выглядишь:)
Цитата:
Djo
привет!
Фотки с растяжкой, как всегда, привели меня в трепет! Умеют же люди! Smile Молодца!


Ты тоже так сможешь, если захочешь:))) Это не сложно:)))
Я ради эксперимента решила посадить приятеля поперечный на шпагат:))) делая всего одно упражнение, но - каждый день..., он мне не верил и смеялся над моей затеей, а теперь, спустя месяц, говорит, что "не ожидал такого результата от такой фигни":)))
Когда он начинал, мог поставить ноги - чуть шире плеч, а сейчас, у него уже шпагат вполовину ниже исходного, думаю, через месяц, в крайнем случае - через 2, он сядет:))) А парень - просто "буратина" не гнется, нее тянется:)))
Ты судя, по фигуре, должна быть весьма гибкая, поэтому - сесть на шпагат - это дело 2-3 месяцев:))) Как говорит мой инструктор по йоге: гибкость - это молодость:))) А растяжка -то же очень полезная вещь, да и физическая нагрузка небольшая есть -это тоже неплохо:)))

Запоздало поздравляю с Рождеством!!!
И с отвесиками!!!;) Так держать!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 янв 2010, 10:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2009, 13:17
Сообщений: 1308
Откуда: Пермь
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Хочу улучшить себя и свою жизнь
Ветренная Кошка
Organza
SixtyNine
Djo
привет!

Совсем вы меня захвалили :oops: Прияяяяятно! :) :friends:

Ветренная Кошка писал(а):
Сегодня даже не взвешивалась. Страшно....

А я вот уже заметила за собой, что не могу не считать и не взвешиваться. Даже когда понятно, что результат будет плачевным. Все равно неизвестность меня пугает больше :) Так что взвесься, вдруг не все так страшно! ;)
Ветренная Кошка писал(а):
Но ничего, настрой боевой никуда не денешь. Скоро мы их сбросим.

Конечно, сбросим! :zayac: :skakallka:
Organza писал(а):
ишь ты... шо хотели?

А фик их знает, видимо, по старой привычке забрели :grin:
Djo писал(а):
делая всего одно упражнение, но - каждый день...

Поделись, если несложно, что за упражнение? Может, и мне его поделать? А то я тоже хочу ногу за ухо закидывать :grin:
Djo писал(а):
гибкость - это молодость

Золотые слова!

Спасибо всем еще раз за поздравления с праздниками!

Кстати, вес сегодня 65,6. Постепенно двигаюсь в правильную сторону.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 янв 2010, 12:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1277
Откуда: Moscow city
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник
Pola писал(а):
Кстати, вес сегодня 65,6.

С отвесиком)

#77

_________________
#77

БРОСЬ БУЛКУ!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 янв 2010, 12:47 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Pola писал(а):
вес сегодня 65,6

С ОТВЕСИКОМ!!!!! :romashka: :romashka: :romashka:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1372 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 92  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020