Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 май 2025, 12:59


На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 83  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 дек 2008, 16:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Скучаю без тебя :(

#77

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 дек 2008, 20:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=10645">Редиски
Ой, девочки, всем добрый вечер! :grin: :grin: :grin:
Санна
Минусик
Jagodka
Anastassia
рада вам!!! :friends:
Санна писал(а):
Настроение отличное!!!

Супер! И у меня, ты ж мне ТАКОЙ стих подарила замечательный! Спасибо!

клёво-клёво-клёво!!! :!: :grin:
Санна писал(а):
Этот прямо мегаромантичный стих

:roll: :inlove:
Минусик писал(а):
Лен, ия как Света ничего не понимаю... А тут оказывается мы уползли ужО от 54,2 кг...

:oops: :twisted: ага... я линейку обратно не двигаю - раз уж до этой цифры доходила - то снова легче получится! :)
Санна писал(а):
Удачного и легкого окончанися РД!!!

Минусик писал(а):
Удачки, солнцы мои!!!
Хорошего РД!

Jagodka писал(а):
Молодец! Хороших вам отвесиков!

Jagodka писал(а):
Удачи тебе, Лен!

спасибочки, мои хорошие!!! :friends: :inlove:
Санна писал(а):
Лен, я пришла, а тебя уже нет

вооот!... а как я тебя полдня ждала?!... :twisted: :grin: :friends:
Jagodka писал(а):
Смотрю, настрой у тебя боевой - готова и горы свернуть, и лишние кг И стихи каждый день да не по одному выдаёшь! Может тоже в Андорру съездить

Андорра - суперррр!!! :crazy: :!: :grin: Езжай! :yes: :yes: :yes:
Anastassia писал(а):
я смотрю ты стихи пишешь. здорово. молодчинка
и вес твой превосходный, так держать!


пасибки! :D тока ты, наверное, вес на линеечке посмотрела?... :twisted: :)

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 дек 2008, 20:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=10645">Редиски
Санночка, картинку ты мне такую замечательную подарила!!! :yesss: :yesss: :yesss: точно про нас! :beer:

Ну что - отчитываюсь :)
День провела хорошо.
Выпила литр кефира, литр воды, и еще пила чай с медом :)
Вечером сходила на тренировку - силовая на пресс и спину + растяжка :)
тааак у меня все болит! :| еще с понедельника - я сдуру в тренажерку сходила... :lol:

Настроение замечательное было! :)
Утром приняла душ, по работе продуктивно позанималась, покормила деда завтраком и обедом, помыла посуду, начала приборку в своей комнате - у меня там образовался мега-творческий беспорядок! :twisted: - планирую еще доделать...
сходила в солярий, съездила в офис - получила указания на неделю, сходила на тренировку, потом зашла в магазин за продуктами - сейчас вот с вами болтаю :)
такой вот день получился :)

На завтра планирую следующее:
З: даниссимо, апельсиновый сок фреш, кофе с молоком и медом.
О: на экскурсии у нас комплексный столовский обед - борщ, макароны или греча с котлетой, чай с сахаром и булкой... :( из этого планирую съесть борщ с кусочком хлеба и выпить чай :) ну или если будет греча - то можно ее вместо хлеба :)
У: на вечер планирую сейчас салатик сварганить: курогрудь, капустка, яблочки, оливковое масло :)

От такие планы :)

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 дек 2008, 20:40 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7827
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Львёнок писал(а):
отчитываюсь
День провела хорошо.

ну и молодечик, вон сколько всего успела за день!! :!: :grin:
Львёнок писал(а):
на вечер планирую сейчас салатик сварганить: курогрудь, капустка, яблочки, оливковое масло

и мне захотелось.. :roll: Но я все на сегодня, после 19-ти НИ-НИ... :)
Львёнок писал(а):
Вечером сходила на тренировку - силовая на пресс и спину + растяжка

А вот это мне ооочень понравилось, умничка :!: , а я до сих пор, после приступа почек не занимаюсь спортом, уже, как рохля стала, наверное.. :(
Приятного вечера, Леночка!! :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 дек 2008, 20:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Добрый вечер, Ленусь! Ну что дружочек, завтра ждем отвесиков? :grin: :grin: :grin:
Львёнок писал(а):
вооот!... а как я тебя полдня ждала?!...

:cry: :cry: :cry:
Львёнок писал(а):
Санночка, картинку ты мне такую замечательную подарила!!! точно про нас!

Я старалась :oops: искала специально :grin: Рада, что тебе понравилась!
Львёнок писал(а):
Выпила литр кефира, литр воды, и еще пила чай с медом

:!: :!: :!: А я воды мало пью, ну не лезет она мне сегодня :eek: Да и МЧ еще две чашки осталось.
Львёнок писал(а):
Вечером сходила на тренировку - силовая на пресс и спину + растяжка

Класс, растяжка и мне нужна, только вот сама я не могу себя заставить, уж совсем деревянная и меня психи берут из-за этого, а в фитнес-клубе не отвертишься :lol:
Львёнок писал(а):
тааак у меня все болит! еще с понедельника - я сдуру в тренажерку сходила...

ванну прими горяченькую с солью - :!: хоть ты и не любишь, но зато полегче станет сразу. мидори советовала :wink:
Львёнок писал(а):
Настроение замечательное было!
Утром приняла душ, по работе продуктивно позанималась, покормила деда завтраком и обедом, помыла посуду, начала приборку в своей комнате

Львёнок писал(а):
сходила в солярий, съездила в офис - получила указания на неделю, сходила на тренировку, потом зашла в магазин за продуктами - сейчас вот с вами болтаю
такой вот день получился

замечательный активный денек! :!: :!: :!:
Львёнок писал(а):
На завтра планирую следующее:

А жиры и калории считать не будешь? хотя бы примерно? я посчитала у себя :wink:
Ну, первый день благополучно прошел! А главное в хорошем настроении :!: :!: :!: Здорово!

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 дек 2008, 20:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=10645">Редиски
Ох, чей-то я не соображаю уже совсем - глаза слипаются... :eek:
завтра всем отвечу :grin:
спокойной ночки! :grin: :zzz:

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 дек 2008, 20:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Львёнок писал(а):
спокойной ночки!

Спокойно ночи! Сладких снов! Как же хорошо, когда хочется спать в положенный час :grin:

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 03:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=10645">Редиски
Санна писал(а):
Спокойно ночи! Сладких снов! Как же хорошо, когда хочется спать в положенный час

спасибки!!! :grin:

Забежала на секундочку перед экскурсией... :)

Всем-всем доброго утречка!!! :grin: :grin: :grin:

Хочу поделиться радостью -
вес - 56,7 кг!!!! :Yahoo!: :dancing: :yesss: :yesss: :Yahoo!: :dancing: :Yahoo!: енто - 1 кг со вчерашнего!!! :yesss: :dancing: :Yahoo!: :Yahoo!: :yesss:

Аrinka
Санна
я вам вечерком подробненько отвечу!... :inlove: :friends:

Желаю всем суперского дня!!!! :!: :-D :-D :-D

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 15:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Привет, ПоДруг!!! :grin: :grin: :grin:
Львёнок писал(а):
вес - 56,7 кг!!!! енто - 1 кг со вчерашнего!!!

:!: :!: :!: Здоровско, Лен! Поздравляю! :Yahoo!: :dancing: :yesss: :Yahoo!: :Bravo: :dancing: :dancing: :yesss: :yesss: :Yahoo!: :sun: :sun: :friends:
Львёнок писал(а):
Желаю всем суперского дня!!!!

И тебе не менее суперского денечка, Красавица!!!

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 16:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Львёнок писал(а):
енто - 1 кг со вчерашнего!!!

:shock: вот здорово то как!!! супер!!! Умка дека!!!
Чего сегодня кушала, рассказывай :wink:

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 18:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Львёнок, привет!
Львёнок писал(а):
вес - 56,7 кг!!!! енто - 1 кг со вчерашнего!!!

Отличный результат! :!: :!: :!: Теперь закрепляй :wink:
Как экскурсия прошла? Бяку не кушала? :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 18:33 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 10 апр 2008, 09:18
Сообщений: 2690
Откуда: Москва-Удельная
Награды: 4
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=1602">дневник
Jagodka писал(а):
Отличный результат!

Поддерживаю!!!!
Jagodka, заметь, она же занимается!!!
:wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 18:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
Бася, ты меня решила измором взять? :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 19:14 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 10 апр 2008, 09:18
Сообщений: 2690
Откуда: Москва-Удельная
Награды: 4
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=1602">дневник
ТОЧНО!!!!
Если бы ты не сказала - я бы не догадалась, что надо все твои посты отследить и @@@.... :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 дек 2008, 19:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2008, 19:58
Сообщений: 1242
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лена Львенок - на старт к идеальной фигуре!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=10645">Редиски
Девочки, добрый вечер!!! :grin: :grin: :grin:
#77
Очень по вам соскучилась!!! :friends:
Сначала, пожалуй, отчитаюсь за сегодня:
4.00 сок апельсиновый фреш (из 2х апельсинов)
даниссимо
кофе с молоком и медом
13.30. борщ
кусочек хлеба
котлета
чай с сахаром
15.00 шоколад 35г :oops:
19.00 клементины - штук 8
картошка с курицей и грибами - в горшочке - грамм 170
арахис - 1шт.
чай с медом
21.00 кофе с молоком и медом

Шоколад, конечно, не запланированый... :oops: подарили мне на экскурсии шоколадку... и открыла... пол шоколадки запихала насильно девочке - стажеру, с глаз долой...
Вечером планировала съесть салат, который вчера сготовила... но оказалась спонтанно в гостях...
Школа, откуда экскурсию сегодня забирали - прямо возле моих друзей - грех не зайти в гости было... :)
В целом, считаю, что питалась не идеально, но нормально :)
Больше ничего сегодня есть не буду - тока чай с медом еще попью :)

_________________
Мой дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1814
Мои стихи: http://www.stihi.ru/avtor/lepoil
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Мои фото на страницах: 1, 4, 5, 8, 11, 18, 28, 30, 38, 45, 46, 60, 72, 74, 76


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1239 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 83  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Олюня и гости: 27


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020