ЛИЗА С НОВЫМ ГОДОМ! ПУСТЬ ВСЁ ЗАДУМАННОЕ СБУДЕТСЯ!!!
#77

калорийка
ТРЕНЕР
[Niva18
Ксюша***
Стройная Наталия
Фонарик

С наступившим! Ура!

ote="Стройная Наталия"]У тебя прошла нога, у меня заболела! Еле хожу... Это заразно что ль?
Хорошо тебе встретить новый год! Будь умницей! Ждём в четверг![/quote]
Ну е мое (( пойду сейчас прочитаю, что у тебя там случилось

Фоток с НГ у меня особо и нет Я еще лоханулась, забыла косметичку... а после баньки выглядела просто прелестно налопалась майонезных салатиков. Глаза бы мои их не видели ))
А вот 1ое января прошло отлично. Я весь день работала, питалась хорошо ))

Дорогой Лизхен, приветы, с Новым Годом! Любви и гармонии - ну, и похудения, каэш, насколько тебе этого захочется.

Лизок, хорошо, что НГ не сказался на фигуре!

Привет, Лизавета!
Ты умничка, 1го января уже в строю и адеквате))
Как прошло 2е января и идет 3е?

Привет, Лиза!
С наступившим!)
Молодец, что ты уже в форме.
Успехов!)

Машуля, и тебя! Ты уже и говоришь "понашенски" a ne tak)))



Привет) Местами в адеквате


Ну как сказать не сказался...58. Но я постоянно на весах вижу 58-57-56-57-58 и тд.
В новогоднюю новь вела себя отвратительно. И нет генерал Алкоголь был не при чем.

Подводя итоги последних двух месяцев ( хотя они еще не прошли). Из плюсов - желание нажраться на ровном месте в гордом одиночестве - нет. Зажоров на несколько дней - нет. Тренировки не пропускаю.

Про тягу к сладкому. Как только я с ним не борюсь - все хорошо. А как только появляются мысли "сахар вредно", "вместо макарон овощи" - жди беды.
Наладила отношения с йогуртами, макаронами и сгущенкой. С конфетами вроде тоже. На повестке дня пирожные.

Ну и основная проблема - не объедаться в гостях или когда к нам гости приходят. То все хорошо, то все плохо. Возможно причина в том, что кто-то слишком напрягается.

К тому же не хватает наглядности. Я же редкостная зануда - таблички, статистика. Завела табличку.



Сегодня у меня выходной. Сходила на зумбу. После оливьешки и шубы прыгать тяжелее.
На зумбу приходила очень полная женщина и через минут 10 ушла (( А потом стояла за стеклом и смотрела.
#77

Глянула я на всех и поняла, что в зале людей с лишним весом то и нет Ну может кг 5 - 7 у кого-то где-то прилипло...Говорят "Занимайтесь фитнесом, чтобы похудеть!". Но реально полным людям нечего делать на групповых тренировках. Это тяжело и травмоопасно.

По лестнице бегала
Сауна была , как говориться, холоднее сердца моего бывшего
Завтрак прошел по моим меркам идеально. Я даже что-то не доела и чем-то поделилась.
Собралась болеть, поэтому упиваюсь лимоном с имбирем.
Сделала ногти и скоро пойду в гости )

Читаю сейчас книгу и думаю:"Черт, все про меня!" И про компульсивы, и про блокноты, и про РПП.

Признаки анорексии 14 из 16ти ( ну это было 5 лет назад), булимия - 11 из 17ти( тоже 5 лет назад), орторекися 10 из 10, компульсивное переедание - 9 из 10ти ( за последние 5 лет все же немного пошло на спад)

А ну еще прочитала "До встречи с тобой" Джоджо Мойес

ЭЭЭ ну такое. Читалась очень легко, но как только я закрывала книгу, мне было совсем не интересно, что будет дальше. На троечку.

Привет, Ира.
Сегодня на тренировку 2 формы притащила. То ни одной, то 2. Рыбий жир что ли попить.
Так что да, я в форме))

С Новым годом, Лизонька!

Респект по любому- не пересекла пограничную зону! Ща оглобли назад поворачиваем!

Наверное, как я)
Это точно. Поэтому стараюсь больше гулять пешком).

Да, 59 меня бы расстроило, наверное ))


Гулять это супер! Жаль у нас не вечное лето, а то с этим льдом каждый раз риск для жизни.

А я продолжаю познавать себя
В гостях я на все забила и не обожралась Спокойненько сидела, болтала. Ковырялась в курице. Подсунули мне микроэклер ( фу какая-то маргариновая фигня). Больше всего меня покорил редис из салата

Приехали мы домой и часа через полтора появилось таки мое альтерэго
#77

Перекусили мы с мужем. Я наелась, но заем-то схватила конфеты ( которые не люблю... ). Муж сосиску ест и мне тоже надо. Я, конечно,не обожралась. 2 конфеты и сосиска, но зачем.. Там же были и другие конфеты, которые я люблю, но выбрала именно эти.
Есть у меня предположение, что я все время хочу быть хорошей девочкой и отличницей, а это некий внутренний протест.
Плюс, я же писала, что завела табличку. И появилось мое любимое "Завтра все будет по другому, а сегодня надо нажраться. А табличку со следующего дня".
Утром читаю книгу, а там "Либо идеально, либо все заново". Вот это про меня, сколько я уже всего заново начинала. Дала себе ментального леща. В табличку все записала. Я же себе еще денежные вознаграждения придумала. Так что на моем счету минус 200р

Куда девать свою "плохую девочку" пока не знаю.


Кстати, вчера выяснилось, что ухажер моей подруги похудел на 27кг Я его на старых фотках даже не узнала. Естественно, я для статистики спросила как ? что?
Больше спорта, ел в меру. Все. Пытался убрать углеводы, через месяц снесло башню. Плюнул на это и вернулся к есть в меру.
Еще отметила интересный феномен. Он говорит: "Я месяц не ел углеводы, вообще". А потом уже подруга сказала, что он всего лишь не ел сладкое. А сложных углеводов у него было предостаточно. Это к рассказам, что я ничего не ем, но худею. Человек иногда воспринимает реальность искаженно.

Сегодня весь день работаю. И готовлю. Муж трескает чипсы, на балконе остывает яблочный чизкейк, а я хочу просто тост с творожным сыром и айсбергом. Что будет завтра не знаю, но сегодня я прелесть Пойду жопку щеткой потру.


Оо , а еще меня сами нашли конфеты без пальмого масла

Лиза, привеееет!
Ну, ты вообще герой! Уже который день строишь длинющие посты, борешься с собой и выигрываешь! Ты звезда!
Я тоже зачем-то ем конфеты, которые не приносят удовольствие и которых не хочу. Что за фигня - не пойму...
27 кг - это круто! Но, конечно, совсем без углеводов сложно, крышу сносит, да...

Лиза, привет! Ты умничка, что без зажоров в праздники
А я всё мету, как пылесос..

Вот и у меня маниакальная тяга к сладкому, удовольствия-ноль, в животе ураган, в голове вопрос нахрена?