Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 май 2025, 12:26


На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 31  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 10:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..
привет :) у тебя позитива похоже на всех хватит :friends:
вот и меня ты очень вдохновляешь. . .

_________________
Я-Ксюша
#77

"Побеждает всегда тот, кто меньше себя жалеет" (с) Суворов А.В.

#77
упс..
#77


За это сообщение автора angel-guardian поблагодарил: gentille daemon(15 авг 2012, 11:17)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 11:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..
а на счет щеночка обязательно сходи к ветеренару. . Конечно придется раскошелится, но что делать. . .

Многие люди такие сволочи. . Столько бездомных собак на улице. . И все по вине человека. возьмут щенка, поиграют, начнутся проблемы со здоровьем, надоест щенок, не могут воспитать. . И выбрасывают как вещь не нужную. .

_________________
Я-Ксюша
#77

"Побеждает всегда тот, кто меньше себя жалеет" (с) Суворов А.В.

#77
упс..
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 11:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 12:07
Сообщений: 442
Откуда: Бишкек, Кыргызстан
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Жизнь с чистого листа

Команда: Леди Лайт( команда № 2)
angel-guardian писал(а):
привет :) у тебя позитива похоже на всех хватит :friends:
вот и меня ты очень вдохновляешь. . .

Спасибо, мой золотой! :oops: :oops: :oops:

_________________
От тренировок иногда болит тело, от неуверенности в себе часто болит душа...
Вперед в будущее! Старое в прошлом!
Кто куда, а я за счастьем!
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 11:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 12:07
Сообщений: 442
Откуда: Бишкек, Кыргызстан
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Жизнь с чистого листа

Команда: Леди Лайт( команда № 2)
angel-guardian писал(а):
а на счет щеночка обязательно сходи к ветеренару. . Конечно придется раскошелится, но что делать. . .

Многие люди такие сволочи. . Столько бездомных собак на улице. . И все по вине человека. возьмут щенка, поиграют, начнутся проблемы со здоровьем, надоест щенок, не могут воспитать. . И выбрасывают как вещь не нужную. .

Да щеночек лапочка, ласковый, понятливый, сволочи короче.
К ветеринару повезу чуть позже, пусть сначала пообвыкнет немного, и так стресс у ребетенка хвостатого

_________________
От тренировок иногда болит тело, от неуверенности в себе часто болит душа...
Вперед в будущее! Старое в прошлом!
Кто куда, а я за счастьем!
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 11:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 12:07
Сообщений: 442
Откуда: Бишкек, Кыргызстан
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Жизнь с чистого листа

Команда: Леди Лайт( команда № 2)
#77
#77
#77
мотивашки мотивашки!!!!!!!!!!!!! :crazy: :crazy: :crazy:

_________________
От тренировок иногда болит тело, от неуверенности в себе часто болит душа...
Вперед в будущее! Старое в прошлом!
Кто куда, а я за счастьем!
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 11:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2012, 21:33
Сообщений: 1745
Откуда: Москва (родной г. Киров)
Награды: 5
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Дневник: всЁ меняется..
мотивашки хороши 8)
пошла я после таких позанимаюсь :) глядишь поди когда нибудь и будет хорошая фигурка и у меня

_________________
Я-Ксюша
#77

"Побеждает всегда тот, кто меньше себя жалеет" (с) Суворов А.В.

#77
упс..
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 11:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 12:07
Сообщений: 442
Откуда: Бишкек, Кыргызстан
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Жизнь с чистого листа

Команда: Леди Лайт( команда № 2)
angel-guardian писал(а):
мотивашки хороши 8)
пошла я после таких позанимаюсь :) глядишь поди когда нибудь и будет хорошая фигурка и у меня

Пасяба! Да не когда-нибудь, а скоро! Главное - работать над собой! Мы себе бока наели не за один день, и за один не уберем. Так что удачных занятий, я со зверьем своим разберусь и тоже присоединюсь :skakallka: :begu: :hulahup:

_________________
От тренировок иногда болит тело, от неуверенности в себе часто болит душа...
Вперед в будущее! Старое в прошлом!
Кто куда, а я за счастьем!
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 12:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
gentille daemon
Цитата:
Кд практически закончились, так что сегодня добавлю к своей нагрузке хула-хуп(привет синячки! ), а уже завтра Д М снова начну.

привет,солнышко) ох уж этот обруч,у меня тоже такой зверь стоит,я была похожа на жертву побоев 2 недели,окуратненко так вокруг талии синяки размером с кулак были))
Цитата:
Сегодня на прогулке мы с дочкой щенка подобрали...выбросила его какая-то сво**чь. У этой бедняжки (оказалась девочкой) перебита лапка , пока не трогала ее, пусть немного освоится бедолага, передняя лапка висит как плеть, буду лечить теперь. Надеюсь поправится собачонка.

вот же уроды есть,бедная собачка. ну ничего поправиться обязательно.кстати,красивое имя у дочурки) я вот в будущем как детей заводить надумаю,хочу чтоб парис звали,это мой любимый город)

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 13:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 07:05
Сообщений: 202
Откуда: ульяновск
Награды: 3
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Эксперимент "ПРЕОБРАЖЕНИЕ"
gentille daemon писал(а):
мотивашки мотивашки!!!!!!!!!!!!!

У тебя у самой успехи - ого-го!!!

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Изменение тела способствует изменению разума и души


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 13:25 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 14:21
Сообщений: 2275
Откуда: Москва
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Мы худые будем, если жрать не будем :)
ох ты добрая душа. Я тоже люблю собачек и маленьких так жалко. Злата красивое имя у дочки а мою зовут Алина ей 2,5 года. O:-)

_________________
Я Ирина! сыну 6,5 лет, дочке 2,5 года!!!мои фото в дневничке на стр 2,3,13,40,113
Ккал 1380 - 1730 ккал
Жиры: 31 - 67 г
Углеводы: 155 - 281 г
Белки: 60 - 151

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 14:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 12:07
Сообщений: 442
Откуда: Бишкек, Кыргызстан
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Жизнь с чистого листа

Команда: Леди Лайт( команда № 2)
estrella писал(а):
привет,солнышко) ох уж этот обруч,у меня тоже такой зверь стоит,я была похожа на жертву побоев 2 недели,окуратненко так вокруг талии синяки размером с кулак были))
вот же уроды есть,бедная собачка. ну ничего поправиться обязательно.кстати,красивое имя у дочурки) я вот в будущем как детей заводить надумаю,хочу чтоб парис звали,это мой любимый город)

Привет, Катюша! Да у меня с синяками такая же история :cry: вид ужасный...
Спасибо, Сама млею от такого имени))) нравится очень)))
Да город очень красивый(пока не была там, но обязательно буду!), у детенка просто выбора не будет кроме как быть красотуликом)))

_________________
От тренировок иногда болит тело, от неуверенности в себе часто болит душа...
Вперед в будущее! Старое в прошлом!
Кто куда, а я за счастьем!
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 14:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 12:07
Сообщений: 442
Откуда: Бишкек, Кыргызстан
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Жизнь с чистого листа

Команда: Леди Лайт( команда № 2)
safolga писал(а):
gentille daemon писал(а):
мотивашки мотивашки!!!!!!!!!!!!!

У тебя у самой успехи - ого-го!!!

Спасибо, Оль)) правда с моими целями такое ого-го...совсем почти ничего(( Но останавливаться я не намерена! :x

_________________
От тренировок иногда болит тело, от неуверенности в себе часто болит душа...
Вперед в будущее! Старое в прошлом!
Кто куда, а я за счастьем!
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 15:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 12:07
Сообщений: 442
Откуда: Бишкек, Кыргызстан
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Жизнь с чистого листа

Команда: Леди Лайт( команда № 2)
nebesnaya писал(а):
ох ты добрая душа. Я тоже люблю собачек и маленьких так жалко. Злата красивое имя у дочки а мою зовут Алина ей 2,5 года. O:-)

Да вот не знаю...добрая душа или слабые нервы)))короче, не было заботы купила баба порося)))
Ой, видела фотки)))пупсики такие! :lublu:

_________________
От тренировок иногда болит тело, от неуверенности в себе часто болит душа...
Вперед в будущее! Старое в прошлом!
Кто куда, а я за счастьем!
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 16:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 12:07
Сообщений: 442
Откуда: Бишкек, Кыргызстан
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Жизнь с чистого листа

Команда: Леди Лайт( команда № 2)
А у меня маленькая радость! Мне принесли кучу арбузов! Друг с бахчи натаскал(клептоман несчастный :lol: :lol: ), так что завтра денек у меня вкууусный))) весь начисто арбузный! Я жуткая сластена, поэтому для меня это не сколько день разгрузочный, сколько абсолютно праздничный!

Вот такая я довольная!
#77

кстати, про арбуз....извиняюсь за много букавак :oops: :sorry:
На 90% арбуз состоит из воды. Именно за это его и любят борцы за фигуру, ведь арбузная диета не только помогает сбросить лишний вес, но и вымывает из организма токсины и шлаки. Впрочем, такая «водянистая» сущность вовсе не означает, что лакомиться арбузами стоит лишь в целях похудания, ведь гигантская полосатая ягода — еще и замечательный источник витаминов и микроэлементов.
Так, мякоть арбуза богата витаминами группы В (способствуют нормальной работе нервной системы и предотвращают появление перхоти и прыщей), витамином С (укрепляет иммунитет и борется с ранним старением), витамином РР (снимает усталость, улучшает сон и настроение), фолиевой кислотой (незаменима для беременных и кормящих женщин, а также для тех, кто стремится укрепить память и повысить умственные способности). Кроме того, арбуз — настоящая сокровищница микроэлементов. Полосатая ягода содержит такие незаменимые вещества, как железо, фосфор, кальций. Но особенно много в арбузе магния. Этот ценный элемент выводит из организма излишки холестерина, делает мышцы более подтянутыми, а кожу эластичной, стабилизирует кровяное давление, нормализует работу печени и почек. Еще один полезный микроэлемент, который присутствует в арбузной мякоти в достаточно большом количестве, — калий, без которого невозможна нормальная работа сердечно-сосудистой системы.
Благодаря своему уникальному составу арбуз может использоваться в качестве лечебного средства. Так, врачи рекомендуют включать побольше арбузов в меню страдающих заболеваниями печени и почек, атеросклерозом, гипертонией, нарушениями в работе кишечника. А учитывая, что арбуз замечательно выводит из организма различные токсины, налегать на вкусную ягоду стоит тем, кто работает на вредном производстве, а также тем, кто накануне необдуманно злоупотребил спиртными напитками. Благодаря наличию фруктозы, хорошо переносимой при сахарном диабете, арбуз рекомендуется больным сахарным диабетом. Арбуз используют в свежем виде (до 2–2,5 кг в день) при почечнокаменной болезни, циститах, нефритах и пиелонефритах.
Арбузная диета (около 1,5 кг мякоти арбуза в день и больше ничего) — прекрасный способ сбросить лишний вес. Только использовать такую диету лучше в виде разгрузочных дней 1–2 раза в неделю, иначе ваш организм будет страдать от недостатка питательных веществ.

_________________
От тренировок иногда болит тело, от неуверенности в себе часто болит душа...
Вперед в будущее! Старое в прошлом!
Кто куда, а я за счастьем!
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с чистого листа
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 17:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
gentille daemon
Цитата:
А у меня маленькая радость! Мне принесли кучу арбузов!

мммм, арбузики...обожаю.отличного тебе разгрузика завтра,Настен) :friends:

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 461 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 31  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot] и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020