Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 19 июн 2025, 21:26

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 34  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 17:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Averin@
молодец!!!!!!!Самое важное завтрак нормальный.... что бы есть не хотелось!

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Averin@
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 08:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:55
Сообщений: 445
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Худею и хорошею
Привет все, вот и я! :)
05.11.2011г
МЕНЮ:
завтрак- яичница из1 яйца, 3 ложки винегрета, кусочек зернового батона с сыром и зеленый ча (решила его пить вместо кофе)
на обед - овощной супчик
на ужин пока не знаю может просто кифира выпью или зеленый чай
так же в течени дня водчка и надо обруч покрутить, а может получится и в баню схожу

Сегодня на весах 68,0 но линечку не буд преставлять, думаю завтра уже будет 67,8 :D

_________________
#77
#77

#77

10.09.12г. 02.10.13г. 28.01.2014
вес-69кг 67.40
ОГ-98см 98c 99 103
ОТ-87см 82см 88 89
ОБ-102см 101см 104 107

Худеть, хорошеть, преуспевать,отдыхать, не объедаться АМИНЬ.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 08:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Averin@ писал(а):
в баню схожу

привет!! Тоже хочу в вашу баню! :!: :!: :!:

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Averin@
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 08:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:55
Сообщений: 445
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Худею и хорошею
Фея@ в ажуре писал(а):
Averin@ писал(а):
в баню схожу

привет!! Тоже хочу в вашу баню! :!: :!: :!:


:friends: давай приезжай

_________________
#77
#77

#77

10.09.12г. 02.10.13г. 28.01.2014
вес-69кг 67.40
ОГ-98см 98c 99 103
ОТ-87см 82см 88 89
ОБ-102см 101см 104 107

Худеть, хорошеть, преуспевать,отдыхать, не объедаться АМИНЬ.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2011, 10:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Averin@ писал(а):
давай приезжай

на след. неделе..... аят будет ведь!

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Averin@
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 12:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:55
Сообщений: 445
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Худею и хорошею
06.11.2011 вес :vesy: 68, 0 кг
Меню:
завтрак- половинка яйца вареного, 3 кусочка сыра, чай зеленый
обед- суп с лапшой и мяском
полдник- зай зеленый и чак-чак :opa: ( не смогла удежаться, делала сыну, он его очень любит)
на ужин будет кифир (расплата за съеденый чак-чак) :nakazhu:

Вчера баня не получилась, сегодня тоже отменяется, очень холодно, значит вечером будет горячая ванна :vanna: и антицелюлитный массаж.

_________________
#77
#77

#77

10.09.12г. 02.10.13г. 28.01.2014
вес-69кг 67.40
ОГ-98см 98c 99 103
ОТ-87см 82см 88 89
ОБ-102см 101см 104 107

Худеть, хорошеть, преуспевать,отдыхать, не объедаться АМИНЬ.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2011, 16:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Averin@
:Rose:

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Averin@
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 10:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:55
Сообщений: 445
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Худею и хорошею
А во и я!
07.11.2011г. вес стоит на месте 68.0кг, ну хоть это рабует, что не выше. :ROFL:
Меню на сегодня:
завтрак- овсяная каша на молоке, пол кусочка хлеба черного с сыром, зееный чай с молоком :beer: ( учусь его пить , чтобы усроить разгрузочный день на нем, а тон как то ни очень...)
обед- овощной суп и все...
полдник - зеленый чай с молоком и яблоко
ужин- кефир и яблоко.
После шести не ем.

Еще надо покрутить обруч, сделать упражнения на пресс и ванна с массажем на ночь.

_________________
#77
#77

#77

10.09.12г. 02.10.13г. 28.01.2014
вес-69кг 67.40
ОГ-98см 98c 99 103
ОТ-87см 82см 88 89
ОБ-102см 101см 104 107

Худеть, хорошеть, преуспевать,отдыхать, не объедаться АМИНЬ.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Averin@
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 14:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:55
Сообщений: 445
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Худею и хорошею
Averin@ писал(а):
ужин- кефир и яблоко

Дааа, собиралась на ужин кфирчик и яблоко, но не поняла как умяла кусок пирога с картошкой с чаем, после 18.00 точно ни-ни

_________________
#77
#77

#77

10.09.12г. 02.10.13г. 28.01.2014
вес-69кг 67.40
ОГ-98см 98c 99 103
ОТ-87см 82см 88 89
ОБ-102см 101см 104 107

Худеть, хорошеть, преуспевать,отдыхать, не объедаться АМИНЬ.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Averin@
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 15:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:55
Сообщений: 445
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Худею и хорошею
ой, как хочу молоча с шоколадным пряником :oops:
Сынуля там вкусно ест, пойду обручь покручу

_________________
#77
#77

#77

10.09.12г. 02.10.13г. 28.01.2014
вес-69кг 67.40
ОГ-98см 98c 99 103
ОТ-87см 82см 88 89
ОБ-102см 101см 104 107

Худеть, хорошеть, преуспевать,отдыхать, не объедаться АМИНЬ.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 16:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Averin@ писал(а):
ой, как хочу молоча с шоколадным пряником
Сынуля там вкусно ест, пойду обручь покручу

низя тебе пряник............Чето я устала так сеодня................даже писать сил нет!

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Averin@
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 18:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:55
Сообщений: 445
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Худею и хорошею
Фея@ в ажуре писал(а):
Чето я устала так сеодня................даже писать сил нет!

А я во от безделья маюсь, с Максом на больничном,вот сходим завтра на прием и на работу, наконец то :-D

_________________
#77
#77

#77

10.09.12г. 02.10.13г. 28.01.2014
вес-69кг 67.40
ОГ-98см 98c 99 103
ОТ-87см 82см 88 89
ОБ-102см 101см 104 107

Худеть, хорошеть, преуспевать,отдыхать, не объедаться АМИНЬ.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 19:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Привет! как дела??!

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Averin@
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2011, 22:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:55
Сообщений: 445
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Худею и хорошею
Приветик! меня не было 10 дней!
сегодня можно передвинуть линечку, я 65,8 кг. .
19.11.2011г МЕНЮ:
завтрак - кофе с молоком батон с сыром
обед- кефир
ужин -ходила на день рождение, ела много чего вкусьненького.

_________________
#77
#77

#77

10.09.12г. 02.10.13г. 28.01.2014
вес-69кг 67.40
ОГ-98см 98c 99 103
ОТ-87см 82см 88 89
ОБ-102см 101см 104 107

Худеть, хорошеть, преуспевать,отдыхать, не объедаться АМИНЬ.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: хочу похудеть к лету
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 17:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Averin@
к кому на ДР!!!

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 34
  [ Сообщений: 504 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 34  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 33

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020