#77

#77

Будьвсегдакрасивой и беспечной.
Прочь свои проблемы и дела.
Чтоб невольнодумалкаждый встречный:
«Ах, какая женщина прошла!»
Макияж незабывай,конечно,
даже если ты идешь домой.
Чтоб невольно думал каждый встречный:
«Ах, какая дама, Боже мой!»
Будь женщиной уверенной всебе.
В толпе держись, как будто ты одна,
как будто ты богиней рождена.
#77

Ну вот и праздники прошли! На весы, как писала, не встаю, страшно. Страшно потерять всё то, что было достигнуто. Сегодня РД на кефире, завтра посильней ограничу себя в питании, а в четверг взвешивание с утра и если будет большой привес, то и четверг РД!

у меня так же!!! страшненько!))))

Приветик не пререживай я тут смотрю у всех после праздника привесы не маленькие, и я не исключение.... так что держим себя в руках и все будет хорошо, все скинем.

Привет)
Правильно делаешь, что не взвешиваешься. Когда чувствуешь, что это подорвёт настрой, лучше не рисковать Хотя не думаю, что всё так уж плохо. Обычно, если за раз наела-быстренько всё уходит

Всё у тебя получится

#77

Нибаись!
Я вот тоже взвесилась - аж глаза на лоб полезли, а потом водичка вышла, в туалет, пардон, сходила и оказалось, что никакого привеса, в общем-то, и нет! Отвеса, правда, тоже, но ведь и это - достижение, в своем роде

Еслибы за раз, 5-го#77 корпоратив, 6-го, после предыдущего вечера,#77 о здоровом питании не думалось, 7-го#77 природа, шашлыки и т.д. и т. п., правда очень активный отдых получился, с горок накатались, в снегу накувыркались, в лесу новых тропинок напрокладывали...А 8-го,#77 как не порадовать себя любимую. Вот так и получились 4 дня зажора.#77

Ну вот и взвешивание, 73 кг, т.е. +500 г., поэтому снова сегодня РД, линеечку двигать не буду, думаю , что завтра всё встанет на свои места.
#77

и ты переживаешь из-за 500г????
У меня за одно 8-е число кг пришел!!!!
Но мы справимся, я верю!!

Уже нет, я догнала свою линеечку, правда обидно, что 7 дней получаеться прошли даром из-за праздничных зажоров. А ведь мог бы быть минус кг или даже два. Ну, нечего сейчас себя винить и о чём-то жалеть, теперь главное вперёд и только вперёд!

у нас у всех одна общая проблема ))) Я вообще после праздников никак настроиться не могу ))) Даже тот первый килограммчик, который ушел, вернулся и теперь не хочет прощаться со мной )))

Девочки, что за кошмар творится в наших больницах? Я росто в шоке от происходящего! Мама пришла на приём к терапевту с жалобами на сильные, не прекращающиеся боли в боку, в районе печени и в области желудка, плюс давление 150 на 100. Врач послушала, нашла хрипы в лёгких и спросила:"Вы курите?" На что мама ответила:"Да".
Тогда эта врачиха сказала, что от этого все проблемы, типа бросай курить, вот и всё тебе лечение и отправила домой! Пришлось идти к главврачу с жалобой, она отправила к другому терапевту, там поставили кучу диагнозов под вопросом, холецистит, гастрит, сахарный диабет, что-то с давленим связанное и ещё там что-то, сейчас не помню, направили на узи всех органов, дали направление на кучу анализов. А хрипов в лёгких никаких нет, откуда это первая врачиха взяла, вторая так и непоняла. Вот принцип работы некоторых врачей- раз сам в кабинет вошёл, на своих двоих, значит здоров, вот когда тебя на катырке привезут в бессознательном состоянии, тогда может и полечим.