Привет девочки! Сегодня настроение просто супер,энергия бьет ключом(только б не по голове).Честно говоря аж боюсь,что какой нибудь ... испортит мне его.Так всегда бывает (у меня). Отчитываюсь:ем гречку...целый день,и одна апельсинка...и одно яблоко... пока.

Йухуууу!!!
Вместе на гречке

Привет, Ариша!!!








Пусть только посмеет, мы ему


Молодец, держись!!!

Держись, Ариша. Гречка forever!

Привет, моя хорошая!

Какие дела? Как настроение?

Привет девчоночки!Соскучилась без вас! Прошли выходные мои и чем же я занималась.Естесственно,что я сфулиганила и забросила гречу на эти три дня.Питалась куринным нежирным супчиком да зеленым чаем.Позанималась физически да так рьяно,что в оставшиеся выходные ноги кое как передвигала. В итоге вес 81.00кэгэ.Сегодня снова на грече.Надо наконец то взять себя в руки и продержаться хотя бы недельку.Где ты моя СИЛА ВОЛИ?! Иди ко мне!!!

Ариша, а почему ты так упорно на гречку садишься? Может разнообразить питание и калории сократить. Ты же спортом занимаешься. Как ты восстанавливаешься после тренировок на гречке-то?

Привет Ирина! Разнообразить питание сейчас не получается,сейчас,когда осталась единственным добытчиком в семье все самое лучшее детям.А себе ,что останется.Поэтому гречка для меня выход.Да и вес толкать надо.И дешево и сердито как говорится.А со спортом пока начать не могу серьезно.Дома позанималась в выходные от силы минут 20,на большее не хватает меня в одиночку.А абонемент по понятным причинам пока не могу позволить себе.

Пошел второй гречневый день после перерыва.На утро вес 80.6.Думаю скоро (очень скоро) покажется на весах заветная семерочка.Как же давно я ее не видела на своих весах.

Привет, дорогая!

Поздравляю с отвесиком! Скоро-скоро семерочка нарисуется!
Хорошего дня тебе!

Я с тобой!! Точно так же давно жду заветную шестерку на весах. Наверное, когда она появится , я просто расплАчусь

Я тоже расплачусь когда шестерочку увижу!

Ой, девочки, что за коллективный рев???

Увидите, скоро, а плакать не надо!

Ариша, держись, дорогая. Скоро увидишь свою семерку. Про гречку я поняла. Я тоже на себе экономлю. Вроде худею, а какая экономия для семьи. Даже не думала, сколько на всякие вкусняшки денег трачу.

Держусь Иришка,держусь!