я смотрела передачу об этом, желудок никто не режет, есть несколько способов: глотают что то на подобии надувного мячика и в желудке его накачивают, второй метод когда чем то на подобие ремешка , просто перевязывают часть желудка, это уже хирургическое вмешательство. И все те люди которые были на програме очень несчатные, все это приносит им ужасный дискомфорт.

milochka-ya
Привет! Я знакомиться
просто купишь дорогую вешалку. Проверено не мной одной

Ну, белье на нем сохнет хорошо, чего там)))

на беговой дорожке можно все постельное развешать, проверенно лично!
Хотя когда серьезно подхожу к занятиям то месяц пользуюсь стабильно, а потом опять забрасываю.

я даже когда серьезно подхожу им не пользуюсь, за 6 лет наверное раз 6 и села....отдала невесте...она тоже первые три дня позанималась...теперь "вешалка" у них стоит...но хоть мне не мешает

Привет девчонки-приколистки!
Нет, ну действительно хочу велотренажер!
У меня у родственницы есть велотренажер. Вот приезжала я к ней, белье убирала ( кстати, да, она тоже вместо вешалки его использовала! ) и занималась каждый день. Думаете надоест? Обидно будет...
Может с рук купить, чтобы не так обидно было?
Улыбка
Добро пожаловать! Очень рада!

Вот, не удобно с телефона писать. Вчера ждала когда большой компьютер освободят...и не дождалась!! Заходила на сайт несколько раз, только читала... Сегодня зайду ко всем в гости, только компьютер отвоюю
Надеюсь сайт не зависнет...

Чужой всегда так и манит сесть, а свой... Скорее всего надоест, потому что монотонно и скучно на нем.
Я всегда с телефона сижу, мне комп лень включать А раньше тоже воевали за него

Единственный вариант - когда тренажер стоит напротив телевизора или компьютера. Тогда фильм смотришь и крутишь(бегаешь). Во всех других случах и времени не найти, и всегда что то мешает (ага, ага, все поверили? Ну и умнички)

Угу, пользы от этих домашних тренажеров, как от вешалки. Я понимаю , когда человек не может на улицу выйти и в день набрать 1 час ходьбы. Но это редкость.

Привет, Алена!
Перечитала весь дневник, молодец, хорошо взялась за себя! Результаты хорошие!
С девочками полностью согласна дома заниматься очень тяжело себя заставить на этих тренажерах. Если очень хочется то может правда посмотреть на Авито или еще где, чтобы хоть подешевле было.

Lestata
Молодец что зашла! Спасибо!

Я вот думаю... А в аренду можно велотренажер взять? И где?
Вобщем, что то я на нем зациклилась...


Да, я тоже с телефона захожу и пишу. Только глаза болят от него...да и отчёт с Диона не умею скидывать.

Roxett
У меня вот как раз выйдет его разместить около телику или около компа. Самое забавное (а может и грустное), что у меня дома есть штанга с блинами на сколько кг не помню, довольно таки тяжёлая, и гантели разные. Думаешь кто нибудь занимается? Нет...

stamp
Ну, я же это помимо ходьбы!
Ну, а вообще с моей привычкой бросать все на половине дела, нужно задуматься.
Мне б хоть как нибудь с весом лишним справится...

zvezdaAl
Привет, Звездочка!
Как день прошёл? Да ничего, нормально.
Делала еду на пару дней, увазекалась! можно это считать за подвижный образ жизни? Мне кажется у всех женщин имеющих семью (но не имеющих домработниц), ну просто суперподвижная жизнь. Если конечно не лениться... А я это дело люблю!
Олива


Спасибо, Оля!
Что вода ушла, это я говорю для собственного успокоения. Это я где то в дневниках посмотрела...что, типа, надо так говорить! ну и самой мне не будет обидно, если случится привес - всем скажу:"Вода вернулась! "

Ага, а разговоры у нас задушевные... Но я тоже со Стампом согласна. Движение - это жизнь! Посмотрю на детей в особенности, ну это просто что то, все время в движении!

Не смогу я, не смогу... Эх, и ленивая я стала... Детства не вернусь, А там и до старости рукой подать. А как говориться :"Что стар, что мал..." Вот и порезвимся! пошалим!
Мы с мужем все время спорим кто кому будет под клюшку подпинывать! (клюшка - это костыль, или палочка у стареньких людей)

15.12.2015
Вес - 95,2
Прогулка - очень активная по магазинам)))
Вода - пила.
Зарядка - делала. Для меня эти три упражнения стали уже не сложными, буду добавлять.
Отчет по питанию:
#77
Все зелено, как никогда!