Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 03 май 2025, 20:48

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Улыбка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 04 май 2015, 14:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Зефирка писал(а):
И о чудо! Сегодня вес 92 кг

Зефирка, минус 6 кг здорово.

_________________
#77

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 04 май 2015, 16:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 04 май 2015, 16:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
Зефирка писал(а):
Привет всем!
Продолжаю бегать и типа правильно питаться! И о чудо! Сегодня вес 92 кг :shock: для меня это жуткая загадка! Неужели лопая каши и вареное мясо с салатами такое возможно? Я часто так кушала до этого но вес набирала...может из-за сладкого и моей неподвижности?
Все же спорт - великая сила! Ура ему!



Зефирка,ты отказалась от вредного и начала больше двигаться...изменила образ жизни,УМНИЧКА :!:
из инета: Человек полнеет от двух продуктов: «я же только перекушу» и «надо доесть, а то испортится».

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг

За это сообщение автора Снежка поблагодарил: Зефирка(04 май 2015, 18:47)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Зефирка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 04 май 2015, 18:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2015, 20:37
Сообщений: 142
Награды: 4
Вперед новичок! (2) Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Учусь себя любить
Улыбка
Снежка
спасибо, мои хорошие!
пытаюсь весь день придумать план как у Снежки и не могу! Знаю одно к 1 сентября хочу 65 кг, а вот с промежуточными - беда....
и назрел вопросик - можно ли во время спорта (а именно - бега) пить воду? а то уж сильно хо... :oops:

_________________
#77
23 апреля - 98 кг (начало)
ОБ-114см; ОЖ-118см; ОТ- 98см; ОГ-115см.
23 мая - 85 кг - не достигнут (((
ОБ-112см; ОЖ-109см; ОТ-93см; ОГ-109см
23 июня - 75 кг
23 июля - 70 кг
23 августа - 65 кг
интересно...а 55 кг это сильно худющая?(рост 170 см)
#77
все фото на стр. 1, а так же все полезности...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Улыбка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 04 май 2015, 21:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Зефирка писал(а):
назрел вопросик - можно ли во время спорта (а именно - бега) пить воду? а то уж сильно хо..

Конечно можно и нужно...

_________________
#77

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61

За это сообщение автора Улыбка поблагодарил: Зефирка(04 май 2015, 22:35)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Зефирка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 04 май 2015, 22:35 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2015, 20:37
Сообщений: 142
Награды: 4
Вперед новичок! (2) Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Учусь себя любить
Улыбка
спасибо огромедное...завтра побегу с бутылкой воды!!! :crazy:

_________________
#77
23 апреля - 98 кг (начало)
ОБ-114см; ОЖ-118см; ОТ- 98см; ОГ-115см.
23 мая - 85 кг - не достигнут (((
ОБ-112см; ОЖ-109см; ОТ-93см; ОГ-109см
23 июня - 75 кг
23 июля - 70 кг
23 августа - 65 кг
интересно...а 55 кг это сильно худющая?(рост 170 см)
#77
все фото на стр. 1, а так же все полезности...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natali831
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 07:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2015, 15:59
Сообщений: 163
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: только вперёд
Зефирка
Умничка :Rose: очень рада за тебя

_________________
#77
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

За это сообщение автора Natali831 поблагодарил: Зефирка(05 май 2015, 12:13)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Улыбка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 08:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Зефирка писал(а):
спасибо огромедное...завтра побегу с бутылкой воды!!!

:D только маленькую возьми....а то с утяжелителем бегать не очень здорово :begu:

_________________
#77

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Барышня Света Я
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 08:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2014, 15:29
Сообщений: 1183
Откуда: Москва,37
Награды: 4
за позитивность (1) Звезда форума (1) К черту диету, несите котлету! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 147 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Барышня Света Я
Привет! смотрю, - 6 кило уже!!! супер!


За это сообщение автора Барышня Света Я поблагодарил: Зефирка(05 май 2015, 12:13)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Зефирка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 12:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2015, 20:37
Сообщений: 142
Награды: 4
Вперед новичок! (2) Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Учусь себя любить
Natali831
Улыбка
Барышня Света Я
Приветик! Девченки, всем спасибо за понимание и поддержку. Сегодня бегала с водичкой - взяла 0.5...так совсем другое дело!!!!
Вес на утро - 91.6

_________________
#77
23 апреля - 98 кг (начало)
ОБ-114см; ОЖ-118см; ОТ- 98см; ОГ-115см.
23 мая - 85 кг - не достигнут (((
ОБ-112см; ОЖ-109см; ОТ-93см; ОГ-109см
23 июня - 75 кг
23 июля - 70 кг
23 августа - 65 кг
интересно...а 55 кг это сильно худющая?(рост 170 см)
#77
все фото на стр. 1, а так же все полезности...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Улыбка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 12:20 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 12:33
Сообщений: 2171
Откуда: Волгоград
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Как не сорваться?

Команда: Милашки-Постройняшки
Зефирка писал(а):
Вес на утро - 91.6

Ой как классно... еще отвесик :klass:

_________________
#77

#77
Мои фото стр 1,8,12,35,37,40,45,48,50,51,58,60,61

За это сообщение автора Улыбка поблагодарил: Зефирка(05 май 2015, 12:21)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ol'ka
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 14:17 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2015, 20:32
Сообщений: 85
Откуда: Мариуполь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Быть стройной
Зефирка
Привет! Очень понравились твои записи об уходе за собой! Я вот теперь тоже наверное по дням распределю уход :D

А для волос не пробовала маску из пантенола? я делала уже несколько раз, мне очень понравилось, волосы живые, нет этих вечно посеченных кончиков и сухости. Вот тут можно посмотреть об этом если интересно http://volos-ok.ru/pantenol-dlya-volos- ... nie-volos/


За это сообщение автора Ol'ka поблагодарили: 2 Зефирка(05 май 2015, 18:11), я худею(05 май 2015, 21:35)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Снежка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 16:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2015, 09:11
Сообщений: 532
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: дневник Снежки

Команда: Милашки -постройняшки
Зефирка писал(а):
Natali831
Улыбка
Барышня Света Я
Приветик! Девченки, всем спасибо за понимание и поддержку. Сегодня бегала с водичкой - взяла 0.5...так совсем другое дело!!!!
Вес на утро - 91.6



:Bravo: Отлично!!!
пить нужно маленькими порциями, при этом задерживая жидкость во рту :advice:

Мотивация по датам отличная,молодец!!!

_________________
15 апреля 2015 г.- 87,2 кг
15 июля 2015 г. - 74,8 кг
10 февраля 2020 г. 96 кг
17 февраля 2020 г. 94 кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Зефирка
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 18:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2015, 20:37
Сообщений: 142
Награды: 4
Вперед новичок! (2) Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Учусь себя любить
Снежка
Спасибки! Я так и пила...очень полегчало на пробежке...а то пить хотелось раньше...ужас просто. Много мнений просто по этому поводу читала-слышала...вот и не решалась. Теперь всегда буду пить воду.

_________________
#77
23 апреля - 98 кг (начало)
ОБ-114см; ОЖ-118см; ОТ- 98см; ОГ-115см.
23 мая - 85 кг - не достигнут (((
ОБ-112см; ОЖ-109см; ОТ-93см; ОГ-109см
23 июня - 75 кг
23 июля - 70 кг
23 августа - 65 кг
интересно...а 55 кг это сильно худющая?(рост 170 см)
#77
все фото на стр. 1, а так же все полезности...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Барышня Света Я
 Заголовок сообщения: Re: Учусь себя любить...
СообщениеДобавлено: 06 май 2015, 08:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2014, 15:29
Сообщений: 1183
Откуда: Москва,37
Награды: 4
за позитивность (1) Звезда форума (1) К черту диету, несите котлету! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 147 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Барышня Света Я
Привет! исправь ссылочку на дневник - невозможно по ней пройти к тебе. Сама попробуй. Пить на пробежке надо маленькими глоточками, но регулярно. Еще чуть-чуть и будешь восьмой десяточек веса размачивать :!: Отличные результаты! А еще побежишь за новой одеждой :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 9
  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 19

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020