Привет.
Хороший днев, но ты такая упрямая не одна сюда пришла. Тут обычно или начинают нормально питаться, или ...

бля... организованная преступность нервно курит в сторонке...

хватит рейтинг создавать, девочки.

Так девы, пошли к Kathryn мы у нее там мороженное по попе мажем а вы тут...

Вы свои три тысячи страниц набрали, дайте и другим. Не завидуйте

конкуренции боится

KATERINKA05

Просто интересно, а чем вам например правильное питание не угодило, или тот же подсчет калорий?

Я 1 раз только делала разгруз на овощах и фруктах, даже передать не могу мои ощущения на след день, так плохо мне еще никогда не было)

я не очень поняла,дневники создаются ради какого-то рейтинга,я просто никогда не участвовала в форумной жизни,просветите?

Innka1988,правильное питание угодило,но как то не очень получалось до этого вот хочу очистить организм на сыром и потом понемногу вводить в свой рацион вареные продукты,а то я в основном все жареное ем да E-шки всякие магазинные

KATERINKA05
привет! дневники создаются для системности и общения. А вообще-у каждого свои цели.
Ты личные сообщения читать умеешь?
Под зеленой шапкой форума есть надпись мелким шрифтом в центре-Новых ЛС: 1
вроде того.
Я тебе написала, можешь ответить. там есть опция-ОТВЕТИТЬ

сыроедение-это не только способ похудения, это стиль жизни, а эта тема гораздо глубже. И вот что-то мне кажется, ты к ней не готова. Может быть обратный эффект,-всегда есть опасность, если воспринимать это как диету.

да, уже давно пора почистить тогда организм! мой совет: вообще ничего не варить и не жарить.
чай тоже нельзя, кофе и иже тоже никак - там же вода кипечёная, нужно и можно только сырую, т.е. не выше 42 градусов, а то все протеины сварятся.

а вообще, как можно так жить и не чистить свой арганизьм? пора, пора!

с этим я справлюсь я уже полтора года не пью чай и кофе из-за кофеина,иногда только травяные

просто модно стало, не подумать, что и как неправильно в том режиме питания, который имеется, а взять и чё-нить эдакое себе забомбить и думать, что от этого станешь худее.

так травяной чай же тоже кипятком заваривать надо - а как так можно при сыроедении? я ж говорю, всё протеины в чае свариваются

Как? Ты еще не переписывалась в личку с Мюсли? Это вообще упущение.