это нереальная красота!
Мы с мужем были в Патайе... Меня не отпускает до сих пор, еще хочу туда, а лучше жить остаться

Я тоже хочу туда.
#77

А пора! ) Через месяц будет минус 6-8 кило и это Очень заметно по фигуре. В.есной придется вылезать из зимних одежек и одевать своё тельце во что-то, не падающее на ходу) До жары летней можно обойтись леггинсами. Они тянутся и их "надолго хватит". Сначала с сапогами, а потом и с туфлями. Я так собираюсь сделать, так как джинсы свои носить уже точно не смогу (тащила тут 2 пакета из магазина и каждые 10 шагов останавливалась штаны подтянуть... кхе-кхе...))

Шизгара, по поводу одёжек, у меня в гардеробе есть вещи которые мне малы, так что на первое время думаю будет в чем ходить. А там посмотрим. Не хочу так далеко загадывать.

ААА! Это катерок от пристани на Ко Лан идет... Боже, какие там пляжи!!! Белый песок, лазурное море... ммм

Ну тоже вариант) А то что висят-пылятся)

И тут загадывай-не загадывай. Считай вопрос уже решенный: худеешь и точка! К концу лета будешь летать аки ласточка)))

Всем доброго дня и хороших отвесов!
У меня сегодня совсем малюсенький отвесик в 100 грамм, но я и этому очень рада.
Линеечку не меняю, жду ОТВЕС. Питаюсь правильно без нарушений.
Всё, побегу работать, конец месяца у меня отчет.

Приветик!!!

Как мне писали девчонки, когда я начала худеть, 100 грамм, это не мало, это полпачки сливочного масла практически!!!
Так что и 100 грамм - это хорошо!!!

Ну надо же, какая мера веса прикольная
Я вот сбросила 5 кг и меряю бутылкой из под воды 5 литровой. Посмотрю на бутылку и думаю- вот сколько на мне было весу. Ещё бы штук пять таких бутылок с себя бы сбросить.

А некоторые уже мешками с картофелем меряют. Очень наглядно, надл сказать.

Но 100гр в день это очень хорошо. Таким темпом за месяц 3кг получится. Отличный темп: не медленно, и не быстро - кожа приспасабливается лучше, полезные привычки закрепляются.

Привет! Будет-будет у тебя 80 с таким настроем обязательно!!!!!

Классные фотки)) Мы вот с мужем тоже хотели куда-то в апреле деться... только не поняли еще куда лучше... Там когда сезон у них?

И с победой тебя над селедкой!!!))) Это здорово!!

У них всегда сезон, это же тропики

вот очень правильно сказано! без привычек - никуда! Кто то писал, что 3 недели нужно для закрепления привычки. Думаю, что в гастрономическом плане не меньше месяца надо! А потом как то само собой вся вредность перестает тебя манить и нашептывать с прилавков магазина "Идиии ко мнеее! Съееешь меняяяя!"

ВеснянаПриветик! Чет я потеряла тебя. Гляжу у тебя вес идет потихоньку вниз, а главное сахар нормальный!!! Очень рада!
согласна с девчонками - хороший отвес. Когда тише едешь, результат лучше удерживается потом. Проверено.
И менюшка твоя мне понравилась.