Буду худеть!!! Не хочу выглядить как типичная американка ;((

!Настя!

я б сказала генеральная репетиция :lol:

, только ребенок грызть плинтуса не будет, наверно :lol:

~Milka~

привет

Kate_USA писал(а):

японская соба (лапша традиционная в Японии,

и как она на вкус?)

Kate_USA писал(а):

Посмотрим, не люблю загадывать, люблю разбивать одну большую цель на ряд маленьких и вот так шаг за шагом добиваться каждой из них и в итоге достичь желаемого. Мне так проще что ли :lol:

я давно очень читала, что это самый правильный подход :!:

!Настя! писал(а):

только ребенок грызть плинтуса не будет, наверно :lol:

это не факт еще

Light is

Kate_USA писал(а):

Вот когда достигну 48 кг, посмотрю, как будет вес держаться, может он еще немного снизится, хотя тут я не сторонница анорексии, честно говоря. Но уходить с форума точно не собираюсь!!! Не дождетесь

Это тебе тогда прямая дорога в группу достигших своей цели! Уже и такую на форуме придумали!

Kate_USA

Всем привет!!! Вес с утра 49,9 кг. Эхх, опять туда-сюда по 100-200 грамм, хотя ладно, пусть организм привыкнет :grin:

Kate_USA

Венера писал(а):

Kate_USA писал(а):

Тогда уж точно не отвертеться мне от фото-отчетов ради такого буду фоткать!!!!

вот правильно, тыж у нас вдохновлялочка))

Спасииибо!!!! :oops:

Венера писал(а):

Kate_USA писал(а):

Ой. Может и нам это предстоит??? Ну квартира держись, идет зубастый Понго все кусать, грызть и отрывать

самое главное, чтобы провода не грыз, это опасно

ООо, этим муж все воскресенье занимался, поднимал провода от компа и прочей техники, чтоб этот маленький прохвостик не грыз их!!!

Light is писал(а):

Kate_USA писал(а):

Вот когда достигну 48 кг, посмотрю, как будет вес держаться, может он еще немного снизится, хотя тут я не сторонница анорексии, честно говоря. Но уходить с форума точно не собираюсь!!! Не дождетесь

Это тебе тогда прямая дорога в группу достигших своей цели! Уже и такую на форуме придумали!

Да. Я была уже в их топике, здорово придумано, но я не хочу покидать команду, тем более я же капитан :grin:

~Milka~ писал(а):

привет

Kate_USA писал(а):

японская соба (лапша традиционная в Японии,

и как она на вкус?)

Вкусная, я собу еще в Питере покупала, я люблю ее, но позволяю себе редко, цельнозерновые макароны полезней :grin:

~Milka~ писал(а):

Kate_USA писал(а):

Посмотрим, не люблю загадывать, люблю разбивать одну большую цель на ряд маленьких и вот так шаг за шагом добиваться каждой из них и в итоге достичь желаемого. Мне так проще что ли :lol:

я давно очень читала, что это самый правильный подход :!:

Да. Я тоже так думаю, решить несколько маленьких проблем может и дольше по времени, но зато легче психологически, чем, например, грызть себя мыслью что надо похудеть на 15 кг!!! Зачем??? Лучше разбить эту цель на как минимум 3 подцели и определиться со сроком достижения и все! Процесс пойдет! :lol:

!Настя! писал(а):

я б сказала генеральная репетиция :lol:

, только ребенок грызть плинтуса не будет, наверно :lol:

Ой, надеюсь на это :ROFL:

~Milka~

привет

опять к большому отвесу готовишься :wink:

Kate_USA писал(а):

Вкусная, я собу еще в Питере покупала, я люблю ее, но позволяю себе редко, цельнозерновые макароны полезней :grin:

может попробовать
может ее можно с креветками делать и овощами?

а с местными собаководами не думаешь начать знакомство?

Kate_USA

~Milka~ писал(а):

привет

опять к большому отвесу готовишься :wink:

Дааа. надеюсь ты правааааа!!!! :Yahoo!:

~Milka~ писал(а):

Kate_USA писал(а):

Вкусная, я собу еще в Питере покупала, я люблю ее, но позволяю себе редко, цельнозерновые макароны полезней :grin:

может попробовать
может ее можно с креветками делать и овощами?

Конечно можно, думаю очень вкусно будет!!! Но ты ее особо не соли при варке.

~Milka~ писал(а):

а с местными собаководами не думаешь начать знакомство?

Да, в ветеринарке уже познакомилась с одной девушкой, у нее тоже чихуахуа, только гладкошерстная. Они американцы все очень милые и общительные )))))

~Milka~

Kate_USA писал(а):

Конечно можно, думаю очень вкусно будет!!! Но ты ее особо не соли при варке.

а дорогая она у нас в россии, не знаешь?

Kate_USA писал(а):

Да, в ветеринарке уже познакомилась с одной девушкой, у нее тоже чихуахуа, только гладкошерстная. Они американцы все очень милые и общительные )))))

здорово
вот интересно, русских в америке сразу видно или нет :oops:

Dzhysi

я что-то много пропустила, но у меня вобще нет в подписи девочки с весами

Kate_USA

~Milka~ писал(а):

Kate_USA писал(а):

Конечно можно, думаю очень вкусно будет!!! Но ты ее особо не соли при варке.

а дорогая она у нас в россии, не знаешь?

Я покупала в ашане и в Окее, думаю не очень дорогая. Я просто не помню цену )))

~Milka~ писал(а):

Kate_USA писал(а):

Да, в ветеринарке уже познакомилась с одной девушкой, у нее тоже чихуахуа, только гладкошерстная. Они американцы все очень милые и общительные )))))

здорово
вот интересно, русских в америке сразу видно или нет :oops:

Да нет, все про меня думают что я американка ))) все так уверенно со мной заводят разговор, что иногда это даже прикольно, когда ты делаешь умные глаза, а сама понимаешь процентов 20 что он там сказал
:lol:

Kate_USA

Так-с, отчет за день: (с фотографиями :grin:

)

Завтрак: овсянка, ягоды, орехи

#77

Перекус: яблоко красное и кофе с молоком

Обед: салат огромная мисочка: помидорки черри, красный перец, салат, фета обезжиренная, оливковое масло, бальзамический уксус, специи. Кусочек черного цельнозернового хлеба.

#77

Перекус: выпила еще одну чашку кофе с подругой в кафе и съела мусс из клубники на десерт. Вкуснота!!!

Ужин: белковый коктейль брала с собой на учебу

От спорта отдыхала! :zagar:

Anna531

Доброе утро! Фотоотчет :!:

Цитата:

От спорта отдыхала! :zagar:

Да иногда надо себе спуск давать))))

Galena2

Катя, добрый день! или, вернее для тебя- вечер! :Rose:

нравятся твои фотки с рационом...даже теперь перешла на утреннюю овсянку! оказалось и вкусно, и полезно! :!:

А в Америке у меня сестра живет, уже 8 лет, гражданство получила...зовет меня переехать, но я не горю желанием...не представляю, что всё вокруг будет чужим...или пока я для этого не созрела...

Венера

Катюша привет!

Kate_USA писал(а):

Вес с утра 49,9 кг. Эхх, опять туда-сюда по 100-200 грамм, хотя ладно, пусть организм привыкнет

привыкание тоже не маловажно, у тебя же вес уже в норме, поэтому от организма сей-час больших отвесов ждат не стоит. У тебя все отлично :!:

Kate_USA писал(а):

ООо, этим муж все воскресенье занимался, поднимал провода от компа и прочей техники, чтоб этот маленький прохвостик не грыз их!!!

вот молодцы, а то боязно все таки

Kate_USA писал(а):

Да, в ветеринарке уже познакомилась с одной девушкой, у нее тоже чихуахуа, только гладкошерстная. Они американцы все очень милые и общительные )))))

теперь у тебя есть зверячий соратник

Kate_USA писал(а):

Да нет, все про меня думают что я американка ))) все так уверенно со мной заводят разговор, что иногда это даже прикольно, когда ты делаешь умные глаза, а сама понимаешь процентов 20 что он там сказал

здорово

drink pepsi be sexy

Цитата:

Kate_USA писал(а):
Да, в ветеринарке уже познакомилась с одной девушкой, у нее тоже чихуахуа, только гладкошерстная. Они американцы все очень милые и общительные )))))

Привет, Катюшка!
У меня тоже чихуахуа! Я больших собак люблю больше, конечно, но чихи тоже очень хорощие и умненькие! Мой злой правда и ведет себя, как большая охранная собака :ROFL:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Буду худеть!!! Не хочу выглядить как типичная американка ;((

Кто сейчас на форуме