Оля уехала в Тамбов, потом еще куда то, в общем праздники пройдут весело.

Нет еще не уехала!!!
Вчера и сегодня в храме!))
Завтра начинается страстная седьмица, 1-го в Тамбов к Варе(она вчера с моими родителями уехала, мы доработаем понедельник, вторник и к ней!), а потом 6-го едем на Азов. Не теряйте!!!

Оленька, поздравляю Варюшу с днем варенья
Удачно вам отдохнуть Будем с нетерпением вас ждать )

Солнышко, удачи тебе Пиши, когда сможешь

Олюшка, Олюшка, выходи на полюшко)

Здравствуйте мои дорогие подружки)))
Ух, давненько я не появлялась…Сегодня первый рабочий день после праздников, работа не идет совсем, совсем никак! Весь день в инете и не вылезать бы!!Ищу квартиру, начала сегодня и уже, естественно, впала в кураж!))Попутно читаю православное чтиво, попутно думаю о проекте храмовой территории(я писала раньше, что с легкой руки моего Батюшки буду заниматься проектированием общеобразовательной приходской школы и территорией храма в целом. Вчера мне наконец прислали градостроительные планы, сегодня начала думать!)))Варюня еле отпустила меня на работу!Со слезами на глазах…мы только вчера приехали с Азова и моя бедная доча думала,что сегодня непутевая мама снова куда то уедет…Так жалко…
Отпуск прошел отлично и очень насыщенно(если бы не тоска по Варе,все вообще бы было супер!)Мы загорелые очень,весь офис сегодня отметил!прям шоколадные!!!Уммм…
Я худею…причем по системе -60)))))))
Принципы общеизвестные: до 12 позволяю себе все, с 12 до 18 здоровое питание, после 18 чай-вода-кефир. Взвешусь и измерюсь в среду-четверг, а еще очень надеюсь начать по Миримановой кофейный скраб-мумие-массаж. С июня собираюсь начать ходить на йогу.. Вот бы все это исполнить! Настроена решительно!!! Пресс качать тоже хочу себя заставить!!!Ежедневно!!!
На Пасху мы были в деревне и на Крестный Ход ездили в ближайший храм. Хорошо все прошло! В Чистый Четверг я напекла куличей, накрасила яичек, сделала Пасху(впервые кстати!!), в Субботу мы все посвятили! Бабуля рада была!!!)))Прямо на Пасху отправились из Тамбова в станицу Должанская, на Азов!10-го оттуда в Липецк к сестре с мужем и уже из Липецка в Москву. Привезли в город жару!)))
Столько всего рассказать думала,но в голову пока ничего не идет)))
Всех люблю!

*HELLGA*
ура) я прям вызвала тебя))))

ну оно всегда так). Такие выходные, что после них нужны еще выходные.

мне кажется тебе твой дух покажет как нужно. Молись перед сном. чтоб Боженька помог, может во сне тебе придет хорошая идея!


я тоже вот подумывала. т.к. калории сейчас не для меня. но как представлю эти голодные вечера... не знаю...

это очень хороший настрой. главное чтоб делать точно точно! давай вместе качать? Я ко всему прочему начала заниматься оксисайзом( типа бодифлекса) думаю пресс не повредит. так что давай Ольгунь пинать друг-друга! Мы в Феодосии должны быть выше всяких похвал - времени не ахти!!!


ничего постепенно все мелочи сами вылезут и расскажешь!

Самостоятельная девочка! это хорошо! ты ж не совсем ее на бабушку оставила! она взрослая уже! все понимает)
рада что ты вернулась))))

Спасибо,Зось!Это очень ценный совет…я вот почему то не подумала об этом…СПАСИБО!

Ничего!Привыкание пройдет быстро!!!Я сегодня искушалась сначала хачипури за обедом в нашей столовке!Весь пост его хотела…а потом у сотрудницы ДР…Торты….разные и свежайшие….
Я выдержала-я кремень!Сейчас выйду с работы,кефир куплю!Дома выпью его с вареным яичком или сырком…пока так)))А кушала сегодня вот что:
-на завтрак кофе с молоком,яйцо,хлеб с маслом,сыром и колбасой
-на обед куриное филе запеченое с грибами и сметанным соусом,тушеная капуста и крабовый салат
Не идеально,буду стараться лучше…но для меня сейчас самое важное,все вредное до 12,а после ни-ни и не есть вечерами…когда это возьму под контроль пойду чуть дальше!Но в рабочей столовке взяла правило:или суп-салат или второе!Сегодня лоханулась салат взяла ко второму,завтра буду умнее!!!

Тань,давааай!!!!!Я на море себя так дерьмово чувствовала…живот дряблый,висит…вес излишний…сутулая(опять же из-за веса…)УЖАСНО!!!
Больше не хочу так!И с нами будет абсолютно бесцелюллитная Елизавета с длиннющими ногами и стройная,аки лань!Видела я ее 26 апреля-ЗВЕЗДА!!!

Доброго всем дня))
Вчера вечером не удержалась и поела рыбу под луком и морковкой,без соуса и рыбный же салат из консервы. Немного. Но все таки(((
Сегодня утром кофе с молоком,хлеб/масло/кр.рыба/огурец,кусочек хлеба с колбасой,на работе чай с тортом пила(за вчерашний ДР сотрудницы), все до 12 дня!
Пообедала борщом с кусочком черного хлеба и салат мимоза(столовские небольшие порции), сейчас пью зеленый чай.

привет, моя красавица)
я повторюха-муха) тоже буду -60) давай в тандеме)только чур не сачковать! ок?)
у нас гром гремит...так волнуюсь...чтоб Дэвид не испугался грозы...

Я ЗА!!!Обеими руками и ногами!!!Ты сама не волнуйся и ребоночек тоже волноваться не будет!!!Это истина!!Не забывай никогда об этом!!

вот тут то и щель зла... я до 4х лет госла на Севере - там нет гроз. а когда приехали сюда, родители как-то не подумали не позакрывали окна итд, в общем я очень испугалась. и боюсь грозы до сих пор. особенно ночью. прям даже иногда Диму бужу. Мама рассказывала, что когда мы только сюда приехали - какое то время жили у бабушки под Черниговом, а там сильные грозы. так она шла со мной в ванную, включала воду и песни пела. у мамы я пережидала грозы в туалете) ам ничего не было слышно. Но самые страшные бури я видела в Италии... ооо ребята, это какой то ужас. шарахало так, что ужи закладывало, а я ревела как припадошная)))) Мне кажется, что если я когда- то увижу шаровую молнию я тут же умру от разрыва сердца, не шучу...

Ольчик, привет

Какая насыщенная жизнь у тебя началась, прямо ух Не устаешь?

Удачной тебе рабочей недели

Оленька привет!
Как здорово, что ты как раньше вся в заботах и делах, мне кажется это твое, именно это движение)).