загуляла наверное, от днюхи и победы никак в себя не придет

это точно!!!

#77
отвес 500 гр
день третий- кабачок, рыбка и капуста

Супер!!!! ты снова на японке?

я ее все равно добью

да!!!! сделай ее!!!!

#77
японская борьба продолжается треть пути пройдено! отвесик сегодня 600гр
день 4 , и у меня сегодня морковка с 15гр сыра и яблочки

#77

Урааааааааааа Поздравляю

*Kapriz*
спасибо!!!

#77
день пятый- минус 300гр. Цифры перевалили за 66 вес 65.8 еще 800гр добью и линеечку двину
завтрак без кофе не получился, морковку с лимоном запивала "жардином"
на обед рыбку пожарила. ужин фрукты - яблоки и киви. Что-то я обвисать начала.... такое ощущение, что крема не спасают, а мне еще почти месяц держаться. Вчера лопатила интернет, пыталась что-то полезное найти по поводу подсвисающей кожи и отсутствия нагрузок....но кроме кремов и ванн ...ничего ванны мне тоже нельзя....

Kateruscha
Привет полазила у тебя в дневнике , сказать, что я в шоке вообще ничего не сказать...я те просто опппппладирую стоя ты молодец, так за себя взятся, да еще и после операции, у меня просто нет слов, одни эмоции такими темпами ты скоро свою линеечку догонишь
эх и у меня та же проблема мне стыдно, тебе хоть нельзя, а я просто ленюсь, ведь знаю, что нужно, а сил нет с собой боротся.....короче я в печалииии...ты так много достигла за короткий промежуток времени а я .....ну все обиделась я на себя, у меня есть пол часа пойду поганяю себя

наконец-то удалось заглянуть остались с сынулей одни, так вообще времени ни на что не хватает! и как мамы одиночки выживают
японка моя близится к концу, а результы как-то не очень Где-то с 8 дня мой вес затоптался на месте, то плюс 200гр, то минус 100, и так до финиша вес сегодня 65.5. завтра наш папа возвращается мы его ждемждемждем
#77

стоя, Надюх, это когда минус 10!!!

И сколько у тебя сошло воообще???
а ты все без соли кушаешь?



ну так на 300 от линейки же отличается, не паникуй раньше времени, еще 5 дней тебе!!! продержись, ладно???

Все, конец японки! утром вес 65!
правда, последний день диеты был запит шампусиком и заеден тортиком

да, только у меня закралось сомнение на счет рыбы, такое ощущение, что ее пичкают солью, чтобы она воды (льда) больше впитала , потому как она и без соли ну оооооооочень соленая

спасибо, Машунь! сорвалась как мужа прирулил

начала с 69 с копейками....получается минус 4 кг.

Супер!!!!! Умничка!!!!! Ну расскажи, расскажи-муж заметил????