Это-святое дело.

А вот это не критично.
Ради подруги я и больше переберу.
Только вот мои подруги не жрут никогда, лани блин.

я вроде и больше планировала на стол выставить...но и это подсчитав после, обалдела...

Привет!
С ответным визитом
за хорошей беседой, да под винцо и не столько влезет
Ничего, скинешь, это ведь 200 кал, а не 200 гр привеса

да уж...надеюсь.

А где обещанные фотки????????

а-а-а...все моя лень...щас вывешу

#77
#77
это полуфабрикаты, их надо запечь, а мне влом...еще хочу их раскрасить потом...но это больше тренировка была, все кривое и грязное

Блин, всё и так красииво!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну, нифигасее криво)) Я и так не сумею! Красотищща)

приветик!
Заколки отпад, этож ты какой такой формы добилась, мне ума не хватает в какой последовательности нужно какой лепесток класть и какой формы делать. Запечеш, расскрасиш и будет просто шикарно .

Всем привет! Спасибо за комплименты!
Еще учиться и учиться.

Сегодня у меня РД на молокочае, но я позволила себе в качестве завтрака творожок детский.
Завтра контролный завес, а я нервничаю...по одежде чую, что не худею...в конце недели к врачу.
Еще купила в магазине б/п кисель, высыпаешь в кружку с кипятком и все, можно пить. Сегодня буду пробовать. Он оч легкий, да и сахар мне не помешает, т.к. я его вообще не употребляю.

Привет!
Сахар как раз и помешает, во-первых, он просто бесполезен для организма, во-вторых, во всех быстроприготовляемых продуктах куча консервантов, красителей и всякой дряни "идентичной натуральному"
Вывод, не садись на пенек, не пей киселёк из пакетика, свари лучше дома и принеси на работу в бутылочке.
А вообще красота, если овсянный или льняной отвар: и польза, и жор убивает.

Хочешь сладкого-сделай домашние конфетки: курага, чернослив, орехи, мёд, лимон и изюм перемолоть на мясорубке и в холодильник.
Я изюм не добавляла. Баночка этой вкуснятины стоит и на работе, 1 ч.л. ем с бокалом МЧ-очеННа вкусно

Привет, совсем без сахара нельзя. А я его вообще не употребляю.
вот и медики говорят, что:
1.Сахар активизирует кровообращение в головном и спинном мозге, и в случае полного отказа от сахара могут наступить склеротические изменения.

2.Ученые обнаружили, что именно сахар существенно уменьшает опасность поражения бляшками кровеносных сосудов, а значит, предотвращает тромбозы.

3. Сахар помогает наладить работу печени и селезенки.